ферментация, бактерии, грибы и Даша Костенко
для заказов : @fermentedfoodstuff
по ссылке можно поддержать донатом (коплю на учебу в Токийском университете на факультете ферментации)
https://t.me/fermentationpassion/914
Москва
Subscribers4.6K tracking since 26 Oct
Reach per post (ERR)23.2%1.1K avg views
Posting4.9/weeklast 21 hours ago
Reactions per 1K views39.8❤ 🔥 😍
К новостям:
1. С сентября повышение цен.
Помимо внешних причин, внутреннюю уже упоминала.
2. Со следующей недели, думаю, приступлю снова к проведению мк, немного разгрузилась, да и мк по соевому соусу уже очень хочется обкатать.
Так что в ближайшее время сделаю анонс - как обычно, мк провожу по воскресеньям, с чайной церемонией и десертом.
_
На фото:
Хакко-ан (ферментированные кодзи бобы анко), кинако с добавлением черного кунжута, моя фисташковая паста с саке-касу - вкусно, очень вкусно.
edited
Уже видели рецепты этого дынного мороженого?
Если нет - ловите.
Нужно заморозить половинку дыни, затем налить в нее молоко / сливки или йогурт, и соскребая ложкой, перемешивать до момента, пока дыня соединится с молочной частью, превращаясь в однородную массу.
Страница автора
Кстати, рекомендую подписаться, утонченные видео о японской жизни, гастрономии и интерьере, поэтому идет в рубрику #fp_источникивдохновения
Тем временем лист ожидания на соевый соус перестал помещаться на одной странице.
Напоминаю, что сейчас я вношу в список ожидания, буду связываться, когда разолью следующую партию – через 3-4 месяца.
Чтобы попасть в лист, оставьте комментарий под этим постом или напишите @fermentedfoodstuff
edited
Всех поздравляю с началом новой недели! Пусть она будет продуктивной и эффективной, но мягкой и бережной для вас :)
Традиционный отчет за прошлую неделю:
🔴сделала 10 кг кодзи для соевого соуса
🔴и поставила на ферментацию соевый соус из него + из запасов
🔴20 литров квашеной классики - на этой неделе разливаю
🔴поставила много новых бри
🔴и рокфоров
🔴делала много соуса «кунжутный кодзи» - как-то необъяснимо резко вырос спрос
🔴поставила новых шио и шою (вообще вы распробовали соусы, видимо)
🔴планирую сделать несколько новых кодзи-соусов - для разнообразия
🔴опять было сделано очень много натто, но уже нужно ставить новую партию
🔴сделала 25 банок самой популярной ореховой пасты - фисташка-саке касу (я обожаю ее делать, потому что после розлива можно как медведь лапой все собирать 😈)
🔴сделала тепаче (в наличии 6 бутылок) и 3 бутылки кандзи - это индийский ферментированный напиток на основе свеклы - пить нужно шотами, в противном случае из дома не выйдете
🔴сделала и разлила 5 литров классического амазаке на белом рисе
🔴сделала амазаке для своих гранол: в наличии «амазаке-гранола», «мисо-гранола», «ходзича-гранола»
🔴сделала килограмм 7 кодзи на рисе, но весь сразу же использовала
🔴снова ставила банановый мисо
🔴заферментировала крупку, высушила, и меланжирую в шоколад
🔴заплатила налоги, сдала уведомление за 2-й кв.
🔴провела 2 собеседования на роль помощника
🔴а еще было много заказов, очень-очень много заказов - благодарю от всего сердца 🙂
#fp_отчетзанеделю
Делитесь вашими отчетами за неделю!
Окаасан (мама Маюко) (для новеньких - Маюко - моя японская подруга, с которой мы очень близки с первой встречи, я каждый раз езжу к ее семье, чтобы провести с ними хотя бы сутки) передает приветы и готовит мне подарки на грядущий визит - платья, переделанные из кимоно.
Отоосан (отец Маюко) тоже передает привет и показывает свой новый сад, который он сделал по заказу.
Ако - дочка Маюко уже держит головку, и вообще она такая сладкая и смешная, влюбилась в нее с первого взгляда.
Люблю эту семью очень-очень, скучаю сильнейше, скорей бы уже к ним.
🤩⭐️
Я поставила шоколад на кодзи на меланжирование.
Ферментировала крупку 3 дня, вкус получился вообще не такой, как я ожидала!
Для этой партии я добавила небольшой % кодзи, для следующих буду увеличивать, чтобы добавлять сладости.
Но сейчас вкус и аромат такие сложные, уникальные, глубокие и насыщенные, с моей любимой долей кислотности и грубости, что после сушки била себя по рукам, чтобы не схрустеть всю ферментированную крупку.
В этот раз делаю без обжарки, интересен этот первобытный вкус, следующие эксперименты буду обжаривать, пробуя разные температуры и время.
Так что завтра уже буду разливать по формам первый кодзи-шоколад.
И уже появилось много вкусовых сочетаний в голове – странные, но очень хочется попробовать!
И еще сегодня случился банановый мисо с какао крупкой – погода такая, что сладенькава хочется 🥺
edited
А это сейчас колдую 🪄
Да, кодзи из соевых бобов и пшеницы на третий день обретает удивительной красоты оттенок.
Одна банка 10 л уже готова, приступаю к следующей.
П.С. Купила себе такой держатель для телефона, чтобы снимать от первого лица.
Нравится :)
Вот так на самом деле выглядит соевый соус (второй день ферментации)
Всего поставила 10 кг.
Это значит через год будет в 2 раза больше соевого соуса.
Последние недели и дни получаю невероятное количество отзывов и обратной связи, поддержи и комплиментов.
Благодарю вас за доверие. Мне очень ценно и трогательно.
Спасибо большое!
🤗
По поводу мисо – сейчас в наличии: авасе мисо 6 месяцев (мисо на двух видах кодзи), Самарканд (на рисе «Самарканд»), Судачи (с японским цитрусом), кинзанджи, нутовый на рисовом кодзи, нут-маш.
На днях что-нибудь новенькое расфасую еще.
По поводу соевого соуса – сейчас записываю в лист ожидания, разолью через месяца 4 следующую партию, если также хотите записаться - напишите, пожалуйста, @fermentedfoodstuff.
Отчет за прошлую неделю будет короткий, хотя дел было столько, что сегодня я похожа на все эмодзи одновременно.
🔴снималась для классного бренда, кто был в другой соц.сети вчера, мог видеть, что за бренд :)
Это был мой первый опыт, и как обычно случается во всех моих проектах, первый опыт у меня всегда самый лучший, комфортный, счастливый и крутой, и он всегда задает настроение для всех последующих, поэтому уверена, это не последнее предложение (мне бы очень хотелось).
🔴я поставила банановый мисо (будет через месяц-1,5)
🔴сделала мисо в бочке (ну наконец-то), правда, не рассчитала с весом сои, поэтому получилось не 5 кг, а 3.5-4
🔴зато поставила 9 кг кинзанджи на трех видах кодзи - рисовый, перловый, на черной фасоли
🔴начала вымачивать еще одну дубовую бочку, в нее через 20 дней буду ставить кинзанджи со своим двухлетним мирином, который делала еще в Японии
🔴продала весь соевый соус
🔴отправила 7 посылок с ним в разные города и по Москве
🔴получила очень много приятных слов и отзывов, надо вернуться к их регулярной публикации, а не складировать в папке «скриншоты»
🔴поставила новых бри
🔴снова сделала очень много натто (ну я в восторге, как вы его полюбили, приятно)
🔴получила ответ из монастыря (ну вы уже знаете) от руководителя международного отдела, написала ответное, жду теперь.
Вообще там в списке адресатов столько контактов, что уже отправив письмо, я немного засмущалась, там все и вся, кто может быть. Ну, затея интересная…посмотрим, что получится, но если получится…
🔴начала задумываться о маршруте на осень в Япо, наконец доеду до Канадзавы (это повыше Фукуи, где расположен мой монастырь)
🔴провела 2 обучения для потрясающей Наташи - по напиткам и лактоферментации.
🔴наконец-то получила место на прием в центр функциональной ортодонтии в СПБ, буду лечить последствия тех самых 1,5 лет (когда не можешь сказать и держишь все в себе, это заканчивается вот так). Ждала больше 4-х месяцев. Расскажу подробнее, когда пройду все обследования - ждём августа.
#fp_отчетзанеделю
хэштег #️⃣ упахаласьвусмерть, но такая довольная и счастливая, спасибо вам, вы так меня поддерживаете, это очень ценно.
Как у вас дела? Отдыхать успеваете? Что делали? Делитесь!
И личная радостная новость, которой хочется поделиться - на днях (в день съемки, и я приняла это за добрый знак) пришел ответ на мой факс, отправленный в Дайхондзан Эйхейдзи - один из двух главных храмов буддийской школы Сото-дзен в Японии.
Как уже упоминала, я хочу встретить свои счастливые 30 в храме на утренней службе, сидя в дзадзен, сидячей медитации, уставившись в стену.
Дальше будет лонгрид, на который я решалась больше двух недель.
Вашему вниманию.
Не сказать, что моя жизнь сильно поменялась за этот год, но в то же время поменялось все. И я поистине проживаю каждый день, ощущая себя источником счастья и всего хорошего, что происходит и будет происходить.
Такого, знаете, полного, абсолютного, чистого и теплого счастья.
Если начать из недалекого далека, то все началось в феврале 22-го года.
А из далекого, то это 7-й класс школы, когда меня впервые заинтересовал буддизм.
В тот день в 6 утра для меня буквально рухнул мир, произошел надлом такого масштаба, который я не могла себе объяснить ни тогда, ни сейчас.
А последние 1,5 года и полгода особенно, я пребывала в подавленном состоянии, и все внутренние переживания стали выливаться проблемами на физическом плане - в виде аллергий, болей, состояний, которые не объяснялись ни врачами, ни анализами.
В Японии все проходило на 2-3-й день.
То, что проблема в голове, было очевидно. Но решить я это не могла ни работой с психологом, ни самоубеждениями.
Уезжая в апрельскую поездку я сказала, что мне поможет либо Бог, либо психиатр и антидепрессанты.
Такая, знаете ли, крайняя степень отчаяния :)
И вот после всех своих поп-апных дел я традиционно пошла по храмам - за храмовыми печатями и для души.
Было 6 мая.
В одном из храмов в центре Токио я взяла буклет, в котором увидела информацию о том, что 8 и 20го числа каждого месяца проводится открытая медитация дзадзен, записаться можно по телефону.
Дзен-буддизм меня очень тянул, но пугал своей строгостью, как оказалось, только внешней.
И я подумала, что это лучшая возможность так близко подойти к нему.
То, что произошло за тот час в полной тишине, которую прерывали лишь шаркающие мягкие шаги монаха с кэйсаку (деревянная палка, который монах бьет человека по спине чтобы снять напряжение, разбудить тело и внимание и вернуть в практику), в приглушенной комнате зендо, зала для медитаций, избавило меня от всех страданий (на самом деле, просто открыло глаза на то, что все это время, казавшееся вечностью, источником страданий была я)
Я создавала страдания сама.
Я сама выбирала жить в них.
Я начало. И я конец.
Разумеется, в любой ситуации ты всегда понимаешь это умом. Но только пережив, прочувствовав, это состояние, я смогла изменить все.
Это вообще не про религию, не про Бога, не про буддизм.
Это про я, про себя самого.
Суть дзадзен в том, чтобы смотреть внутрь себя, а по итогу видеть вещи такими, какие они есть. Без суждений, окрасов, названий, без деления на хорошее и плохое.
Дзадзен не заканчивается на зафу (подушке для медитаций), это все про отношение к жизни в целом, к природе, к еде и образу ее потребления, к ближним и дальним, ко всему и вся.
___
Я к чему это. Если вам тревожно, попробуйте осознанно помолчать в тишине и темноте.
Сначала мысли атакуют, будто растягивая тебя во все стороны, а потом наступают тишина и покой, в которых очень много света, счастья и истинной любви.
Потому что во всем этом есть настоящий вы.
Делюсь первым отзывом на соевый соус.
Сказать, что мне приятно и счастливо – не сказать ничего.
(А то знаете, иногда думаешь, что вдруг это только тебе так нравится и вкусно 🥺)
После таких слов поставить еще литров 50 :)
Делаем? 😈
____
Пока не могу сказать, остался ли соус в наличии, отправлю сегодняшние заказы, пересчитаю брони и пойму, остались ли еще бутылочки – обязательно дам знать.
Ох, ну и благодарю же я вас, какой я счастливый человек!
Спа-си-бо!
Все-таки свой натто со своим же соевым соусом – в 100 раз вкуснее.
Соевый соус в наличии.
20 бутылок по 100 мл.
Стоимость: 2000
Возможна отправка СДЭКом в любую точку, где есть СДЭК.
Оформить заказ: @fermentedfoodstuff
Соевый живой, непастеризованный, поэтому в холодильнике медленно продолжится ферментация и формирование вкуса.
Пропала в делах и задачах, возвращаюсь с отчетом за прошлую неделю только сейчас.
🔴выложила несколько видео в другую соц.сеть, которые подарили мне новую замечательную аудиторию - всем новеньким мой горячий привет и благодарность!
🔴Я РАЗЛИЛА СВОЙ СОЕВЫЙ СОУС - В НАЛИЧИИ 28 бутылок по 100 мл
🔴остальную часть соевого соуса я отправила на двойную ферментацию - сайшикоми - когда соевым готовым соусом заливается свежий кодзи
🔴мешала клубничный и ананасовый уксусы
🔴сделала основу для приготовления рисового уксуса и вчера отправила на ферментацию
🔴 меняла воду в бочке (3-го числа будет важная съемка, как выйдет, буду надеяться на вашу поддержку 😏 (я, кстати, перепутала дни и думала, что она сегодня))
🔴сделала ходзича-амазаке-гранолу - с обжаренным зеленым чаем
🔴забыла про миндальное кодзи молоко и получила «снежок», очень вкусный и сладкий, пробила блендером и получился питьевой йогурт. Вкуснотища
🔴расфасовала 10 л квашеной краснокочанной капусты с фенхелем и яблоком
🔴поставила бри, рокфоры и разных камамберов - сейчас в наличии камамберы с томатами и травами (извините, что давно нет анонсов с сырами, все разбирают моментально - но весь ассортимент в наличии)
🔴сделала больше 5 кг натто
🔴обновила стрижку (фото прилагаю)
🔴написала факс в буддийский храм, в котором хочу встретить свои счастливые 30. Ответ пока не получила. Напишу еще один, если не получу ответ, подамся в другой.
#fp_отчетзанеделю
Ну а у вас как дела?
Из новостей:
Мой соевый, который начала сливать вчера не просто вкусный, а из серии «не могу поверить, что это сделала я сама».
У вас бывают мурашки от еды? Вот у меня бывают часто.
Есть такие дегустации, когда ты пробуешь еду и думаешь о том, насколько же это удивительно, и насколько же ты счастливый человек, что можешь это ощущать.
А когда понимаешь, что это только малая часть того, что можно создавать благодаря ферментации, ощущаешь абсолютно неописуемый подъем сил и энергии.
Поэтому хочу двух помощников на производство, чтобы уйти в эксперименты и новые продукты.
____
Я сделала миндальное кодзи молоко, и оно тоже лучше, чем можно было вообразить.
Если мы говорим о работе кодзи, то в зачастую делается упор на работу амилаз с углеводами - сложными сахарами, которые распадаются в процессе ферментации до самых простых, в частности, глюкозы, которая и дает сладость.
В протеиновых продуктах работают другие ферменты кодзи - протеазы. Протеины расщепляются до аминокислот, появляется умами.
Жиры при помощи липидов уходят в ароматические соединения.
В общем, в миндале 57 жира, 18 белка и 16 углеводов, и, казалось бы, сладость не должна быть сильно выраженной, но она есть!
Она такая ангельски нежная, аккуратная, мягкая, и так идеально сочетается с жирностью миндального молока, что кажется, я создала для себя шикарное молоко для кофейных и чайных напитков.
Охлаждаю, проверю на пенность и вернусь с отчетом.
(овсяное кодзи молоко в процессе, стэй тюнд)
Решила, что пришла пора фильтровать соевый соус от 12/04/25.
Скоро объявлю о продаже!
Пришла наконец рассказать вам про KOATJI - относительно новый (упоминала о нем много месяцев назад) бренд растительного молока, который построил всю концепцию вокруг сочетания овса и кодзи. Название буквально образовано из слов oat + koji.
Большинство овсяных напитков используют ферменты, стабилизаторы, камеди и эмульгаторы.
Но KOATJI вместо этого использует ферментированный рисовый кодзи - во время ферментации ферменты кодзи расщепляют часть крахмала овса на более простые сахара, что даёт естественную сладость и более сливочную текстуру без добавления сахара.
Состав:
вода, органический овёс, рисовый кодзи, органическое подсолнечное масло (ну зачем его-то?) соль, карбонат калия.
Рекомендую заглянуть в их раздел с рецептами напитков - в качестве альтернативы можно использовать любое молоко, я хочу пару рецептов сделать со своим миндальным.
Сейчас отказалась от покупного молока, перейдя полностью на свое миндальное - миндаль + соль.
Иногда добавляю другие орехи для вкуса или финик для карамельного оттенка.
А что если кодзи добавить? 🧐
Пробуем?
Вы будете в шоке от неожиданности этого сочетания, но кофе (у меня эспрессо на Колумбии) с соевым соусом - топ.
Матча с соевым соусом и миндальным молоком - топ х 10.
(соевый мой, пока не продаю)
Меня регулярно спрашивают рекомендации мисо-магазинов, напомню, что у меня есть путеводитель по Японии с бонусным разделом про ферментацию с моими советами насчет того, как и что выбирать, на что обращать внимание, и в каких магазинах совершать ферментированные покупочки 😏
В путеводителе все удобно рассказано-показано с гиперссылками, которые вас сразу будут перебрасывать на Гугл-карты.
А пока делюсь списком моих любимых магазинов мисо в Японии, который я делала несколько поездок назад. Сейчас, он, конечно, значительно расширился, так что, пожалуй, пора засесть за написание путеводителя по ферментации.
Заказала килограмм какао-крупки, хочу побаловаться немного и сделать шоколадный мисо.
И отдельно заферментирую какао массу с кодзи, а потом хочу сделать кодзи-шоколад.
по задумке должен получится сладкий шоколад, и это действительно будет шоколад без добавления любого сахара и подсластителей - ни сахаров любых цветов и видов, ни финиковой пудры, ни сах.замов.
Только какао, какао-масло, кодзи
и сила ферментации.
_
Еще делаю сейчас новый вид гранолы - «ходзича амазаке».
Ходзича - это японский чай, который получают путём обжарки зелёного чая.
Во время обжарки листья становятся коричневыми, а во вкусе исчезает травянистость, появляются ноты орехов, карамели, кофе и поджаренного хлеба.
Использую ходзича из Сидзуоки.
С матча тоже что-то хочется придумать, возможно, сделаю матча амазаке и ходзича амазаке.
А еще параллельно продумываю десертное меню для наших чайных церемоний после мк - хочется что-то подобное сделать :)