100plus.club

@hundredplusclub · health · Russian · active

Subscribers 2.2K tracking since 25 Oct
Reach per post (ERR) 26.7%590 avg views
Posting 3.0/week last 2 days ago
Reactions per 1K views 19.2 ❤ 🔥 ⚡

“Viral” marks posts with at least 2.5× the channel's typical views. Telegram's public pages don't show forward counts.

PostedPostViewsvs typicalReactions
28 Sep 2026, 15:15 Могут ли пептиды омолодить кожу? Коллагеновые пептиды давно используют в anti-age... 838 1.3× 14
10 Oct 2026, 12:09 Как вы на самом деле себя чувствуете? 10 октября — Всемирный день ментального... 823 1.3× 22
3 Oct 2026, 14:22 «Если организм представить как печку, то пептид — это спичка» ⚡️ 1 октября мы в... 728 1.1× 17
12 Oct 2026, 16:02 Сколько часов сна нужно для здорового старения мозга? Ученые проанализировали данные... 663 1.0× 8
7 Oct 2026, 16:28 События, которыми выстраивается путь к долголетию. Делимся афишей мероприятий... 606 0.9× 11
13 Oct 2026, 16:24 *️⃣ Друзья, напоминаем о возможности бесплатно пройти онлайн-чекап ментального... 602 0.9× 7
2 Oct 2026, 17:14 🔥 Хорошо справляемся Российские команды ушли далеко за пределы базовых... repost 599 0.9× 13
2 Oct 2026, 17:13 ⚡️Специально для #неделя_лонжевити_инк и вместе Марией Горбуновой, партнером Mira I... 558 0.9× 7
9 Oct 2026, 15:08 Ученый Мэтт Кэберлейн много лет изучает биологию старения — и внимательно следит за... 548 0.8× 9
15 Oct 2026, 14:22 Что обсуждали на Health Optimization Summit 2026? 11–13 сентября в Лондоне прошел... 539 0.8× 10
6 Oct 2026, 16:23 Осенью о витамине D вспоминают особенно часто Солнца становится меньше, и организм... 537 0.8× 8
21 Oct 2026, 12:59 Может ли время года влиять на психическое здоровье? С наступлением осени световой... 354 0.5× 8
23 Oct 2026, 15:59 Падел стремительно набирает популярность, но насколько хороша эта игра для физической... 278 0.4× 13