Чтобы не выгорать

@notburningout · Russian · active

Subscribers 43.5K tracking since 13 Nov

Reach per post (ERR) 20.1%8.7K avg views

Posting 1.1/day last 8 hours ago

Reactions per 1K views 52.3 ❤ ⭐

Subscriber growth

We take one snapshot a day; the chart appears after the second.

How views build up

Median share of a post's eventual views it has after each interval (posts 8+ days old).

Content mix

Last 90 days, by each post's main content.

Posting schedule

33 posts in the last 30 days. Longest gap: 2.0 days. Status: active.

Posts by weekday and hour (UTC), last 90 days. Darker means more posts.

Reposts1.2% mostly from Т-Бизнес секреты

Marked ads3.5%last 90 days

Promoting other channels11.6%last 90 days

Deleted / edited0.0%7.0% edited

Links to websites

Links to channels

For advertisers

The owner hasn't published a price. Add the channel to a shortlist and enter the price you're quoted to compare cost per view.

Advertised here

Channels promoted in this channel's ads and promo posts, last 180 days.

АДовый рисёрч	1 post	11.6K views
@aiforchaotics	1 post	5.2K views
@alleinvater	1 post	8.8K views
@almamediachannel	1 post	13.1K views
@books_vs_boose	1 post	12.5K views
Т-Бизнес секреты	1 post	8.2K views
@chaoticisgood	1 post	5.2K views
@emdr_school	1 post	7.5K views
@iiiiiiija	1 post	12.8K views
@ju_psychoanalyst	1 post	10.6K views
Детский хоспис «Дом с маяком»	1 post	15.2K views
@mezhkulturno	1 post	8.4K views
@olgathekim	1 post	11.7K views
@otktytochki	1 post	14.6K views
Outsiderville \| Аутсайдервиль 👁‍🗨	1 post	12K views

Where it advertised

Ads and promo posts in other channels pointing here.

АДовый рисёрч	1 post	5.2K views
Т-Бизнес секреты	1 post	5.9K views
Кедр.медиа	1 post	2.7K views
Журнал НОЖ	1 post	24.4K views
Детский хоспис «Дом с маяком»	1 post	1.2K views
Чистые Когниции	1 post	5.9K views

Recent ad posts

Posts marked as ads, with views compared to the channel's typical post.

Posted	Post	Views	vs typical	Reactions
12 Nov 2026, 07:31	Реклама ИИ может не заменять наше мышление, а помогать его развивать. Он может... ad	5.2K	0.6×	26
4 Nov 2026, 07:34	Реклама Как не растеряться за границей: лайфхаки для работы и жизни. В канале... ad	8.4K	0.9×	35
15 Oct 2026, 07:30	Реклама Часто одиночество чувствуется как тупик, из которого сложно выбраться... ad	10.6K	1.2×	55

Recently linked from

Posted	Channel	Post	Views
29 Oct 2026, 12:02	Кедр.медиа	В канале «Чтобы не выгорать» каждый день выходит пост о том, как работать,...	2.7K
24 Oct 2026, 08:55	Т-Бизнес секреты	На что обратить внимание руководителю, чтобы его сотрудники не...	5.9K
5 Oct 2026, 09:35	Детский хоспис «Дом с маяком»	Как не выгорать тем, кто сам помогает другим? Детский хоспис «Дом с...	1.2K
27 Jul 2026, 11:42	Outsiderville \| Аутсайдервиль 👁‍🗨	Эти мемы мы сделали на основе работ художниц и художников АНО...	247
27 Jul 2026, 11:42	Outsiderville \| Аутсайдервиль 👁‍🗨	Помните, что забота о себе — это не награда за продуктивность. Не нужно...	216
16 Jul 2026, 11:54	Чистые Когниции	В канале «Чтобы не выгорать» каждый день выходят маленькие посты о том, как...	5.9K
5 Jun 2026, 05:43	АДовый рисёрч	#it_is_friday_my_fellows Привет, коллеги! Есть в телеграме такой...	5.2K
2 Jun 2026, 18:02	Журнал НОЖ	Дайте нам знать, если уже не вывозите. В жизни бывают ситуации, когда все...	24.4K
23 Oct 2025, 11:08	Московская ЩУКА	Этим постом призываем вас остановиться и выдохнуть 🕊️ Вместе с каналом...	9K