Повседневность с любовью (еда, триатлон, бикрам, материнство, собачатина, книги и немного искусства)
Subscribers849 +0 24h
Reach per post (ERR)18.8%160 avg views
Posting6.1/weeklast 1 day ago
Reactions per 1K views49.0❤ 🔥 ❤🔥
edited
#рекомендую #motherhood
Живой архив —
дело практики или ловких рук!
Давно (пока) дистантно приятельствую с фотографом и мамой Настей Маркеловой и наблюдаю за ее практикой работы с личными архивами. Очарована кейсом случайно найденного Настей на Шри-Ланке семейного архива. Настя запустила ТГ-канал, чтобы продолжать делиться страстью к разворачиванию историй, стоящих за старыми фото.
А ещё этот снимок, конечно, меня забавит тем, как мощна протестная сторона мата. И что в 1991-м, что сто лет назад, слово из трех букв будоражит воображение.
Мой фото-архив, особенно семейный в полном беспорядке. Я аккуратно складировала фотки с ярмарок и биеннале до 2014 года. Особенно качественно это выходило, когда я была арт-консультантом и от скорости решения задачки «помнишь, такая зеленая картина с яркой точкой» зависила моя жизнь. А сейчас мне на ковыряние в архиве часто жаль времени. И меня восхищают люди, которые умеют сегодня подумать о будущем, уделив внимание прошлому.
Фото архивной лошади (Лёле 42 года! Это моя первая игрушка) для привлечения внимания и архивации счастья: мы довольные и отдохнувшие дома, а Лёля теперь любима Ивой.
#лайфхак
edited
#motherhood #лайфхак
Когда все не по плану, то действует правило:
ДетЯм — мороженое!
А маме — кофееее!
edited
#глиммеры
Выпадание из баланса — тоже часть процесса
услышала я вчера родное и забытое, когда пыталась сделать «дикую штучку» спустя год (а то и полтора без йоги). Выпал— вернись.
Сегодня я час металась «бег или йога», «дисциплинированная трикотлетка или стихийная слушающая себя я». Выбрала бег, но организм, настроившийся с утра на расслабление и сброс, выжал еле-еле 35 минут, а потом повелся на звук барабана, срулив к морю. И мне досталась красотища!! Я застала момент, когда луна из стеснительной кокетки, маячащей за облаками, выросла в жаркую диву. И мое я довольно плясонуло под барабан, а потом продышалось в прогулке по матереющей темени.
И забавно, что сегодня такая яркая луна, как была в первую ночь в прошлый приезд сюда. Позитивные нейросвязи крепнут.
#чиралы
ДЕЛЕГИРОВАННЫЕ ДЕЙСТВИЯ И СЕНТИМЕНТАЛЬНЫЙ КОНЦЕПТУАЛИЗМ
Андрей Монастырский — художник, ауру которого на первый взгляд заслонили произведения: истовый мистик и лукавый теоретик, гнусавый поэт и гипнотический писатель, в конце концов, живая легенда. Акции группы «Коллективные действия» — перформативные практики, основывающиеся на почти «мистериальных» инструкциях.
Монастырский — художник отсутствия. С самых первых своих работ он самоустранялся, чтобы дать сделать дело другим, однако никогда не пускал художественный процесс на самотек, тонко регулируя происходящее инструкциями. В рамках акции КД человек был волен действовать как актор внутри заданного художником алгоритма, проявить свою самость через интерпретацию инструкции.
Вот и сегодня Монастырский не изменяет себе: он, находясь в центре внимания на вернисаже своей новой выставки в XL, остается слегка невидимым. Неловкий парадокс «слегка невидимый» четко описывает позицию, в которой Монастырский находился на вернисаже: он был за камерой. Известна слепота обывателя по отношению к тому, кто руководит камерой: мы корректируем свои действия по отношению к камере, оператор же остается серым кардиналом. Скрупулезная документация Монастырского становится еще и мантией-невидимкой, продолжающей эстетическую парадигму художника.
Выставка в XL называется «Светает под ситцем» и на первый взгляд воспринимается как привычная уже рефлексия акций КД. Все, впрочем, не так просто: Монастырский с самого начала акцентировал внимание на том, что понять акцию можно только изнутри, она открыта исключительно для участников. Благодаря переходу фотографий, артефактов и воспоминаний в регистр эдакого «побочного произведения» с формой документации можно играть.
Вот Монастырский и играет: помимо обрамляющих галерею фотографий участников акций КД, на выставке представлены два одеяльца с цветочным орнаментом. Под них нужно заглядывать и прятаться. Ткани повторяют обложки двух книг из серии «Библиотека Московского концептуализма Германа Титова» — мы буквально путешествуем внутрь книги.
Под одной из ситцевых обложек — видео документации новейшей акции КД, в ней Монастырский читает книгу под этим самым ситцем. Под другой — коллаж из фотографий и фонарик: чтение тайком под одеялом. Круглый след-свет фонарика повторяет художественный жест самого Монастырского: он высвечивал отдельные фрагменты фото на постпродакшне. В этой детали — методологическая рифма с акциями КД: художник указывает жест и дает зрителю-участнику сделать то же, но по-своему. Высвеченные Монастырским детали статичны, зрительские фонарики, пластически дублирующие жест художника, динамичны — создается резонанс между заявленным изначально образом-алгоритмом и его интерпретацией участниками.
Одеяла практически полностью закрывают того, кто стоит под ними, так создается герметичная выставка-в-выставке. Можно отделиться от вернисажной суеты в одиночку, а можно разделить чувство таинства искусства с друзьями. Монастырский создает нечто сродни исповедальни в храме — в ее светском галерейном варианте. Еще это и путешествие в книгу, и детский шалаш из простынок, и наивная допубертатная эротика под одеялом. Описывая работу Монастырского с наследием КД, хочется вспомнить строчки поэтессы Елены Шварц: «Как зломудрый младенец, / Как сладострастный старик».
Художник-аскет, сентиментальный мистик, выбравший методологию делегированных действий, — таков он, человек за камерой, Андрей Монастырский.
Юлия Тихомирова для рубрики #критика
📷: архив команды Black Square
📍 Галерея XL, Андрей Монастырский, «Светает под ситцем», до 22 ноября
edited
#арт #успеть #еда
Наблюдать за творениями гуру — это маст! Также включаю выставку в галерее XL список #успетьвсепослеотпуска
Одновременно могу признаться, что сейчас, в запахе свежей пало санто под луной после горячего салепа с корицей (мы открыли для себя этот чудодейственный согревающий напиток, порой с пенкой аки ванильные облачка, в Белеке) походы по выставкам кажутся таким надуманным и необязательным занятием.
#триатлон #треня #бег
15-я 1:23 ✅
Микро-заманухи-отвлекухи против категоричности
Продолжаю исследовать свою категоричность. Я занимаюсь больше года, но мне по-прежнему часто мерещится, что настоящие спортсмены должны хотеть бежать всегда одинаково страстно, всегда быть одинаково рьяно жаждать выхода и одеваться за 5 минут. Вчера в 5:45 я вообще не встала, так как была темень и в 7:45 уже пора было провожать Стаса. Сегодня мне понадобилось 01:40 на сборы: я дважды тискалась с детьми, залезая к ним в кровать. Устоять перед манком семейной неги совершенно немыслимо. И вот супер довольный вчерашний финишер Стас снова меня поддержал: я там был. Любое решение правильное. Представить себе бег вечером, когда уже холодает было сложновато… так что я выбежала.
Что работает против категоричности? Микро-заманухи! Из игр и опыта:
🪽 я знаю, что кайф приходит в процессе
🪽 я сказала себе, что час тоже ОК, если что. Потом заметила, что час пройден и это уже две трети и я ближе к финишу, чем к старту! Кстати, это совет из Эйкаффа.
🪽когда час был сделан, я поманила себя морем! Айда глянем, как там оно!
🪽в процессе меня тянуло смотреть город, так как вчера мы были войкруг айронов только
🪽 я отвлекала мозг, когда казалось, что оооооч нудно бежать: слушала про Уорхола и отчаяние напавшей на него Соланос
🪽 я наблюдала за мыслями, когда грузовики затмевали голос Саши Сулим из динамика телефона. Ага, я до сих пор без наушников.
🪽 я просто считала вдохи, а иногда до скольки придется
🪽 я продолжаю махать и улыбаться каждому пробегающему или поднимаю мусор с улиц
И все эти мелкие действия растворяют это злосчастное и давлеющее «всегда» и «как надо» разнообразием. И да я сделала 1:23 вместо 1:30, так как голод одолел, зато жуть счатлива, ибо дело сделано!
#лайфхак
#книги
Удивительное путешествие Нильса Хольгерссона с дикими гусями по Швеции.
Сельма Лагерлеф. 1906-1907
перевод Сергея Штерна 1985
Еще в Венеции в сентябре обсуждали с друзьями Лагерлеф и как здоровско через нее узнавать Швецию. И тогда подруга упомянула разность переводов, но я спешила и была увлечена пленяющими видами за окном.
Вчера я шепотом с экрана телефона прочла Во о Нильсе, не желающем делать уроки в воскресенье, когда его родители чешут на ярмарку. А сегодня в машине мы врубили «новый», 1985 года, перевод. И я выпала в осадок: родители шли в церковь, а Нильса просили прочесть и осмыслить 14 страниц проповеди. Конечно, я знала о творческой адаптации, но чтобы так мощно. И особенно меня поразило, что в 1940-м году не достойным сохранения показалось стремление матери Нильса избавиться от старомодных вещей и что она описана как скопидомщица.
В картинке описание свойств перевода 1940-го года от DeepSeek.
И каждый раз, читая шведские книги для детей, восхищаюсь и думаю, есть ли исследование, которое раскрывает, почему именно эта земля подарила миру столько гениальных писательниц. И Сельма ещё первая писатель-женщина, получившая Нобеля (1909).
#матькуратордетям
edited
#триатлон #бег
14-я ✅
Ленивые 30 минут бега и ходьбы с разговорами о воспитании детей. И в честь #garagerun.
edited
#глиммеры
Вкус и цвет граната, слопанного у басса и под авокадовым деревом. С детьми и друзьями.
#чиралы
#арт #рекомендую #lastdays
Цветок осенний. Вадим Сидур| Полина Рукавичкина
До конца марта
Куратор: Катя Новокшонова
Очень кроткая и совершенно обалденная (уже вижу по фото) выставка в самом сокровенном и пронзительном музейном пространстве ever. Интонации Полины и Вадима очень созвучны общим градусом хрупкости и нешумливого взгляда на мир.
Фотки утащила из запретграмма Полины и Кати.
Работы созданы в рамках резиденции галереи FUTURO в Нижнем Новгороде.
Билеты
edited
#триатлон #треня #вел #бег #плавание
11-я 1 час и 18/30 в гору ✅
12-я интервалы+ закупка ✅
Перфекционизм любит одиночество
— стопроцентная правда. Вчера я не справилась с 200 метрами подъема в гору и слезла с вела. Я хвалила себя, что остановилась только на 4-й запрос кричащего мозга и когда уже очень тянуло спину, но все равно расстроилась, что моя безупречно скомпонованная треня на полтора часа сорвалась. Стас подбадривал меня и говорил «передохни и вперед», я почти плакала и уверяла, что пойду пешком до машины (это пара километров по трассе на жаре). Стасян сказал, что я справлюсь и уехал доделывать свои метры. Я шла, чертыхалась, но минут через 10 мне надоело и я решила залезть на велик снова. В итоге за 18 минут чудесно домачала и сидела в машине дочитывала книжку.
Сегодня я проспала, мой идеальный план все сделать до завтрака накрылся медным тазом. Я было встала на рельсы самоупреков, но веселый бадди рядом напомнил, что мы все успеем днем и есть кусок дороги с тенью. Так что можно не унывать и радоваться выспанности.
А еще, кстати, у Эйкаффа, почти везде есть пункт о друге или напарнике, кто поможет посмотреть на себя со стороны и подбодрит. Круто, что иногда это муж, иногда тренер, а иногда коллега, с которым можно поделиться творческими трудностями.
edited
#книги #learning
Закончи то, что начал. Джон Эйкафф. 2017/2020
Закончила начатое в январе. Поразительное ощущение радости и удовлетворения. Не могу сказать так о деле, к которому подступаюсь 4 года уже, но явно обозначились новые перспективы.
Книжка максимально собранная, без воды. Нет ничего радикально нового, но атака Эйкаффа на перфекционизм поострее многих психологов.
🔗перфекционизм ненавидит факты. Эмоции могут солгать, а факты никогда.
🔗Прогресс очень тихий. Он говорит шепотом.Перфекционизм громко оповещает о поражениях и утаивает победы. — это мне особенно зашло, ровно потому пишу тут тренировки с нумерацией. Так я замечаю свое движение! И помню, что к прошлому старту было прийти не всегда легко и времени потребовалось достаточно.
🔗На примере карьеры Уилла Смита, который продумывал, какие фильмы максимально успешны и в большинстве случаев был прав. «Это история не о том, чтобы каждый раз побеждать, а о том, чтобы побеждать чаще, чем поигрывать».
🔗Перфекционизм любит одиночество.
А так базовые советы:
1. Сокращать цель вдвое
2. Увеличивать время
3. Менять действия (и установки, которые тут Джон называет птенцами кукушки, ибо они изнутри подрывают систему, убивая птенцов, к которым заселила их мать).
Самое озадачивающие и потому запоминающееся — глава 4 «Сделайте вашу работу веселой». Тут речь идет о мотивации. Автор обозначает два типа:
— награда
— страх
И к страху как раз предлагает подойти креативно: осознать и использовать его. Либо добавлять веселья — я бы сказала комфорта и удовольствия — по ходу. Например, запах любимой кедровой свечи во время работы, а не только на Рождество.
edited
#totalbliss
Утро доброе! Дрипы от Черного с добрыми целями.
edited
#фильмы
Остров собак. Уэс Андерсон, 2018
Пару дней назад впервые посмотрели с детьми. Я помнила только, что фильм клевый и эстетский, а все детали выпали. А при пересмотре с детьми они всплыли заново:
— смена планов, с пейзажами а ля Хоппер
— коллажная техника в местах про пропаганду; остроумная стыковка эстетики свитков, газет и комиксов
— шутки, доступные и семилеткам, и не скучные девятилеткам
— обалденная музыка из вневременного и милого настроя, а ля Битлз
— и главное, этот мульт создает общее поле для обсуждения тяжелых исторических фактов.
Ничего такого опасно-сурового на рейтинг 18+ я там не увидела.
#матькуратордетям
edited
#триатлон #плавание
10-я 45 минут со Стасяном ✅
Рано утром сделать дело и потом доооолго завтракать. Главный смак — гранатовый сок с горчинкой от семечек.
edited
#триатлон #totalbliss
Массаж — заботливая база
Начало недели мне всегда нравится, так как сил и воодушевления полно. А последний год понедельник — чаще всего выходной в тренировках, то есть вместо спорта телу достается массаж, а душе — заветная пауза, когда настроена только на принятие заботы. Так что полюбила понедельники еще больше. Выползти с массажа и пить масалу на миндальном под растаманские мотивы на гитаре равняется блаженное состояние, которое хочу записать в глиммеры. Смотрю на сумерки, спускающиеся на гору, и свет фонарей, стелящийся по лакированным листам чего-то фикусообразного. Спасибо местным завсегдатаям, прилетевшим из Берлина, и умеющим делиться благом.
#глиммеры #чиралы
repost
Друзья, жду вас на мастер классе в музее Гараж в это воскресенье.
Поговорим о советской иллюстрации, метафорах в иллюстрации, поработаем с текстами Хармса и Введенского😍
И каждый участник унесет с собой проиллюстрированный альбом.
Посетим выставку Кабакова и Пивоварова. Но говорить будем в основном о Пивоварове, потому что он мне ближе.
До встречи!
https://garagemca.org/event/master-class-on-book-illustration