Московская медицина

✅ Как распознать бронхиальную астму у детей? Во Всемирный день борьбы против астмы разбираемся вместе с аллергологом-иммунологом больницы Сперанского Евгенией Судариковой, на что обратить внимание родителям, чтобы на ранней стадии выявить бронхиальную астму у ребёнка и вовремя начать лечение. Вот несколько тревожных сигналов: ➡️Частые бронхиты Если ребёнок переносит обструктивный бронхит более трёх раз в год, это серьёзный повод для дополнительного обследования у аллерголога. ➡️ Длительный кашель Если кашель при ОРВИ сохраняется дольше месяца, несмотря на назначенное лечение, это ещё один повод дополнительно проконсультироваться со специалистом. ➡️ Аллергия с раннего возраста Пищевая аллергия в раннем возрасте, а затем аллергия на пыльцу, животных или домашнюю пыль могут повышать риск развития бронхиальной астмы. ➡️ Наследственность Если бронхиальная астма или аллергия есть у близких родственников, риск развития заболевания у ребёнка выше. ➡️ Болезненная реакция на физическую нагрузку Если после активных игр или занятий спортом ребёнок начинает кашлять или испытывает трудности с дыханием, это веская причина показать его аллергологу-иммунологу. ❗️ Важно: при появлении подобных симптомов не занимайтесь самолечением. Обращение к аллергологу-иммунологу в московскую поликлинику позволит поставить точный диагноз, подобрать правильное лечение и своевременно помочь ребёнку. ❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

🚹 Накануне экзамена многие школьники часто пытаются навязчиво прокручивать задачи и пытаться экстренно повторить весь материал. Понимаем, однако напомним в этот день ключевая задача — сохранить ресурсное состояние, а не усилить подготовку любой ценой. Повышенная тревожность может снижать способность объективно оценивать свои знания и ситуацию в целом, рассказывают медицинские психологи Центра им. Г.Е. Сухаревой Мария Ермакова и Виктория Ефименко. ✅ База: меняем восприятие ситуации Важно напомнить себе, что экзамен — это ограниченный по времени этап, который начнётся и завершится в конкретный день и час, после чего нормальная повседневная жизнь продолжится. ✅ Продумываем план дня экзамена Решите заранее: — во сколько вы проснётесь; — чем позавтракаете; — что наденете и возьмёте с собой; — чем займётесь после экзамена и как будете отдыхать. Это снижает тревогу и даёт ощущение контроля. ✅ Точечно повторяем некоторые вопросы Лучше повторить только те темы, в которых есть сомнения. Но не стоит пытаться заново выучить весь материал — это обычно только перегружает и не помогает лучше подготовиться. ✅ Позаботьтесь о своих базовых потребностях — нормально поесть; — пить достаточно воды; — делать короткие перерывы и разминку; — ограничить потребление контента на тему ошибок и тревожности на экзаменах; — вовремя лечь спать. ❗️ Важно: не стоит принимать препараты для снижения тревоги или улучшения сна без консультации врача. Реакции могут быть индивидуальными и иногда ухудшают самочувствие и концентрацию. Подробнее рассказывали об этом здесь. Аффирмация от нас: главная задача этого дня — не выжать максимум, а сделать всё, чтобы прийти на экзамен в спокойном и ресурсном состоянии. ❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

⭐️ Физкульт-привет! Сегодня — простая тренировка для вестибулярного аппарата Михаил Неструев, инструктор по ЛФК ГКБ №15 им. О.М. Филатова, показывает, как правильно выполнять упражнение по методике Брандта-Дароффа. Врачи назначают его тем, кто сталкивается с частыми головокружениями из-за нарушения работы внутреннего уха. Упражнение помогает восстанавливать устойчивость тела и улучшать чувство равновесия. #Физкульт_привет ❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

⭐️ Коротко о главном за неделю События московской медицины, которые запомнились на этой неделе, — в нашем традиционном дайджесте. ➡️ Мэр Москвы Сергей Собянин рассказал, что в столице почти на 40% выросло число высокотехнологичных, в том числе роботизированных операций по профилю «Хирургия». ➡️ В Москве развивается новый подход к медицине – строятся «больницы будущего», внедряются ИИ-сервисы, применяются новые стандарты экстренной помощи, рассказала заммэра Анастасия Ракова. ➡️ Благодаря «Умной госпитализации» всё больше москвичей выбирают дату и место планового лечения онлайн, поделилась заведующая консультативно-диагностическим центром ГКБ №15 им. О.М. Филатова Ольга Андреева. А врач клинической лабораторной диагностики отделения трансфузиологии ГКБ им. Кончаловского Вадим Кара рассказал, что в криобанке Москвы внедрена уникальная система цифрового мониторинга температуры. ➡️ Московские школьники могут придумать имя и историю для героя детских поликлиник – больше о конкурсе и подарках рассказали здесь. ➡️ Во Всемирный день женского здоровья рассказали о рождении тройняшек в московском перинатальном центре Юдина и собрали подборку полезных материалов о женском здоровье. Разобрали, что нужно знать родителям о здоровье почек ребёнка, а главный врач ДГКБ им. Башляевой Исмаил Османов напомнил, своевременная помощь детям предотвращает болезни во взрослом возрасте. ➡️ В преддверии экзаменов провели неделю заботы о ментальном здоровье: собрали чек-лист для родителей, как лучше поддержать ребёнка, как ожидания родителей влияют на детей, как стресс может влиять на организм, что такое синдром отличника и в чем опасность непроверенных препаратов для «снятия стресса». ➡️ Московские врачи продолжают спасать жизни: специалисты больницы им. Юдина спасли пациентку с редкой патологией на позднем сроке беременности, микрохирурги ГКБ №31 им. Савельевой спасли палец пациентки после тяжёлой производственной травмы, в Институте Склифосовского вылечили женщину после ожога ядовитой кубомедузы, кардиохирурги больницы им. Вересаева спасли пациента с редкой патологией сердца, а в Детском центре больницы им. Кончаловского удалили 16 магнитных шариков из желудка маленькой девочки. ➡️ Руководитель отдела ревматологии МКНЦ имени А.С. Логинова Галина Лукина рассказала, что раннее назначение терапии при ревматоидном артрите снижает риск инвалидизации, а инструктор ЛФК отделения медицинской реабилитации ГКБ им. Кончаловского Надежда Золотарёва раскрыла, какие физические упражнения помогут продлить молодость. На следующей неделе продолжим рассказывать удивительные истории спасения, отметим День защиты детей, поделимся новостями здравоохранения с ПМЭФ и разберём, как в московских больницах работают браслеты с куар-кодами. #Дайджест ❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

В период экзаменов набирают популярность препараты для «снятия стресса». В рамках недели заботы о ментальном здоровье спросили у Владимира Воропаева, участкового врача–педиатра ДГП №148, что нужно знать родителям и школьникам о таких лекарствах. «Не существует волшебной таблетки, и родителям важно понимать, что приём препаратов без показания врача может навредить ребёнку», — отмечает врач. Препараты для снятия стресса нельзя принимать без назначения врача. Они могут дать прямо противоположный эффект и нарушить работу нервной системы, вызывая: ➡️ замедление мозговой активности; ➡️ выраженную сонливость; ➡️ снижение концентрации и внимательности; ➡️ повышение тревожности; ➡️ нервозность и раздражительность; ➡️ нарушения сна, включая бессонницу. «Я рекомендую обратить внимание на качество сна, режим активности и отдыха, питание. Стоит избегать перегруза, сидеть сутками за учёбой — не лучшая идея. Обязательно меняйте фокус, так нервная система будет переключаться и расслабляться», — рассказывает врач. Если вы переживаете, что ваш ребёнок не справляется с эмоциональной нагрузкой, обратитесь в московские медучреждения за профессиональной помощью. ❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

➕ Зефир с мальтитом: сахара нет, но есть нюанс Продолжаем разбирать популярные продукты, которые позиционируются как более сбалансированная альтернатива для тех, кто стремится к здоровому образу жизни. Сегодня поговорим о нашумевшем зефире с мальтитом. ➕ Мальтит — это популярный сахарозаменитель (сахарный спирт), который медленно и частично всасывается в тонком кишечнике, рассказывает Кристина Легкова, врач-гастроэнтеролог больницы Баумана. В высоких дозах мальтит вызывает слабительный эффект. Для большинства людей безопасная суточная норма составляет около 20 г чистого вещества, однако всего в 100 г диетического зефира с мальтитом может содержаться до 65 г подсластителя. Поэтому съедение нескольких штук может вызывать выраженное слабительное действие и дискомфорт со стороны ЖКТ. ❗️ Важно знать: ✔️ Употреблять зефир с мальтитом для профилактики работы ЖКТ и лечения запоров опасно: это может привести к сильному вздутию, спазмам и нарушению микрофлоры кишечника. ✔️ Продукты с мальтитом не рекомендуются людям, страдающим синдромом раздраженного кишечника или воспалительными заболеваниями кишечника. ✔️ Введение в рацион таких продуктов вместо полноценной коррекции питания может усугублять хронические проблемы ЖКТ. В случае длительного или сильного дискомфорта обращайтесь к специалистам в московские поликлиники. Как безопасно заботиться о своём здоровье? Регулярно проходить профилактические обследования в наших поликлиниках. А ещё можно вести «Дневник здоровья» в приложении «ЕМИАС.ИНФО». ❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

❓ Безопасность детей: что важно знать о магнитных игрушках В московские больницы часто попадают дети с магнитами в пищеводе. Это инородное тело особенно опасно в ситуации, когда в организме оказалось сразу несколько магнитов: попадая в разные отделы кишечника, они могут притягиваться друг к другу через стенки тканей. Это приводит к сдавливанию тканей и нарушению кровоснабжения. В тяжёлых случаях развивается некроз, возможна перфорация кишечника и перитонит, что требует срочной операции, рассказал Павел Мордвин, заведующий хирургическим отделением Морозовской больницы, к.м.н. Опасность в том, что сначала ребёнок может не испытывать выраженной боли. Он может вести себя обычно и не жаловаться на самочувствие, в то время как внутренние повреждения уже развиваются. ➡️ На какие признаки стоит обратить внимание: — неприятный запах или односторонние выделения из носа (если магнит попал в нос); — тошнота, беспокойство, повышенное слюноотделение без явной причины. Если вы заметили подобные симптомы, незамедлительно обратитесь к врачу в московские медучреждения. ❗️ Правила безопасности для родителей: — не давать детям младшего возраста магнитные конструкторы или игрушки с мелкими магнитами; — хранить любые мелкие предметы с магнитами вне доступа детей; — при попадании магнита в организм не пытаться самостоятельно его извлечь – неправильные действия могут усугубить проблему; — при подозрении на проглатывание или потерю магнита сразу обращаться к врачу. Будьте бдительны и берегите здоровье детей. ❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

Московские врачи удалили 16 магнитных шариков из желудка маленькой девочки Ребёнка оперативно доставили в приёмное отделение Детского центра больницы им. Кончаловского с сильной болью в животе. Во время обследования специалисты обнаружили в желудке круглые магниты диаметром около 1 см. Врачи незамедлительно провели эндоскопическую операцию — удаление инородных предметов без разрезов с помощью тонкого и гибкого инструмента, который аккуратно ввели через ротовую полость. Однако сначала извлечь шарики было сложно: из-за веса и размера они выскальзывали из инструментов. Тогда специалисты нашли нестандартное решение — использовали дополнительный магнит, завернули его в специальный эндоскопический контейнер, который обычно применяют во время операций через небольшие проколы. С его помощью у пациентки удалили 11 шариков из желудка и ещё 5 — из двенадцатиперстной кишки. Благодаря слаженной работе и находчивости врачей удалось избежать хирургической операции. Ребёнок быстро восстановился и через несколько дней был выписан домой в хорошем состоянии под наблюдение специалистов. #Истории_спасения ❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

В столице активно развивается проведение клинических исследований и разработка препаратов нового поколения Недавно в Московском центре инновационных технологий в здравоохранении прошла конференция «Безопасность лекарственных препаратов: от протокола клинических исследований до клинической практики». «С докладами выступили главные специалисты Департамента здравоохранения Москвы по клиническим исследованиям и клинической фармакологии, представители Росздравнадзора, ученые-разработчики инновационных препаратов Института Гамалеи – специалисты, профессионализм которых задаёт вектор развития для системы контроля безопасности лекарственных препаратов», – подчеркнула модератор и директор Департамента клинических исследовании‌ центра Мария Карева. С приветственным словом выступил директор центра Вячеслав Шуленин. О том, как в столице развивается система мониторинга безопасности клинических исследований, рассказала Марина Журавлёва, главный внештатный специалист по клинической фармакологии Департамента здравоохранения Москвы. ➡️ За 2025 год медицинские организации столицы направили почти 1900 сообщений о нежелательных реакциях на лекарственные препараты — это почти в два раза больше, чем в 2018 году. ➡️ Такая динамика отражает более высокий уровень вовлечённости медицинских организаций в систему мониторинга безопасности. Сегодня около 85% медицинских организаций Москвы участвуют в фармаконадзоре. ➡️ Драйвером развития становится цифровизация здравоохранения столицы, которая является необходимым условием дальнейшего развития современной медицины и повышения качества медицинской помощи. Главный внештатный специалист по клиническим исследованиям Сергей Зырянов рассказал о вопросах применения лекарств и фармакобезопасности. Так, работа над безопасностью препаратов в Москве выходит на системный уровень, объединяя науку, мониторинг и цифровые инструменты. ❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

Сегодня в рамках недели заботы о ментальном здоровье разберём, что такое синдром отличника и как из мотивации стремление к идеалу в учёбе может стать причиной хронической усталости школьника. ➕ Синдром отличника — это состояние, при котором школьник стремится учиться безупречно, получать на экзамене только высокие оценки и быть лучшим в классе. Однако в отличие от нормальной учебной мотивации, здесь на первый план выходят не знания и интерес к предметам, постоянное ожидание одобрения со стороны учителей и родителей, страх ошибок и плохих оценок и зависимость самооценки от успеваемости, рассказывают медицинские психологи Центра им. Г.Е. Сухаревой Мария Ермакова и Виктория Ефименко. ✅ При синдроме отличника школьник: — обесценивает свои достижения — даже высокие оценки кажутся недостаточными; — воспринимает любую ошибку как провал; — часто отказывает себе в отдыхе, считая, что недостаточно старается. Больше о том, как на школьника влияют ожидания родителей, писали здесь. Со временем это приводит к постоянному напряжению, хронической усталости и депрессивным состояниям, предупреждают психологи. ✅ Хроническая усталость проявляется как: — постоянное ощущение слабости; — отсутствие сил даже после отдыха; — чрезмерной раздражительности; — невротические реакции (головные боли, нарушение сна и аппетита, обкусывание ногтей, раздражительность и эмоциональное выгорание). Больше о том, как стресс может влиять на организм, рассказывали здесь. ❗️ Важно помнить: экзамены важны, но они не должны становиться причиной постоянного стресса и перегрузки. Ошибки — это часть обучения, а отдых и восстановление — необходимая часть подготовки. В этот период школьникам особенно важны поддержка и принятие со стороны родителей. Не знаете, как поддержать ребёнка и при этом не давить на него? Рассказали здесь. ❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

🤱 В московском перинатальном центре Юдина родились тройняшки! Это редкое событие потребовало от команды врачей максимальной концентрации, слаженности и заботы. Мама волновалась, но на каждом этапе рядом с ней были профессионалы: акушеры-гинекологи, акушерки и неонатологи, анестезиологи и детские реаниматологи, операционные, анестезиологические и медицинские сестры. «У каждого малыша была своя плацента и свой плодный пузырь. Благодаря этому каждый ребёнок получает достаточно питательных веществ и развивается в собственной безопасной среде», — рассказали в больнице. Сейчас мама и малыши уже дома — желаем им здоровья ❤️ ❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

😊 Сегодня — Всемирный день женского здоровья. Москва активно создаёт комплексную систему заботы о женщинах: от профилактики и регулярных обследований до современных методов лечения и поддержки репродуктивного здоровья. Всё для того, чтобы медицинская помощь была доступной и своевременной на каждом этапе жизни. Подготовили полезный дайджест наших материалов о женском здоровье👇 ✅ Как устроен новый стандарт акушерско-гинекологической помощи. В его основе Центры женского здоровья — современные клиники, которые делают профильное лечение комфортнее для пациенток. ✅ Как в столице развивается «хирургия одного дня». Теперь многие гинекологические операции и процедуры больше не требуют госпитализации. Биопсия, удаление новообразований, офисная гистероскопия — всё это можно пройти в Центрах женского здоровья амбулаторно. ✅ Как в столице стала доступнее процедура ЭКО. Москвички, которые столкнулись с трудностями при планировании беременности, получают комплексную медицинскую помощь по ОМС. ✅ Как подготовиться к визиту к гинекологу. Собрали ответы на частые вопросы: когда лучше записываться, как подготовиться к приёму и что взять с собой. ✅ Разобрали популярные мифы о женском здоровье. Рассказали, нужно ли прижигать эрозию шейки матки, о последствиях приёма оральных контрацептивов и правилах поведения при болезненной или нерегулярной менструации. ✅ Простые правила регулярной заботы о женском здоровье. Профилактические осмотры у гинеколога и самообследование груди — важные шаги, которые помогают женщинам вовремя замечать изменения и внимательнее относиться к своему здоровью. ♥️ Не откладывайте заботу о себе! В Москве созданы все условия для продуктивной и комфортной поддержки женского здоровья. ❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

😊 Московские врачи спасли пациентку с редкой патологией на позднем сроке беременности Об этой истории в Международный день защиты женского здоровья рассказала заммэра Москвы Анастасия Ракова. У женщины выявили аневризму дуги аорты. Речь шла о прямой угрозе её жизни из-за высокого риска разрыва сосуда. «В сжатые сроки хирурги больницы Юдина выполнили высокотехнологичную гибридную операцию по эндопротезированию. Благодаря слаженным действиям мультидисциплинарной команды врачей удалось стабилизировать состояние пациентки и сохранить беременность», — подчеркнула заммэра. В медицинской литературе встречаются лишь единичные успешные случаи подобных вмешательств. После операции женщину выписали для дальнейшего наблюдения в перинатальный центр. На 37-й неделе она родила здоровую девочку весом 3210 граммов и ростом 51 сантиметр. Сейчас мама и дочка чувствуют себя хорошо. #Истории_спасения ❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

💜 Не упустите шанс получить наш лимитированный мерч! До 31 мая вы можете поучаствовать в конкурсе в приложении «ЗОЖ с МЭШиком» и придумать имя и характер для нового героя московских поликлиник. 📎 Кто может участвовать: московские школьники 1–11 классов 📎 Как принять участие: 1. Зайдите в приложение «ЗОЖ с МЭШиком»: по ссылке или в шапке канала «Московское образование». 2. Найдите конкурс — он находится в разделе игр в блоке «После сделанной домашки можно поиграть»; 3. Расскажите о своей идее в анкете, ответив на вопросы. Автор самой классной и креативной истории получит особый подарок — лимитированный мерч от «Московской медицины». ✅ Итоги будут опубликованы в начале июня в приложении и на каналах «Московская медицина» и «Московское образование». Успейте поделиться своей идеей — возможно, именно она станет лучшей! ❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

❤️ Продолжаем неделю заботы о ментальном здоровье, в рамках которой делимся полезными материалами о том, как школьникам и родителям справляться с тревожностью в период экзаменов. Порой стресс начинает проявляться не только эмоционально, но и физически — и сегодня мы вместе с медицинскими психологами Центра им. Г.Е. Сухаревой Марией Ермаковов и Викторией Ефименко, разберём влияние стресса на организм. Дистресс — это разрушительная форма хронического или чрезмерного стресса, при которой организм не имеет ресурсов для того, чтобы справляться с происходящим. ❓ На какие тревожные симптомы у ребёнка надо обратить внимание? • нарушения сна и аппетита; • необъяснимые головные боли, боли в животе или суставах; • тошнота, учащённое сердцебиение, повышение давления или температуры; • самоповреждающее поведение: обгрызание и откусывание ногтей, кусание губ и щек, расковыривание ран, расчесывание кожи, нанесение порезов, выдергивание волос или ресниц. Эти реакции — частый признак того, что организм и психика перегружены. В такой ситуации важно обратиться к специалистам — педиатру, неврологу, психологу или психиатру — в московские медучреждения. Чем раньше родители заметят проблему, а ребёнок получит поддержку, тем легче будет восстановить эмоциональное состояние. ➡️ Ранее разбирали, как на школьника влияют ожидания взрослых и как родителям поддержать ребёнка в период экзаменов без лишнего давления. ❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

+2

🚗 Как в Москве развивается оказание экстренной помощи В столице кратно сократилось время, которое пациент проводит в больнице при экстренной помощи. «Изменился и сам подход: принцип «пациент к врачу» заменен на «врач к пациенту». Мы ввели диагностические койки, и теперь все необходимые исследования проводятся прямо в приёмном отделении — без лишних перемещений по больнице и потери времени», — рассказала заммэра Анастасия Ракова. В итоге сегодня около 80% пациентов оказывают помощь на месте в течение первых двух часов после поступления. Это стало возможным благодаря внедрению единых стандартов экстренной помощи. Подробнее об изменениях московской медицины читайте в интервью Анастасии Раковой в РБК. ❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

+3

Что нужно знать родителям о здоровье почек ребёнка, тревожных симптомах и необходимых обследованиях? Рассказала Светлана Орехова, заведующая нефрологическим отделением больницы Сперанского, нефролог высшей категории, к.м.н. ❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

Опухоль размером с теннисный мяч: московские кардиохирурги спасли пациента с редкой патологией сердца Во время диспансеризации 46-летний мужчина пожаловался на одышку и учащённое сердцебиение. УЗИ сердца показало редкую патологию: огромное образование, почти полностью заполнявшее левое предсердие, мешало нормальному кровотоку. Ранее мужчина не обращался с этими жалобами в поликлинику и не проходил обследования. После обнаружения опухоли пациент поступил в больницу имени В.В. Вересаева, где ему провели операцию. «Особенность этого случая — размер опухоли. Она была размером с теннисный мяч, что очень крупная для миксомы сердца, перекрывала митральный клапан и мешала сердцу работать. Сложность добавляло и то, что образование плотно прилегало к митральному клапану, требуя ювелирной работы хирурга для безопасного удаления. Кардиохирурги оставили родной клапан, а не заменили его протезом», — пояснил заведующий кардиохирургическим отделением Василий Терещенко. Миксома сердца — редкое заболевание, которое долго может не давать симптомов. Но по мере развития, опухоль может вызывать серьёзные осложнения, вплоть до инсульта, если её фрагменты отрываются и попадают в кровоток. Хирурги провели сложную операцию: удалили опухоль вместе с участком предсердия, где она крепилась, сохранив митральный клапан. Операция прошла успешно благодаря своевременной диагностике. Именно поэтому важно регулярно проверять состояние здоровья: в Москве пройти диспансеризацию можно быстро и бесплатно, а записаться — в мобильном приложении «ЕМИАС.ИНФО». Сейчас пациент чувствует себя хорошо и выписан домой для дальнейшего наблюдения. Берегите себя и своевременно проходите обследования! #Истории_спасения ❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

❗️ Дорогие подписчики, по техническим причинам чат поддержки в МАКС временно ограничен. Нам важно оставаться с вами на связи. Если вы столкнулись с трудностями при получении медицинской помощи, вы всегда можете связаться с нами на странице официального аккаунта ВКонтакте. ❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС