ТОЧКА ОПОРЫ

@tochkaoporudnr · Russian · active

Subscribers 903 Subscribers, last 30 days: 902 → 903 +1 24h
Reach per post (ERR) 9.7%88 avg views
Posting 3.0/day last 3 hours ago
Reactions per 1K views 62.9 ❤ 👍

“Viral” marks posts with at least 2.5× the channel's typical views. Telegram's public pages don't show forward counts.

PostedPostViewsvs typicalReactions
1 Nov 2026, 15:36 Психологическая поддержка — важная часть восстановления. В рамках национального... viral 1.2K 14.8× 10
2 Nov 2026, 18:10 Индивидуальное консультирование — ключевой элемент реабилитации военнослужащих Для... 182 2.2× 6
22 Oct 2026, 03:23 🤝 Помощь психолога бесплатно Центр «Точка опоры» в Мах: поделись с тем, кому важно... 132 1.6× 7
31 Oct 2026, 13:15 🤝 «СВОи рядом»: когда важно быть услышанным и найти внутреннюю опору В Шахтёрске... 116 1.4× 8
5 Nov 2026, 11:41 ❤️ Напоминаем, что уже 7 ноября состоится мастер-класс «Отпусти обиду»! Не забудьте... 113 1.3× 8
18 Oct 2026, 13:45 🌿 «Нейровстряска»: учимся находить точки опоры В Центральной городской библиотеке г.... 107 1.3× 2
20 Oct 2026, 05:36 📡 С Днём военного связиста! За каждым сообщением, каждым услышанным словом — ваша... 107 1.3× 5
19 Oct 2026, 09:27 ✨ Уникальная игра-тренинг «Сила Кинетики» — откройте себя с новой стороны! Мы говорим... 106 1.3× 5
21 Oct 2026, 17:11 💰 ИГРА «ДЕНЕЖНЫЙ ГОРОД». АНОНС Хотите понять, что мешает вам увереннее обращаться с... 106 1.3× 6
2 Nov 2026, 18:42 💔 МАСТЕР-КЛАСС «ОТПУСТИ ОБИДУ» Сколько необходимо носить в себе боль, прокручивать... 105 1.2× 9
26 Oct 2026, 18:14 🤝 «СВОи рядом»: поддержка, которая помогает обрести внутреннюю опору В Донецке... 104 1.2× 4
22 Oct 2026, 05:16 🕊️ ДЕНЬ БЕЛЫХ ЖУРАВЛЕЙ — ПАМЯТЬ, КОТОРАЯ ЖИВЁТ В НАШИХ СЕРДЦАХ 22 октября — особый... 103 1.2× 5
23 Oct 2026, 05:58 🌿 Не знаете, куда отправиться в выходные? Проведите их интересно, с пользой и в... 99 1.2× 3
20 Oct 2026, 19:55 Народное голосование Международной Премии #МЫВМЕСТЕ продлится до 21 октября. Донецкая... repost 98 1.2× 3
21 Oct 2026, 06:24 ‼️ Молодёжь против терроризма и экстремизма: осознанность начинается с каждого ... 97 1.2× 2
9 Nov 2026, 14:28 В ДНР продолжается реализация проекта «СВОи рядом» от социально-психологического... 95 1.1× 7
4 Nov 2026, 09:18 💔 А обиды до сих пор не отпускают? Приглашаем на мастер-класс «Отпусти обиду», где с... 94 1.1× 3
4 Nov 2026, 08:10 📌 Учиться жить без необходимости всё терпеть Иногда восстановление начинается с... 93 1.1× 4
21 Oct 2026, 10:02 💙 Сегодня мы от всей души поздравляем с днём рождения заместителя руководителя центра... 93 1.1× 9
24 Oct 2026, 11:48 «Когда женщина «прёт, как танк», мужчина напрягаться не будет» СВЕТЛАНА КОВАЛЬЧИШИНА... repost 92 1.1× 4
5 Nov 2026, 09:32 🫡 С Днём военного разведчика! Поздравляем всех, кто выбрал непростую и ответственную... 91 1.1× 6
9 Nov 2026, 09:04 🌿 Когда становится легче: шаг навстречу себе Иногда обида живёт внутри нас так долго,... 91 1.1× 5
4 Nov 2026, 05:10 🇷🇺 С Днём единства народов России! Сегодня мы отмечаем праздник, который напоминает о... 89 1.1× 5
24 Oct 2026, 04:31 🍂 С добрым осенним утром и прекрасными выходными! 🧡 Пусть эти выходные принесут вам... 89 1.1× 6
2 Nov 2026, 03:35 💙 С новой рабочей неделей, друзья! Пусть эта неделя начнётся с хорошего настроения,... 89 1.1× 9
24 Oct 2026, 07:31 🇷🇺 24 октября — День подразделений специального назначения Вооружённых сил Российской... 88 1.0× 5
28 Oct 2026, 10:31 🚁 С Днём армейской авиации! Поздравляем всех, кто связал свою жизнь с небом! Желаем... 87 1.0× 6
4 Nov 2026, 12:11 Дорогие братья и сестры! 🙏 Храм нуждается в вашей помощи! Предстоящая зима в Донецке... repost 85 1.0× 5
19 Oct 2026, 03:33 🍂 С добрым утром и с началом новой недели! Пусть эта осень подарит вам побольше... 85 1.0× 1
16 Oct 2026, 11:37 💙 «Добро работает»: почему мы помогаем и как не выгореть? В рамках образовательной... 84 1.0× 9