Инк. ✔

Создание одного нового лекарства — это марафон длиной в десятилетие с миллиардными инвестициями и высоким риском неуспеха. Сегодня индустрия ищет возможности сокращать и улучшать этот путь за счет платформенных технологий и больших данных, чтобы доставлять инновации до пациентов быстрее. Однако решающий фактор в этой гонке, конечно же, люди. 😊 О том, как меняется спрос на специалистов в эпоху ИИ и персонализированной медицины, рассказывает Алина Манцева @alinamantseva, директор по персоналу и внутренним коммуникациям AstraZeneca в России и Евразии. На фармрынке сейчас охотятся за теми, кто способен сократить путь от пробирки до пациента, не теряя в качестве и безопасности. 😳 ИИ не просто ищет молекулы, а моделирует их свойства, заменяя тысячи неудачных тестов в лаборатории. Поэтому инновационным компаниям критически не хватает людей, которые говорят на двух языках сразу: языке кода и языке биологии. Речь о биоинформатиках, разработчиках цифровых двойников для доклиники, специалистах по предиктивной аналитике. Не менее востребованы инженеры для запуска инновационных производств, специалисты по регистрации и эксперты по доступу лекарств на рынок. Отдельная охота идет за сильными полевыми командами в регионах. Главный тренд сейчас — умение видеть картину целиком. Чтобы управлять рисками и ускорять доступ к инновациям, сотруднику важно понимать весь путь препарата: от разработки молекулы до отгрузки лекарства в аптеку и попадания к пациенту. ❗️ Медицина становится максимально персонализированной: в некоторых случаях лекарства создаются под конкретный профиль пациентов. И для этого требуются совершенно иные подходы к работе. Так, работа с клеточными технологиями требует от биотехнологов и инженеров ювелирной точности и уникального набора навыков. Если говорить про рынок в России, то в ближайшие пять лет отрасли может потребоваться от 50 тыс. новых сотрудников, из которых 4–6 тыс. — редкие узкопрофильные эксперты. #неделя_медицины | Тема на сайте 👍 «Инк» — медиа для предпринимателей

Российский бизнес в ОАЭ и на Ближнем Востоке: кто понес потери, а кто выиграл от эскалации Удары США и Израиля по Ирану 28 февраля и ответные ракетные атаки Тегерана превратили Ближний Восток из безопасной гавани для российского капитала в зону турбулентности. 🔥 Россияне устойчиво входят в топ-3 покупателей недвижимости в ОАЭ с 2022 года, а по данным брокеров, в 2025 году на долю российских инвесторов пришлось до 9% сделок. Большинство — в сегменте от $250 тыс. до $15 млн. После начала эскалации 28 февраля рынок фактически приостановился. Брокеры сообщают о задержках сделок на месяцы: покупатели и девелоперы откладывают подписание контрактов, банки пересматривают условия ипотеки, инвесторы ждут стабилизации. Биржи Абу-Даби и Дубая закрывались 2–3 марта для предотвращения резкого падения котировок. ↗️ Подробнее о том, что происходит с российскими инвестициями в недвижимость, туристическим бизнесом, логистическими цепочками, страхованием и сотрудниками компаний в регионе, читайте в материале. 👍 «Инк» — медиа для предпринимателей

Из-за ракетных ударов США и Израиля по Ирану и последовавшего ответа Тегерана под угрозой оказались не только военные, но и гражданские объекты в ОАЭ. В частности, пострадали аэропорты в Дубае и Абу-Даби. ↙️ «Инк» поговорил с российскими предпринимателями, которые работают в регионе, и выяснил, как ситуация повлияла на их бизнес и жизнь. Все ответы читайте на сайте. 👆Кристина Потупчик @krispotupchik, основательница журнала «Москвичка» Это большой имиджевый удар по ОАЭ. Государство позиционировало себя как тихая гавань для бизнесменов почти со всего мира и делало многое для того, чтобы выстроить деловые отношения с тем же Израилем. Кто-то впервые узнал о том, что здесь есть целый отель, где живут сотрудники ЦРУ. Многие нервничают. Но не русские. Наши люди сейчас на пляже. В основном разговоры по телефону в стиле “братан, не такие метели в лицо летели! Мы русские, с нами Бог!”. Я также уверена, что в течение двух недель будет деэскалация. Ни в какие ковчеги для богатых я не верю. И в бункеры тоже. Не собираюсь вестись на все эти алармистские предложения мест в «тушке» за €20 тыс. или джетах. На данный момент план у меня такой: переправиться в Каир, там посмотреть Большой музей, оттуда — в Стамбул. А оттуда в Москву. Благо я взяла с собой настолку и кучу книг. А трусы и носки экстренно докупила на месте. 👆Валерий Тумин @valeriytumin, директор рынков России и СНГ fam Properties В Дубае сохраняется спокойная рабочая обстановка. Бизнес функционирует в обычном режиме — сделки закрываются, команды работают. Люди продолжают заниматься своими операционными задачами и проектами. Подобные краткосрочные события — часть среды, в которой сегодня функционирует глобальный бизнес. Наши проекты долгосрочные, поэтому мы продолжаем реализовывать ранее намеченные планы. Я не верю в существование каких-либо “секретных рейсов” для бизнесменов. В реальности предприниматели продолжают заниматься своим делом, не отвлекаясь на подобные инфоповоды. Все остальное — информационный шум, производство которого тоже для кого-то является работой. 👆Глеб Соломин @gleb_solomin, сооснователь сервиса Longy Могу честно сказать, что мои знакомые предприниматели здесь отнеслись к ситуации довольно спокойно, но приняли меры предосторожности. Например, когда были сигналы тревоги, спускались на подземную парковку или в отеле вниз, если таковой не было. У меня отменились некоторые гости, которые должны были приехать в Дубай для записи подкаста. Я не переживаю по этому поводу, просто перенесем встречи. Глобально я никаких рисков в регионе не вижу. Кто-то сразу уехал в Оман, но большинство людей остались. Я сам улетать не планирую. Не могу сказать, что произошедшее меня как-то испугало. 👍 «Инк» — медиа для предпринимателей

«Медиакапитал — как заряженный револьвер». Карина Истомина и Наташа Каданцева — о своей клинике, конкуренции и конфликтах Обычно медицинский бизнес начинается с дипломов, лицензий и бесконечных согласований. У Карины Истоминой и Наташи Каданцевой все пошло по другому треку: сначала они говорили о ментальном здоровье в подкасте, потом появился онлайн-центр поведенческой терапии «Справиться Проще» @handlingbettercenter, а затем — одноименная клиника. ↙️ В рамках тематической недели медицины «Инк» поговорил с предпринимательницами о том, как отличить объективную оценку работы психотерапевта от эмоций пациента, почему в медицине много людей с «темной триадой» и зачем иногда нужно притворяться «подстилкой патриархата». Полное интервью читайте на сайте, а ниже публикуем несколько хайлайтов. 👆Про отзывы и ошибки в сфере «неосязаемых услуг» В случае негативной обратной связи важно постараться разобраться, что произошло. Первый шаг — успокоить клиента. Наша задача номер один — решить его проблему, и мы здесь стараемся работать как команда. Во-вторых, надо разобраться, была ли там действительно ошибка специалиста, а это работа руководителей. Бывает так, что человеку что-то не понравилось, но по факту нарушений мы не увидели. Например, клиент находился в уязвимом состоянии, сорвался. Или это была претензия, касающаяся не медицины, а допустим, внешнего вида специалиста или даже воздуха в кабинете. Такие нюансы мы берем в работу. 👆О страхе перед новым Мне становится страшно, когда отмотать назад уже нельзя. У меня такое было летом, мы должны были вот-вот открываться, а я сидела и думала: «Зачем я вообще все это начала?» Но так получилось, что мне нравится работать в команде, она меня заряжает. Поэтому и начинать не страшно, потому что если мы в этом вместе, то и «Справиться Проще». 😊 👆О невключении частных клиник в перечень ДМС для сотрудников в 2026 году Мы смеялись с Наташей, что, наверное, нужно было раньше начинать, что «вот не в то время мы открылись». А потом понимаем, что «то время» — это год, наверное, 2007-й. Но мы же не единственная частная клиника в России, которая попала под страховые взносы. Поэтому наблюдаем за конкурентами, смотрим, как они будут решать эти моменты. Это особенность предпринимательства — ты всегда будешь в диалоге с государством. #неделя_медицины | Тема на сайте 👍 «Инк» — медиа для предпринимателей

«Скачущие по работам блохи» (мы, если что, цитируем, не подумайте) на месте? Тут подъехало предложение от Германа Стерлигова, как наконец вас утихомирить. 😂 Предприниматель предлагает разрешить увольняться всего раз в году — строго в Юрьев день. Все по традиции: потерпели, подумали, дождались ноября — и только потом приняли судьбоносное решение. Иначе рынок труда превращается в хаос, а работодатели не успевают привязываться к сотрудникам. Одобряем? 👍 — поддерживаю: порядок нужен 🤬 — против: увольняюсь когда хочу 👍 «Инк» — медиа для предпринимателей

Только два региона России не подняли цены на медицину в 2026 году: Чечня и Чукотский автономный округ. 😳 Максимальное удорожание зафиксировано в Курганской области — 22,76%. Далее следуют Тверская область с показателем 21,6% и Кировская область — 20,3%. Далее с небольшим отрывом расположились: Пермский край — 19,3%; Ставропольский край — 19,2%; Костромская область — 18,9%; Краснодарский край — 18,7%; Владимирская область — 18,7%; Ярославская область — 18,5%. Замыкает десятку лидеров Республика Карелия с показателем 17,7%. В аналитической компании Eqiva пояснили, что рост цен на медицинские услуги неизбежен, поскольку затраты клиник растут по многим направлениям. Медоборудование и изделия дорожают, квалифицированных сотрудников не хватает, и фонд оплаты труда приходится увеличивать. К этому добавились изменения в налоговом законодательстве и необходимость вкладываться в обновление инфраструктуры. Все это закладывается в конечную стоимость услуг для пациентов. 👍 «Инк» — медиа для предпринимателей

Вот все самое важное и интересное, о чем мы писали сегодня. ⚡ В Москве найден мертвым бизнесмен Умар Джабраилов ⚡ В январе россияне оформили рекордное количество ипотечных кредитов ⚡ Минфин предложил временно смягчить налоговые правила для общепита и производства ⚡ Рынок восстановленных смартфонов бьет рекорды: раскрыт топ-3 ⚡ Россиянки назвали главные препятствия на пути к руководящим должностям 👍 «Инк» — медиа для предпринимателей

+2

Раз стресс, два стресс, три стресс... И вот вы уже топаете к специалисту за помощью от постоянной тревоги 😫 Когда объем ответственности и темп жизни постоянно растут, важно разобраться в этих состояниях и научиться использовать их как союзников. 😍 Про свои рабочие инструменты и механики нам рассказала Валерия Матюхина @valerymtu; предприниматель, сооснователь сообщества 100plus, Forbes 30 under 30, бывший генеральный директор «СберТройки». #неделя_медицины | Тема на сайте 👍 «Инк» — медиа для предпринимателей

Рынок восстановленных смартфонов в России бьет рекорды: в 2025 году объем покупок таких устройств вырос в три раза по сравнению с предыдущим периодом. 😊 Доминирующее положение в этом сегменте заняла продукция Apple. Наибольшим спросом пользуется iPhone 11, а также флагманские модели прошлых лет — iPhone 14 Pro Max и iPhone 15 Pro Max с максимальным объемом памяти. Вслед за американским производителем расположились южнокорейские Samsung с бюджетными моделями Galaxy A10 и A12. Третью строчку рейтинга заняла китайская Xiaomi. Активность на вторичном рынке развивается на фоне обвала продаж новых устройств. В сентябре 2025 года было зафиксировано резкое падение спроса на крупнейших маркетплейсах. На Ozon, «Яндекс Маркете» и Wildberries продажи новых планшетов и смартфонов рухнули на 26% в натуральном выражении и на 29% в денежном. 👍 «Инк» — медиа для предпринимателей

Официально БАДы появились в России в 1995 году — именно тогда было зарегистрировано представительство компании Herbalife. Наверняка многие из вас помнят тех самых консультантов, которые носили значок «Хочешь похудеть? Спроси меня как». У них была одна задача — продать продукцию любой ценой. 😳 Прошло 30 лет. Отрасль совсем другая: продажи в деньгах бьют рекорды, но в упаковках — стагнация. Все дело в инфляции, росте себестоимости и перетоке покупателей в онлайн. При этом с 1 марта врачам официально разрешат назначать БАД. ↗️ Как сегодня устроен этот рынок, сколько стоит вход в бизнес и как изменился покупатель — читайте в большом материале к неделе медицины в «Инке». #неделя_медицины | Тема на сайте 👍 «Инк» — медиа для предпринимателей

Всплеск активности на рынке недвижимости эксперты объясняют сразу несколькими факторами: снижением ставок, изменением правил выдачи и отложенным спросом. 🔥 За предшествующий год — с февраля 2025-го по февраль 2026-го — ключевая ставка в России сократилась с 21 до 15,5 процента. Вслед за ней поползли вниз и проценты по займам: рыночная ипотека подешевела с 30 до 20 процентов. Наблюдаемый всплеск специалисты связывают с намерением граждан оформить займы на прежних, более выгодных условиях. С первого февраля вступили в действие новые правила: для семейной ипотеки ввели принцип «одна семья — одна ипотека», а перекредитование теперь допустимо лишь для рыночной доли ссуды сверх установленного лимита. 👍 «Инк» — медиа для предпринимателей

Время быстрого роста рынка стоматологии за счет массовых услуг, на которые приносила большое количество лидов реклама, прошло. ↙️ О том, почему сегодня выигрывают не те, кто громче рекламируется, а те, кто инвестирует в клиническую экспертизу, рассказывает Олесь Левчук, директор и основатель эстетической стоматологии и гнатологии Дева-Дент. Раньше главной целью процедуры для пациента была эстетика: «сделайте мне красиво и быстро». Функциональность либо стояла на втором плане, либо вовсе опускалась. В итоге такое лечение часто приводило к новым проблемам: боли в челюсти, хрусты и щелчки. А клиники в итоге получили волну недовольных клиентов с осложнениями, у которых улыбка, хотя и была красивой, но приносила дискомфорт. Теперь в клиники идут за улыбками, где эстетика неотделима от функциональности. 🔥 Это создало взрывной спрос на гнатологию (раздел стоматологии, изучающий функциональные взаимосвязи зубов, челюстей, височно-нижнечелюстного сустава и мышц) и функциональную эстетику. Потому что здесь красота неразрывно связана с правильной работой всей челюстно-лицевой системы. Ежегодное повышение квалификации для одного специалиста составляет 300–500 тыс. руб. в год. Но оно того стоит. Клиники, инвестировавшие более миллиона рублей в эту экспертизу врача на раннем этапе, получили колоссальное конкурентное преимущество и лояльность пациентов. В 2026 году рынок уже перегрет маркетингом: теперь все называют себя гнатологами. Для бизнеса это означает сдвиг: конкурентная борьба перемещается из плоскости цены и рекламы в плоскость глубины экспертизы и управления репутацией. Ключевой вывод для владельцев клиник такой: устойчивый рост теперь обеспечивает не количество лидов, а доверие клиентов. Нужно инвестировать в реальные знания своих врачей. Важны системное обучение и слаженная работа команды: ортопеда, ортодонта и хирурга. Именно это снижает риски осложнений и создает ту самую лояльность, которая сегодня дороже любой рекламы. #неделя_медицины | Тема на сайте 👍 «Инк» — медиа для предпринимателей

Не успели мы привыкнуть к январским и февральским законам, как нас уже «радуют» мартовские. 🔥 Как российским предпринимателям русифицировать свои бренды, чтобы не нарваться на штрафы, — напоминаем вот тут. 👍 «Инк» — медиа для предпринимателей

Несмотря на то, что большинство уверены, что у современных женщин есть все возможности для профессионального роста, реальность выглядит иначе: 76% участниц недавнего анализа занимают позиции в среднем звене или на операционных должностях. ❗️ Авторы проекта изучили данные более 380 сотрудниц разного уровня. Помимо явных препятствий, исследование также выявило скрытые механизмы, которые мешают женщинам двигаться вверх: с сомнениями в компетентности сталкивались 41,7% респонденток; 37% утверждают, что от них ждут заботливости, гибкости и бесконфликтности, а 35,5% пожаловались на двойные стандарты. Гиперответственность и перфекционизм в сочетании с тягой к независимости создают постоянное внутреннее напряжение, говорится в исследовании. Женщины достигают высоких результатов, но каждый новый карьерный шаг сопровождается сомнениями. Как считаете, женщинам тяжелее продвигаться по карьерной лестнице, чем мужчинам? 🤬 — да, стереотипов в деловой среде все еще много 🕊 — нет, со всеми этими «ограничениями» сталкиваются и мужчины 👍 «Инк» — медиа для предпринимателей

Проплаченный отзыв или честная рекомендация? Любой предприниматель понимает, что отзыв (даже нелестный) — это подарок от клиента. Качественная обратная связь помогает бизнесу точечно работать над ошибками и становится лучше. Андрей Чижов, директор по операциям «Авито Услуг», выделил главные ошибки работы с отзывами: 1️⃣ Переход на личности, ругань и эмоции в ответе недовольному клиенту; 2️⃣ Стандартные и неперсонализированные ответы, которые не показывают, какую работу проделал бизнес после отрицательной обратной связи. ↗️ В подкасте студии Red Barn он рассказал, что нужно делать предпринимателям, чтобы собирать больше хороших отзывов.

Бизнес-гороскоп на неделю Неделя движения «через не могу» и парадоксов: дороги открыты, но сил идти нет. ⭐ Что происходит С одной стороны, Солнце в трине с Юпитером (пик 5 марта) обещает удачу, успех и идеальный момент для стартов. С другой — Марс переходит в Рыбы 2 марта, и мотивация окончательно уходит в минус. Добавляем ретроградный Меркурий и получаем классическую ситуацию: возможности есть, а сил нет. А вот 3 марта воем и ждем полнолуние в Деве и лунное затмение. 🔥 Что делать В затмениях часто дела идут не по плану, поэтому лучше сосредоточиться на собственных задачах и отстать от подчиненных. Первую половину недели используйте для важных стартов, пока Юпитер на вашей стороне. Даже если мотивация на нуле, заставьте себя действовать. Это тот редкий момент, когда удача компенсирует отсутствие энтузиазма. Среду посвятите наведению порядка и оптимизации процессов — Полнолуние в Деве поможет. К концу недели Венера в Овне сделает людей резкими и требовательными. Астрологи из Alma отмечают: весь бьюти-бизнес будет трясти до апреля. «Миллионером может стать любой, но чтобы стать миллиардером, вам нужен астролог», — Джон Пирпорт Морган, американский предприниматель, банкир и финансист. 👍 «Инк» — медиа для предпринимателей

Иностранные сотрудники, энергетики, такси: что меняется для бизнеса с марта С 1 марта 2026 года вступает в силу масштабный пакет изменений, который затрагивает торговлю, рекламу, договорные отношения, транспорт, ЖКХ и взаимодействие бизнеса с государством. ↙️ «Инк» изучил, какие изменения сформируют новый правовой режим работы компаний и предпринимателей и потребуют пересмотра бизнес-процессов. 1️⃣ Обязательный русский (читайте подробнее в материале «В оковах кириллицы. Как российским предпринимателям русифицировать свои бренды по новому закону») Иностранные слова на вывесках, в рекламе и публичных обозначениях больше не могут быть доминирующими, требования к визуальному представлению (размер, цвет, шрифт) должны обеспечивать равный уровень русского текста. 2️⃣ Обязательства для экспедиторов Экспедиторов обязуют зарегистрироваться в специальном государственном реестре через «Госуслуги», а работа без регистрации повлечет штрафы. Этот реестр станет обязательным для всех экспедиторских компаний. 3️⃣ Такси и транспортные нормы (читайте подробнее в материале «Не для души: как закон о локализации меняет российский рынок такси») Операторы такси должны обеспечить локализацию транспорта в соответствии с новыми правилами, в региональные реестры будут включаться только локализованные авто, скидки в системе «Платон» поэтапно сокращаются. 4️⃣ Правила увольнения иностранцев С 1 марта 2026 года работодатели смогут увольнять иностранных сотрудников, если их численность превышает установленную в регионе квоту, — компаниям придется постоянно отслеживать местные ограничения и оперативно корректировать штат, поскольку сроки на приведение в соответствие могут быть минимальными. 5️⃣ Реклама и алкоголь Брендам придется корректировать рекламные кампании и маркетинговые материалы, потому что реклама безалкогольных энергетиков и напитков больше не может адресоваться детям, обязательны предупреждения о рисках. 6️⃣ Гостиничные услуги Утверждены единые правила бронирования: при отказе до дня заезда гостиница обязана вернуть полную оплату. Таким образом отменяется практика «негарантированного бронирования». 👍 «Инк» — медиа для предпринимателей

Как пандемии каждый раз меняли рынок медицины Пандемии редко заканчиваются вместе со снижением заболеваемости — их последствия годами перестраивают медицинскую индустрию. Каждая крупная вспышка становилась точкой, после которой менялись инвестиции, регуляторика и сами бизнес-модели фармы и клиник. 👆После «испанки»: рождение индустриальной медицины Пандемия гриппа 1918–1920 годов, известная как «испанка», заставила государства по-новому взглянуть на здравоохранение. Начали формироваться национальные системы санитарного контроля, усилился эпидемиологический надзор, выросли бюджеты на профилактику. Для фармацевтических компаний это означало переход от локального аптечного производства к масштабируемым фабрикам и собственным исследовательским лабораториям. Спрос сместился в сторону массовых вакцин и стандартизированных препаратов — медицина стала частью государственной инфраструктуры. 👆Эпидемия ВИЧ: ускорение регуляторики и новая экономика терапии В 1980-х рынок изменился под давлением эпидемии ВИЧ/СПИДа. Пациентские организации добились пересмотра процедур клинических исследований, а регуляторы внедрили ускоренные механизмы одобрения лекарств. Фармацевтические компании получили возможность быстрее выводить препараты на рынок, но и оказались под пристальным общественным контролем. Антиретровирусная терапия со временем превратила смертельное заболевание в хроническое, создав устойчивый сегмент длительного лекарственного потребления и новую модель долгосрочной выручки. 👆SARS и H1N1: инвестиции в задел на будущее Вспышки SARS в 2003 году и гриппа H1N1 в 2009-м не привели к тотальной перестройке отрасли, но стали стратегическим сигналом. Государства начали формировать запасы средств защиты, инвестировать в платформенные технологии вакцин и системы быстрого реагирования. Биотехнологические компании, работавшие над мРНК и векторными решениями, получили финансирование, однако их разработки оставались скорее специализированным направлением, чем массовым продуктом: устойчивого глобального спроса еще не было. 👆COVID-19: цифровизация и новая роль государства Пандемия COVID-19 резко ускорила процессы, которые годами развивались постепенно. Телемедицина из дополнительной опции стала одним из базовых каналов приёма пациентов, инвестиции в биотех достигли рекордных значений, а мРНК-вакцины превратились из экспериментальной технологии в коммерческий продукт с миллиардными контрактами. Одновременно усилилась роль государства как крупнейшего заказчика и инвестора: именно бюджетные гарантии закупок сделали возможным столь быстрый масштаб производства. История показывает, что каждая пандемия создает не только краткосрочный всплеск спроса на лекарства и оборудование, но и меняет архитектуру рынка — от регуляторных правил до распределения инвестиций и технологических приоритетов. #неделя_медицины | Тема на сайте 👍 «Инк» — медиа для предпринимателей

📕📕📕 Как гинеколог из Твери открыл сеть больниц по России с выручкой 1,9 млрд руб. в год Дмитрий Фомин начинал с торговли обувью и автопарка из 25 машин, а в итоге построил одну из самых известных сетей частных клиник в России. Первую клинику в Твери он взял с правом на долю вместо денег, сделав ставку на бренд отца и собственный маркетинговый опыт. ⚡ За несколько лет «Клиника Фомина» выросла из регионального проекта в сеть с выручкой в миллиарды рублей и амбициями федерального масштаба. Расширение в другие города, переговоры с фондами и инвестиция в 300 млн руб. стали поворотными моментами этой истории. Вместе с ростом пришли и конфликты с партнерами, и необходимость заново выстраивать структуру бизнеса. ↗️ В сегодняшнем архиве — история о том, как врач по образованию соединил медицину и предпринимательство — и превратил локальную инициативу в крупную компанию. #неделя_медицины | Тема на сайте 👍 «Инк» — медиа для предпринимателей

Косметология все чаще выходит за пределы процедурного кабинета и начинает работать с системными механизмами старения. В фокусе — не только внешний результат, но и в целом работа организма, биоритмы и образ жизни. ↙️ Косметолог Анна Смольянова @anna_smolianova выделяет три направления, которые в ближайшие годы будут определять развитие отрасли. 1️⃣ Анализ микробиома кишечника Это маркер здоровья кожи и механизмов старения. Микробиота кишечника — это сложная экосистема из сотен видов микроорганизмов. От нее напрямую зависит состояние кожи. Так что внимательное изучение состава кишечной микробиоты, например, с помощью методов секвенирования 16S, — это еще и инструмент прогнозирования воспалительных процессов, включая акне, псориаз и другие виды дерматоза. 2️⃣ Низкоинтенсивная LED-терапия красным светом (≈630–660 нм) Красный свет ускоряет синтез коллагена, улучшает микроциркуляцию и уменьшает воспаление. Процедуру хорошо проводить после лазерных шлифовок, RF-лифтинга и хирургических вмешательств. Такие длины волн способствуют ускоренному заживлению тканей, улучшают эластичность кожи, уменьшают признаки воспаления и поддерживают процессы восстановления. Кроме того, красный свет используется против выпадения волос, так как он может стимулировать клетки волосяных фолликулов. 3️⃣ Работа со стрессом и нормализацией циркадных ритмов Дефицит мелатонина, проявляющийся с 25 лет, приводит к нарушению циркадных ритмов и фаз сна. Это может приводить к обострению хронических воспалительных заболеваний. Исследования показывают, что дополнительный приём мелатонина улучшает качество сна, уменьшает воспаление кожи. #неделя_медицины | Тема на сайте 👍 «Инк» — медиа для предпринимателей