Лисья нора || Елена Помазан

@foxholeandbooks · Russian · active

Subscribers 1.8K Subscribers, last 30 days: 1.8K → 1.8K +0 24h
Reach per post (ERR) 28.3%515 avg views
Posting 2.1/day last 9 hours ago
Reactions per 1K views 84.6 ❤ 🔥 ❤‍🔥

“Viral” marks posts with at least 2.5× the channel's typical views. Telegram's public pages don't show forward counts.

PostedPostViewsvs typicalReactions
5 Nov 2026, 07:35 Мне хочется напомнить, что у нас с Нигиной есть классный эпизод «Человека уязвимого» с... 943 1.9× 34
5 Nov 2026, 04:55 Вам знакомо чувство, когда вы выходите из самолета в теплой стране, делаете первый... 902 1.8× 34
5 Nov 2026, 04:58 «Падая в самолете, я пообещала Богу, что если из этого металлического ада на Земле... 880 1.8× 36
29 Oct 2026, 09:04 ⚡️Эпизод 39. Вышла новая «Первая глава» — с Александром Снегирёвым. И это, пожалуй,... 692 1.4× 55
29 Oct 2026, 10:44 Лена, замечательный выпуск, глубоко, объёмно, по-настоящему repost 643 1.3× 18
29 Oct 2026, 10:44 #5756 (video) repost 641 1.3× 30
6 Nov 2026, 05:02 Вчера мне написала одна моя знакомая, которая сожалела, что я стала использовать ИИ... 623 1.3× 130
27 Oct 2026, 18:13 Днём залила сюда видео — танцы с тенью. Через час получила сообщение от старшего сына:... 617 1.3× 65
29 Oct 2026, 09:09 Боооооже 💔 Я успела у Александра поучиться в Бэнде на романной мастерской. «Писатель —... repost 616 1.3× 26
20 Oct 2026, 06:19 ⚡️⚡️⚡️Эпизод 17// подкаст «Человек уязвимый». Тема: «Я тебя не прощаю: почему мы не... 613 1.2× 53
27 Oct 2026, 12:04 Вот за что люблю «Человека уязвимого», помимо того, что он защищает меня от хтони и... 599 1.2× 72
23 Oct 2026, 12:13 Вчера, накануне моего дня рождения, мы записывали подкаст о сложных чувствах матерей.А... 583 1.2× 92
22 Oct 2026, 16:23 Вайййяяяя, какой мы сегодня подкаст записали 🔥🔥🔥🔥🔥 И каким составом: — Юлия... 577 1.2× 65
1 Nov 2026, 12:04 Сидя на байке, стараюсь тратить время с пользой: послушала новый выпуск «Первой главы»... repost 574 1.2× 28
30 Oct 2026, 08:17 С пятницей ) 😂😎 571 1.2× 59
16 Oct 2026, 13:48 Какая интересная мысль, из одного подкаста,– из чего складывается успех? Если мы про... 566 1.2× 47
1 Nov 2026, 12:05 Лена, спасибо большое за этот выпуск! Хотелось слушать и слушать) Прекрасный гость,... repost 557 1.1× 29
21 Oct 2026, 09:47 Между сессиями… Весь день работаю. Я замечаю, что некоторые клиенты боятся привязаться... 554 1.1× 46
21 Oct 2026, 14:21 А 2 ноября в 19.00 ЖДУ ВАС НА МОЕМ ВЕБИНАРЕ. Поговорим про выгорание, почему оно не... 550 1.1× 28
5 Nov 2026, 18:00 Дорогие, есть последнее место ко мне в группу —... 546 1.1× 14
16 Oct 2026, 08:09 Меня тут спросили, как моя магистратура? Напомню, что с сентября я студентка ВЕИП,... 542 1.1× 78
22 Oct 2026, 12:01 #5733 (other) repost 541 1.1× 36
16 Oct 2026, 09:18 Лена, это просто шикарный текст🔥 сама много раз замечала, что из стремления сделать... repost 538 1.1× 18
5 Nov 2026, 10:46 Книжная премия «ДИАЛОГ» в области психологии Psychologies вместе с издательством... repost 533 1.1× 21
31 Oct 2026, 18:11 Я была сегодня очень счастлива в компании прекрасных женщин. Желание — загадала. ... 533 1.1× 91
2 Nov 2026, 07:19 Еду на работу. Листаю Тредс. Натыкаюсь на пост одного психолога, который пишет —... 533 1.1× 58
25 Oct 2026, 16:31 Сегодня я официально получила удостоверение о повышении квалификации как... 532 1.1× 116
21 Oct 2026, 14:09 🍂🍂Дорогие, две мои любимые женщины, у одной я училась, а у второй еще хочу поучиться... 528 1.1× 27
28 Oct 2026, 17:27 ⚡️Сама не верю, но после внушительного перерыва, завтра выйдет новый эпизод подкаста... 525 1.1× 83
16 Oct 2026, 08:34 Елена, спасибо! Это именно то, что мне важно было сегодня прочитать! repost 524 1.1× 11