Кальций

Четырехдневная рабочая неделя? 👍 — да 👎 — нет А тем временем исследователи из Квинслендского университета выяснили: чем длиннее рабочая неделя, тем выше уровень ожирения. Причины — хронический стресс, повышенный уровень кортизола, недостаток времени на спорт и фастфуд. Сокращение рабочего времени всего на 1% связано со снижением ожирения на 0,16%. Другие исследования подтверждают: после сокращения недели люди реже страдают бессонницей и выгоранием. 👋 Подписывайтесь на Кальций в Мах

Бразильский молочный бренд запустил кампанию по поиску пропавших Фотографии людей размещают на упаковках. Старые снимки обновляют с помощью ИИ, чтобы показать, как они могли бы выглядеть сегодня. Ранее мы писали о подобной практике в Америке и почему она прекратилась. А вы за такой вариант поиска? Да — 👍🏻/ Нет👎🏻 👋 Подписывайтесь на Кальций в Мах

+2

🍲 Напишите в комментариях: «Я ем окрошку только на _________» Пока вы выбираете победителя, мы собрали пять холодных супов со всего мира. От армянской классики до корейского кукси — забирайте рецепты в новой статье. 👋 Подписывайтесь на Кальций в Мах

Калорийности рациона VS старение В эксперименте 143 человека пытались урезать потребление калорий на 25%. У участников упали давление, «плохой» холестерин и инсулин. Организм начал эффективнее вырабатывать клеточную энергию, что снизило уровень активных форм кислорода. Это молекулы, которые повреждают клетки и связаны со старением и раком. Речь не о жестких диетах. При рационе в 2000 ккал сокращение на 10% — это отказ от одного сладкого кофе или десерта. Перед изменениями лучше посоветоваться с врачом. 👋 Подписывайтесь на Кальций в Мах

Ночь в лаборатории, а в системе — посторонний МУ6, главная героиня сериала «Кальция», фиксирует отклонение в 0.03%. Кто-то меняет состав молока. Злодей уже близко. Предыдущую серию смотрите в прикрепленном посте. ❤️ = нужно продолжение. 👋 Подписывайтесь на Кальций в Мах

+5

Мы против молочной скуки 🥛 Особенно когда дело заходит о посуде и утвари. Вместе с мастером по керамике разобрались, как форма, цвет и материал посуды влияют на восприятие молочных напитков. О культуре подачи и культурной подаче читайте в нашей статье. 👋 Подписывайтесь на Кальций в Мах

Нарциссами рождаются: самолюбование передается по наследству Масштабный анализ 6700 близнецов и их семей показал: нарциссические черты наследуются через ДНК, а не через «неправильное» воспитание. Генетика объясняет примерно 50% индивидуальных различий. Остальные 50% формирует влияние окружающей среды, не связанной с семьей. Например, друзья, партнеры или коллеги. Теперь следите за руками: нарциссы склонны выбирать похожих на себя партнеров. Это дополнительно концентрирует генетическую предрасположенность у детей. 👋 Подписывайтесь на Кальций в Мах

«Нанокурьеры» будут доставлять лекарства в организм Химики из Санкт-Петербурга создали наночастицы, которые постепенно высвобождают препарат. Это поможет сократить частоту приема лекарств для пациентов с хроническими заболеваниями и снизить нагрузку на печень. Подробнее здесь. 👋 Подписывайтесь на Кальций в Мах

+2

ЗОЖ-панки на месте? Панк, который не пьет и не курит, звучит как шутка. Но в 70-х это противоречие превратилось в движение, в котором отказ от зависимостей стал формой протеста. Как появился стрейт-эдж и какие ценности у его сторонников — разобрались в новой статье. 👋 Подписывайтесь на Кальций в Мах

Даже одна пачка чипсов в день мешает вам сосредоточиться Это выяснили ученые из университета Монаша, проанализировав данные о питании и здоровье более 2200 человек среднего возраста. Чем больше ультраобработанных продуктов (чипсы, печенье, газировка) вы едите, тем хуже концентрация и когнитивные показатели. +10% такой еды в рационе связаны со снижением внимания и ростом факторов риска деменции (даже если остальной будет сбалансированным). 👋 Подписывайтесь на Кальций в Мах

В Москве детей с ментальными нарушениями начнут лечить с помощью VR Специалисты сообщают, что более 85% участников успешно освоили навыки, которые отрабатывали в виртуальной среде. Подробнее о программе читайте на сайте. 👋 Подписывайтесь на Кальций в Мах

🥛 + 💨🧊= 🥶 или 🥛+ 🧊= ⛔️ Разобрались с этой загадкой за вас, конспектируйте по ссылке. 👋 Подписывайтесь на Кальций в Мах

Малина поддерживает здоровье печени и кишечника Ученые выяснили, что экстракт малины снижает накопление жира в печени и улучшает липидный обмен. В эксперименте на животных малина также укрепляла кишечный барьер. Дополнительно исследователи отметили рост полезных бактерий кишечника и снижение воспалительных процессов. Результаты пока получены только в доклинических исследованиях, но малина теперь у нас на карандаше. 👋 Подписывайтесь на Кальций в Мах

Принцип «радуги в тарелке» — присаживайтесь, мы расскажем Многие слышали про 400 грамм овощей и фруктов в день. Но важно не только их количество, а еще и разнообразие по цвету, да. Разобраться с этим нам помог доказательный нутрициолог Алексей Лось @syrnikmaan. 👋 Подписывайтесь на Кальций в Мах

+1

Герои Великой Отечественной войны — это не только люди на передовой, но и целые предприятия. Они обеспечивали молочными продуктами эвакуированное население, раненых солдат, жителей в тылу 🪖 Сегодня наши заводы — это современные площадки с роботами и автоматизацией. Но у каждого предприятия есть своя история, в которой красной нитью проходят годы Великой Отечественной войны. Мужчины уходили на фронт, а на комбинатах оставались работать женщины и дети. В тяжелейших условиях они производили продукцию, спасали людей от истощения и восстанавливали цеха после бомбёжек 💐 Истории легендарных предприятий и их коллективов мы собрали на карточках. #История_молока 🌐 Подпишись | 🌐 Мы в МАХ