#GV6JA
«Кальций» — бренд-медиа компании «Логика молока». Подходим с умом к здоровому образу жизни. Смотрим на еду через призму науки и удовольствия.
И любим молоко.
Наш сайт: https://calcium.media/
Subscribers31.9K −100 24h
Reach per post (ERR)2.1%655 avg views
Posting1.9/daylast 2 hours ago
Reactions per 1K views42.1❤ 👍 🔥
Разбираем билеты в музей:
🎟 Где изучают, почему мы любим те или иные вкусы
🎟 Где картошка фри — национальная гордость
🎟 Где пространство стало лапшичным миром
Выбрали? Тогда отправляемся на экскурсию туда, где к гастрономии относятся как к искусству.
👋 Подписывайтесь на Кальций в Мах
Начинаем неделю с загадок😎
Исследователи из Environmental Working Group выяснили: чем чаще в рационе встречается клубника, шпинат и сладкий перец — тем выше может быть уровень пестицидов в организме.
Пестициды связывают с повышенным риском рака, нарушениями репродуктивной системы, гормональными сбоями и повреждением нервной системы у детей.
Ставьте 👍🏻, если нужно подробнее разобрать эту тему. Если наберем 100 — выпустим большой материал.
👋 Подписывайтесь на Кальций в Мах
edited
Проверьте себя на ранние признаки Альцгеймера
При легких когнитивных нарушениях людям сложнее справляться с визуальным «шумом», то есть выделять главное и игнорировать лишние детали.
Перед вами картинка, на которой спрятан телефон. Нашли?👍🏻/👎🏻
👋 Подписывайтесь на Кальций в Мах
24 минуты ритмичной музыки снижают тревожность
Такой метод называют аудиальной ритмической стимуляцией: звуковые ритмы воздействуют на мозг, помогая успокоиться.
Подробнее читайте на нашем сайте.
👋 Подписывайтесь на Кальций в Мах
edited
Весна ассоциируется с авитаминозом?
Ученые объясняют: настоящий авитаминоз встречается крайне редко и связан с серьезными состояниями вроде цинги.
Чаще речь идет о гиповитаминозе — недостатке витаминов, который вызывает усталость, ухудшение состояния кожи, волос и ногтей, а еще большую восприимчивость к инфекциям.
Симптомы объясняются несбалансированным питанием, нехваткой солнца, низкой активностью и общим состоянием после зимы.
👋 Подписывайтесь на Кальций в Мах
Максимальный репост!🧸🧸
Ученые обнаружили новый вид ежевичной букашки.
👋 Подписывайтесь на Кальций в Мах
edited
Скоро будем высаживать картошку на Луне?🥔
Ученые попробовали вырастить картофель в имитации лунного грунта, добавив в него биогумус. И у них получилось: пищевая ценность оказалась практически такой же, как у земных клубней.
Описали подробнее здесь.
👋 Подписывайтесь на Кальций в Мах
🫖🫖
🫖🫖«Стакан горячей воды натощак». Что говорит наука?
В соцсетях напитку приписывают свойства похудения, улучшения кожи и даже лечения простуды.
Научной обоснованности у этого нет. Вода нужна для нормальной работы почек, пищеварения, кровообращения и регуляции артериального давления, но температура на это не влияет.
Горячая вода может облегчить симптомы простуды, но не вылечить их. «Жиросжигающий» эффект и детокс тоже не подтверждаются: очищением организма занимаются печень и почки, а не температура напитка.
👋 Подписывайтесь на Кальций в Мах
Погадаем?
Отправляйте в комментарии эмодзи (ищите по поиску «дартс» 🎯, он активируется и попадет в цель.
Количество комментариев и попыток не ограничено, поэтому попробуйте выбить нужное вам.
👋 Подписывайтесь на Кальций в Мах
📚📚📚
📚📚📚
📚📚📚И к действительно важным новостям
Ученые наконец выяснили, почему мята охлаждает. Опубликовали секретные материалы на сайте.
👋 Подписывайтесь на Кальций в Мах
Не будем занудничать, что просмотр чего-то за едой — неполезно
Лучше расскажем вам о 6 документальных фильмах, в которых о еде говорят с любовью и уважением.
Они помогут заинтересоваться тем, что мы едим, и без тревоги разнообразить и улучшить рацион.
Выбирайте один из с помощью скрина, а подробнее о каждом написали в статье.
👋 Подписывайтесь на Кальций в Мах
Кортизол — главный злодей?
Как бы не так! Разбираемся, какие мифы о самом демонизированном гормоне на самом деле не имеют ничего общего с наукой.
👋 Подписывайтесь на Кальций в Мах
Когда-то вологодское масло было «парижским»
Оно появилось благодаря Николаю Верещагину — основателю масло и сыроделия в России. Да-да, брат художника Василия Верещагина.
Подробнее в карточках.
👋 Подписывайтесь на Кальций в Мах
Общение с токсичными родственниками ускоряет старение
Ученые выяснили, что регулярное стрессовое общение может влиять на биологический возраст. Чем больше в окружении людей, вызывающих напряжение, тем быстрее происходят изменения на уровне клеток.
Подробнее здесь.
👋 Подписывайтесь на Кальций в Мах
Дано: молоко и 20 минут бега
Угадайте, что получится? Раскрыли карты в новой статье и уже собрались на пробежку.
П.с.: во втором видео активность для тех, кто хочет попробовать, но не любит бег🐶
👋 Подписывайтесь на Кальций в Мах
Мышцы «запоминают» бездействие
Это доказало исследование ученых из Норвежской школы спортивных наук.
У молодых людей паузы проходят мягче — ткани адаптируются и меньше страдают на уровне митохондрий и выработки энергии. А вот с возрастом эффект обратный: каждая новая остановка усиливает атрофию.
Это мы к тому, что регулярная умеренная нагрузка помогает сформировать у мышц «правильную» память и легче возвращаться в форму.
👋 Подписывайтесь на Кальций в Мах
Кофе, чай, порисуем?
Художник Радислав Дзюба использует «пищевые краски». В зависимости от требуемого тона, он берет чай (для светлого) или кофе (для темного) и заливает эскиз в нужных местах.
Как вам подход? 👍/👎
👋 Подписывайтесь на Кальций в Мах
В России сокращают научные опыты на животных
Часть исследований уже перенесли на более этичную технологию «орган-на-чипе», которая имитирует работу человеческих органов.
Подробнее здесь.
👋 Подписывайтесь на Кальций в Мах
Аллергический веснец знаете?🌸
Вместе с аллергологом @immunologekb разобрались, что происходит в организме весной и как справляться с аллергией.
Читайте в статье.
👋 Подписывайтесь на Кальций в Мах
Бабл ти таит неожиданные риски для здоровья
Тапиоковые шарики делают из крахмала маниоки, которая может накапливать тяжелые металлы — в некоторых напитках находили повышенный свинец.
Еще их плотная структура замедляет пищеварение и иногда вызывает кишечную непроходимость. И не забывайте про сахар: в одной порции напитка обычно содержится 20–50 г сахара, что сопоставимо с банкой колы.
Полностью отказываться от напитка необязательно, но лучше относиться к нему как к десерту.
👋 Подписывайтесь на Кальций в Мах