Минздрав Карелии ✔

@zdrav10 · health · Russian · active

Официальный канал Министерства здравоохранения Республики Карелия в telegram. Здравчаты: 1. Жители Петрозаводска: https://t.me/+M-HPQXxH9gVmM2Uy 2. Жители районов Карелии: https://t.me/+ooPAtxcyo1k0Y2Iy 3. Детская стоматология: https://t.me/zdrav10zub

Subscribers 2K Subscribers, last 30 days: 2K → 2K +0 24h
Reach per post (ERR) 5.7%114 avg views
Posting 4.0/day last 1 day ago
Reactions per 1K views 0.8 ❤ 👍
  1. repost

    Пряный морковный суп Переосмыслить свое отношение к моркови в рационе и даже полюбить этот полезный овощ поможет рецепт супа из нашей постоянной рубрики #готовим_с_Роспотребнадзором Ингредиенты: 🔸морковь (4-5 шт.); 🔸картофель (1 шт.); 🔸лук репчатый (1 шт); 🔸масло сливочное (60 г); 🔸вода / бульон (450-500 мл) – можно больше, в зависимости от желаемой консистенции; 🔸соль, перец и молотый перец чили по вкусу. Ингредиенты расписаны с учетом овощей среднего размера* Приготовление: 1. Нашинкуйте лук. 2. Растопите сливочное масло прямо в кастрюле и отправьте лук жариться. 3. Помытые морковь и картофель очистите от кожуры и нарежьте произвольно, но не очень крупно. 4. Когда лук начнет золотиться (можно добавить щепотку сахара для карамелизации), выложите морковь и картофель в кастрюлю. Соедините продукты деревянной лопаткой. Жарьте овощи 5-7 минут, иногда помешивая. 5. Залейте в кастрюлю воду. 6. Варите овощи до мягкости на медленном огне после закипания воды. 7. Добавьте специи и еще раз прокипятите суп. 8. Выключите плиту. Пробейте суп погружным блендером. ❗️Важно: не кипятите уже пюрированный суп – он начнет брызгать в разные стороны. Блюдо отлично сочетается с нежирными гренками, сметаной / греческим йогуртом и тыквенными семечками. ✅Пищевая ценность: около 80 ккал на 100 грамм супа. Приятного аппетита!

  2. Если не успеваешь пообедать... Самое главное, чтобы рацион в течение дня был достаточно калорийным. Желательно есть не реже, чем через 4️⃣ часа, но если нужно подкрепиться, то перекус должен быть здоровым. Рекомендуе в качестве перекуса: — брать контейнер с едой из дома; — заглянуть в магазин за нежирным йогуртом или сыром жирностью не более 2️⃣0️⃣%; — взять орехи и сухофрукты или свежие несладкие фрукты. 👀 Здоровый перекус в течение рабочего дня может быть не один. Проголодались – съешьте 1-2 фрукта. Перед выходом с работы, если сильно хочется есть, можно, например, съесть йогурт. Хорош днем и зеленый чай – в нём много антиоксидантов, он оказывает небольшое мочегонное действие. Можно выпить и сок, но желательно несладкий. Что же касается конфет, пирожных, тортов, то от таких ежедневных перекусов лучше отказаться, так как: 1️⃣ высококалорийны; 2️⃣ минимум полезных пищевых веществ; 3️⃣ много сахара и жира. #Обед@zdrav10

  3. +3

    ❤Сегодня Всемирный день сердца. Сердечно-сосудистые заболевания остаются главной причиной смерти во всём мире. В Карелии пациенты с сердечно-сосудистой патологией получают медицинскую помощь в Региональном сосудистом центре при Республиканской больнице им В.А. Баранова и в пяти региональных сосудистых центрах. Но в особо сложных случаях мы направляем пациентов в федеральные клиники. Наши врачи используют самые современные и высокотехнологичные методы лечения, но всё же лучше до болезни не доводить. Всемирный день сердца призван напомнить о важности профилактики болезней системы кровообращения и заботы о своём сердце. Вот несколько простых правил, которые помогут вам сохранить и укрепить вашу сердечно-сосудистую систему: ✅ контролируйте артериальное давление; ✅ правильно питайтесь; ✅ откажитесь от вредных привычек; ✅ регулярно занимайтесь спортом; ✅ избегайте длительных стрессовых ситуаций. Более подробная информация о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний - в карточках.

  4. 💥 Вниманию петрозаводчан! Минздрав Карелии информирует о режиме работы городских поликлиник в выходные дни В октябре-декабре 2026 года в Петрозаводске взрослые и детские поликлиники в выходные дни работают по следующему режиму. 📌Суббота, с 8 до 19 часов, воскресенье, с 8 до 16 часов – обслуживание участковыми терапевтами и педиатрами вызовов на дому с организаций при необходимости педиатрических и терапевтических приемов. 📌 🏥 График работы по субботам врачей - «узких» специалистов, оказывающих медицинскую помощь взрослым: 3 октября – Городская поликлиника №4 (ул. Нойбранденбургская, д.1) 10 октября – Городская поликлиника №1 (Свердлова, д. 20) 17 октября – Городская поликлиника №2 (ул. Володарского, д.14) 24 октября – Городская поликлиника №3 (пр. Первомайский, д. 28) 31 октября – Городская поликлиника №1 (пр. Лесной, д.40) 7 ноября – Городская поликлиника №2 (ул. Володарского, д.14) 14 ноября – Городская поликлиника №4 (ул. Нойбранденбургская, д.1) 21 ноября – Городская поликлиника №3 (пр. Первомайский, д. 28) 28 ноября – Городская поликлиника №1 (ул. Свердлова, д.20) 5 декабря – Городская поликлиника №3 (пр. Первомайский, д. 28) 12 декабря – Городская поликлиника №1 (пр. Лесной, д.40) 19 декабря – Городская поликлиника №4 (ул. Нойбранденбургская, д.1) 26 декабря – Городская поликлиника №2 (ул. Володарского, д.14) 📌🏥 График работы по субботам врачей - «узких» специалистов, оказывающих медицинскую помощь детям: 3 октября – Детская республиканская больница им. И.Н. Григовича (ул. Парковая, д.58) 10 октября – Городская детская поликлиника №1 (пр. Октябрьский, д.58) 17 октября – Городская детская поликлиника №2 (Ровио, д.13) 24 октября – Городская поликлиника №4 (ул. Нойбранденбургская, д.1) 31 октября – Детская республиканская больница им. И.Н. Григовича (ул. Парковая, д.58) 7 ноября – Городская детская поликлиника №1 (пр. Октябрьский, д.58) 14 ноября – Городская поликлиника №4 (ул. Нойбранденбургская, д.1) 21 ноября – Городская детская поликлиника №2 (Ровио, д.13) 28 ноября – Детская республиканская больница им. И.Н. Григовича (ул. Парковая, д.58) 5 декабря – Городская детская поликлиника №1 (пр. Октябрьский, д.58) 12 декабря – Городская детская поликлиника №2 (Ровио, д.13) 19 декабря – Городская поликлиника №4 (ул. Нойбранденбургская, д.1) 26 декабря – Детская республиканская больница им. И.Н. Григовича (ул. Парковая, д.58) ❗Прием «узких» специалистов в субботу – с 9 до 14 часов. 🦷В Республиканском стоматологическом центре неотложную помощь в выходные дни окажут взрослым с 8 до 20 часов (ул. Гоголя, д.10), детям – с 11 до 17 часов (ул. Калинина, д.51а). В ночное время (с 21 до 7 часов) за неотложной стоматологической помощью детям и взрослым следует обращаться в поликлинику по адресу: ул. Гоголя, д.10.

  5. ⚡ Отказ от употребления алкоголя или наркотиков - вовсе не разовое волевое решение, напоминают специалисты Республиканского наркологического диспансера. Борьба с зависимостью занимает много времени и состоит из множества шагов. Каждый такой шаг - отдельное решение. ❗Основная часть лечения зависимости начинается ПОСЛЕ снятия абстиненции и восстановления физических сил. Специалисты РНД будут рассказывать о шагах, которые помогают справляться пациентам, настроенным на выздоровление от зависимости. 👀 Сегодня в карточке - о первом таком шаге на пути к трезвости.

  6. repost

    Сыр с плесенью — деликатес или продукт, которого стоит опасаться 🤨 В новом выпуске «Формулы еды» на Кубани разбираемся, в чём его секрет! Как производят такой сыр, полезен ли он для здоровья и чем благородная плесень отличается от обычной — смотрите в ролике 🧀 Чтобы в магазинах всегда были свежие и полезные продукты, по нацпроекту «Продовольственная безопасность» поддерживают развитие отечественного агропромышленного комплекса. Включайте полное видео — там ещё больше интересного о сыре с плесенью и не только! #нацпроектпродбезопасность ⚡️ Подписывайтесь на канал Национальных проектов | Читайте нас в МАКС

  7. Общественная палата Петрозаводска предлагает петрозаводчанам и жителям Карелии поучаствовать в двух социологических исследованиях. Опрос «Алкоголь и качество жизни в Карелии». Проводится совместно с Общественной палатой Карелии, Республиканским наркологическим диспансером и Карельским филиалом РАНХиГС. Цель — изучить мнение жителей об ограничениях продажи алкоголя и влиянии этих мер на качество жизни. Результаты будут использованы при анализе уровня жизни в регионе. Анкетирование анонимное. Ссылка для участия: https://clck.ru/3VCPxL Опрос «Оценка эффективности системы социальной защиты населения Республики Карелия». Жителям Петрозаводска и районов Карелии предлагают поделиться мнением о том, как в республике организовано предоставление социальных услуг. Исследование направлено на сбор объективной информации от совершеннолетних граждан, которые сталкивались с получением социальной помощи. Опрос полностью анонимный, время заполнения — 10–15 минут. Ссылка для участия: clck.ru/3V6da2

  8. repost

    🥗 Оксана Драпкина: Питание — важный инструмент продления здоровой и активной жизни Об этом рассказала главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрава России Оксана Драпкина на I Всероссийском конгрессе с международным участием «Питание — путь к здоровью нации». По ее словам, принципы здорового питания предполагают разнообразный рацион, регулярное употребление овощей, фруктов, а также ограничение сахара и соли. Особое место занимают белки, полезные жиры и цельные молочные продукты. ➡️ Отдельно она обратила внимание на вред алкоголя. — Очень важный тезис во всех рекомендациях: безопасной дозы алкоголя не существует, не надо искать, сколько это грамм, их нет, — отметила она. Оксана Драпкина подчеркнула, что особенно важно формировать полезные пищевые привычки еще до появления заболеваний. — Само заболевание, по нашим данным, является самым мощным стимулятором к тому, чтобы задуматься про питание. Значит, у нас открыто окно возможностей — воздействие именно на тех, у кого еще нет заболеваний, — сказала она. 📋 Под руководством Минздрава России проводится постоянный эпидемиологический мониторинг пищевых привычек населения. Эти данные уже используются в практической работе центров здоровья в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь». Для центров разработаны рекомендации по персонализированному питанию с учетом климата, пола и возраста — от Крайнего Севера до южных регионов России. — Сейчас центры здоровья уже пользуются этими рекомендациями, и это вошло в основу нашего первого драфта национальных рекомендаций, — подчеркнула она. Отдельное значение имеет доступ к достоверной информации. На официальном ресурсе Минздрава России «Так здорово» представлен раздел о питании, где можно узнать как о принципах сохранения здоровья, так и о лечебном питании. ✅ Еще одно направление работы — помощь пациентам с ожирением. В Центрах здоровья для них разработан алгоритм ведения с учетом особенностей организма. — Приходит пациент. Мы проводим антропометрические измерения, биоимпедансометрию, затем оцениваем состояние пациента по определенным критериям. В зависимости от суммы баллов формируются четкие рекомендации по дальнейшему ведению и применению препаратов, — рассказала Оксана Драпкина. 📱 Для сопровождения пациентов применяются и цифровые инструменты. Среди них — «Персональная пирамида питания» и платформа «Доктор ПМ» для профилактического консультирования и дистанционного контроля показателей. Оксана Драпкина также рассказала об умном помощнике для ЗОЖ, который разрабатывается совместно со Сбером. — Сейчас питание — это инструмент, который должен помочь снизить хронические заболевания, физические ограничения, улучшить когнитивное, социальное функционирование, ментальное здоровье, улучшить период здоровой жизни, — заключила Оксана Драпкина. 💬 Получить MAXимум пользы для здоровья #ЗдоровьеВПриоритете

  9. 🍂 #ПростыеПравила: Как не набрать лишний вес осенью Об этом рассказала руководитель лаборатории изучения и коррекции пищевого поведения НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России, диетолог, Софья Елиашевич. — С наступлением холодов дни становятся короче, температура снижается, меняется эмоциональное состояние. На этом фоне может усиливаться желание съесть «что-то вкусное». Понимание причин помогает скорректировать пищевые привычки и снизить риск переедания, — отметила эксперт. 🍽 Повышение аппетита Холод может усиливать чувство голода из-за повышения уровня гормона грелина, а организму требуется больше энергии для поддержания тепла. Чтобы снизить калорийность рациона без резких изменений, выбирайте более легкие варианты привычных продуктов: йогурт 2% вместо сметаны, пряный чай без сахара вместо сока, нежирное мясо или птицу. 🚶 Снижение физической активности Из-за холода, осадков и короткого светового дня люди чаще остаются дома, меньше двигаются и проводят больше времени рядом с едой. Чтобы сохранить привычный уровень активности, добавляйте больше движения в повседневные дела: поднимайтесь по лестнице, а не на лифте, при перемещении на общественном транспорте выходите на 1–2 остановки раньше, реже пользуйтесь доставками, а больше ходите в магазин самостоятельно. 🥘 Изменение пищевых привычек В холодное время года люди чаще выбирают теплую, более жирную, калорийную и сытную пищу, а также больше специй и соли, что дополнительно стимулирует аппетит. Чтобы дольше сохранять чувство сытости, включайте в приемы пищи источники белка — мясо, яйца, рыбу, молочные продукты или бобовые. 😴 Недосып Недостаток сна снижает уровень лептина — гормона сытости, усиливая тягу к калорийной пище. Чтобы поддерживать режим сна, последний прием пищи планируйте минимум за три часа до сна, избегайте поздних активных тренировок и приглушайте свет хотя бы за 30 минут до отдыха. 💛 Эмоциональный голод Осенью может чаще появляться желание «утешить» себя теплой и вкусной пищей. Найдите для себя другие источники положительных эмоций: общение с близкими, чтение, просмотр фильмов или теплый душ. Важно каждый день находить время для того, что приносит удовольствие. О полезных привычках читайте ➡️ на сайте ТакЗдорово #Обед@zdrav10

  10. 💫В Детской республиканской больнице начал работу новый цифровой рентгеновский аппарат. Он изготовлен в Санкт-Петербурге и соответствует всем современным стандартам качества. Все изображения автоматически сохраняются в электронном архиве и сразу доступны лечащему врачу. Его приобрели по программе «Охрана материнства и детства» нацпроекта «Семья» и установили в отремонтированном кабинете. По нацпроекту «Семья» в ДРБ в этом году закупили 40 единиц медицинской техники и мебели на сумму более 270 млн рублей. Всё оборудование поступило. На сэкономленные средства от проведения конкурентных процедур приобрели в больницу и 64-срезовый спиральный компьютерный томограф. До конца года он поступит в учреждение.

  11. Telegram работает с перебоями. Чтобы оставаться на связи, подпишитесь на наши ресурсы в MAX: 📢 Антидот Охлопкова в МАХ 📢 Минздрав Карелии в МАХ 📢 ДРБ им. И.Н. Григовича в МАХ 📢 РБ СЭМП в МАХ 📢 Республиканская станция переливания крови в МАХ 📢 Городская поликлиника №2 в МАХ 📢 Городская детская поликлиника №2 в МАХ 📢 Городская поликлиника №3 в МАХ 📢 Городская поликлиника №4 в МАХ 📢 Медвежьегорская ЦРБ в МАХ 📢 Кондопожская ЦРБ В МАХ 📢 Сортавальская ЦРБ в МАХ 📢 Пряжинская ЦРБ в МАХ 📢 Олонецкая ЦРБ в МАХ 💬 Чат Карелия. Здоровье в МАХ

  12. repost

    🍎 Михаил Мурашко посетил выставку российской продукции здорового питания Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко посетил выставочную экспозицию в МинВодыЭКСПО на полях I Всероссийского конгресса с международным участием «Питание — путь к здоровью нации». Глава Минздрава России оценил российскую продукцию здорового, лечебного и специализированного питания, а также решения для организации сбалансированного рациона в реабилитационных центрах и санаториях, направленные на формирование культуры ЗОЖ и активного долголетия. ➡️ Отдельный блок экспозиции посвящен технологиям в области диагностики, физиотерапии и медицинской реабилитации — например, для анализа состава тела и обменных процессов, физиотерапевтические комплексы и технологии восстановления. Санаторно-курортные и медицинские организации представили современные программы лечения и реабилитации. В их числе — Центр медицинской реабилитации «Луч» Минздрава России, Детский санаторий «Васильевское» Минздрава России, Санаторий имени М. И. Калинина Минздрава России и другие. 📋 Один из стендов посвящен новой концепции санаторно-курортного лечения «Медицина 3.0», которая сегодня реализуется в учреждениях НМИЦ реабилитации и курортологии Минздрава России. В основе модели — пять шагов к активному и здоровому долголетию: ▫️ оценка состояния здоровья и факторов риска; ▫️ разработка индивидуальной программы санаторно-курортного лечения; ▫️ обучение пациента принципам здорового образа жизни; ▫️ поддержка физического и эмоционального благополучия; ▫️ формирование устойчивых привычек, направленных на профилактику заболеваний и сохранение здоровья. Посетители стенда могут пройти экспресс-обследование с использованием современного оборудования, получить консультацию диетолога, познакомиться с отдельными оздоровительными методиками, в том числе гипокси-гипероксической терапией и терапией атомарным водородом. Гости могут попробовать кислородные коктейли и узнать больше о подходах, которые применяются в санаториях НМИЦа. ✅ Также на выставке проходят кулинарные мастер-классы и занятия по цигун и арт-терапии. 💬 Получить MAXимум пользы для здоровья #ЗдоровьеВПриоритете

  13. Подтвердить статус ветерана СВО можно через QR-код На портале «Госуслуги» работает сервис, который заменяет бумажные документы. Его можно предъявить при льготном посещении учреждений культуры и спорта, а также для обслуживания вне очереди в МФЦ и в учреждениях здравоохранения. Как им воспользоваться: ✅ Зайдите в мобильное приложение «Госуслуги» (учетная запись должна быть подтвержденной) ✅ Откройте страницу сервиса «QR-код для подтверждения статуса участника СВО» и нажмите кнопку «Получить» ✅ Система сама отправит запрос в базу Министерства обороны и сформирует уникальный QR-код ✅ Покажите экран смартфона сотруднику учреждения, он отсканирует код через приложение «Госкан» Сгенерированный код действует пять минут. Если время вышло, его можно мгновенно создать заново.

  14. repost

    🩺 Михаил Мурашко: Борьба с факторами риска остаётся приоритетом профилактической медицины Об этом сообщил министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко на пленарном заседании «Питание для здоровья: формируем, сохраняем, поддерживаем» I Всероссийского конгресса с международным участием «Питание — путь к здоровью нации». Михаил Мурашко подчеркнул, что современная система здравоохранения должна последовательно переходить от лечения заболеваний к их предупреждению. ➡️ Одним из важнейших направлений профилактики остаётся снижение воздействия модифицируемых факторов риска. К ним относится в том числе употребление алкоголя. — И то, что мы получили по предыдущему периоду и имеем в этом году: снижение потребления алкоголя в районе 10%. Это хороший результат, и нам нужно продолжать двигаться в этом направлении, — отметил он. ✅ По словам министра, отказ от табакокурения также позволяет снизить риск развития патологий и повысить эффективность лечения. В качестве примера он привёл данные о пациентах со злокачественными новообразованиями лёгких. 📋 Так, у отказавшихся от курения риск смерти ниже примерно на 50%, а вероятность прогрессирования заболевания — на 55%. Показатель пятилетней смертности составил около 15% среди бросивших курить против 40% у пациентов, которые продолжили. — Это из последних данных, которые опубликованы Всемирной организацией здравоохранения. Причём они основаны на данных НМИЦ онкологии им. Н. Н. Блохина Минздрава России. Наши разработчики получили государственную премию, — пояснил глава Минздрава России. ↪️ Отдельное внимание Михаил Мурашко уделил профилактике и лечению ожирения. По его словам, в этой сфере всё большую роль играют цифровые решения. В качестве примера Михаил Мурашко привёл новый цифровой ресурс «Худеем на здоровье», который разрабатывается при участии Сеченовского Университета Минздрава России, НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России и Сбера при поддержке ведомства. — Это также цифровое решение, которое построено на доказанных фактах и поможет вам решить задачу похудения, — уточнил он. Министр также подчеркнул, что новая модель профилактики невозможна без подготовленных специалистов. 🎓 В ответ на запрос системы здравоохранения введена новая медицинская специальность — «нутрициология». — Нутрициология — это область, которая должна опираться на знания, — подчеркнул он. 💬 Получить MAXимум пользы для здоровья #ЗдоровьеВПриоритете

  15. 💥Нейрохирурги Республиканской больницы имени В.А.Баранова Алексей Корзун и Лилиана Гусева приняли участие в XIII ежегодной конференции нейрохирургов Северо-Западного федерального округа. Конференция была направлена на непрерывное профессиональное развитие практикующих нейрохирургов, совершенствование знаний и практических навыков, необходимых для оказания современной высококвалифицированной специализированной помощи пациентам с различными заболеваниями и повреждениями нервной системы. Особое внимание в программе уделялось обсуждению вопросов, требующих точной диагностики, обоснованного выбора лечебной тактики и оптимального хирургического решения. 💪Наши врачи выступили с докладами о лечении множественного метастатического поражения позвоночника и хирургическом лечении осложнённого остеопоретического перелома позвоночника, представив случаи из личной практики. 💯 Эффективность представленных подходов была высоко оценена участниками конференции.

  16. repost

    💧 Питьевой режим — важная часть заботы о здоровье детей в период активного роста. Как обеспечить ребенка достаточным количеством чистой питьевой воды, правильно организовать питьевой режим и обрабатывать питьевые фонтанчики, расскажет #надежный_спикер_Роспотребнадзора Надежда Иванова.

  17. С 1 ноября 2026 года в России начинает действовать новый ГОСТ на хурму 🚀 Теперь стандарт четко пропишет, какой должна быть качественная ягода: целой, чистой, с плодоножкой и чашелистиками, однородной по цвету и форме. Мякоть — от плотной до нежной, желеобразной. Вкус — сладкий, без посторонних привкусов. Если хурма вяжет — это особенность сорта, а не признак незрелости. А теперь о главном — чем полезна эта оранжевая красавица ▫️Бета-каротин — для зрения и красивой кожи ▫️Витамин С — чтобы укреплять иммунитет в сезон простуд ▫️Калий и магний — сердечникам на заметку ▫️Природный йод — для щитовидной железы ▫️Антиоксиданты — защищают клетки от старения Важный нюанс: хурма очень сладкая, поэтому людям с диабетом и лишним весом лучше не налегать. И не ешьте ее натощак — из-за вяжущих свойств может быть тяжесть в желудке. Выбирайте спелые плоды, следите за качеством и будьте здоровы! ❤️ #Обед@zdrav10

  18. Выездная работа специалистов учреждений здравоохранения востребована и пользуется популярностью жителей Карелии. На территории республики в соответствии с сезонными возможностями функционируют 23 передвижных медицинских комплекса: 15 мобильных фельдшерско-акушерских пунктов, 3 флюорографических кабинета, 2 стоматологических кабинета, 3 маммографа/флюорографа. В 2025 году они совершили 1411 выездов, в рамках которых медицинскую помощь получили 57602 человека. Обратите внимание на распределение: ФАПы – 956 выездов, флюорографы – 216, маммографы – 121, стоматология – 118. Это реальный вклад в доступность первичной медико-санитарной помощи в глубинке. В 2026 году активная выездная работа медицинских организаций продолжается. Всего, в том числе с использованием передвижных медицинских комплексов, с начала года наши специалисты совершили 1173 выезда, в ходе которых осмотрели почти 30 тысяч человек. Развитие «мобильной» медицины - поручение главы Карелии Артура Олеговича Парфенчикова.

  19. 💥 При поддержке Благотворительного фонда имени Арины Тубис в рамках проекта «Равновесие: постуральный менеджмент для семей Республики Карелия» (при поддержке Фонда президентских грантов) 3–4 октября в Петрозаводске пройдут бесплатные очные индивидуальные консультации для семей, воспитывающих детей с тяжёлыми двигательными нарушениями. Что включают консультации? - Оценку позы ребёнка (сидя/лёжа/стоя) и рекомендации «что делать дома». - Подбор или донастройку технических средств реабилитации (коляска, опоры, вертикализатор, системы для сна и др.). - Подсказки по безопасным перемещениям, чтобы снизить боль/нагрузку. - Помощь с формулировками для ИПРА (что и как фиксировать, какие измерения нужны). - По возможности — знакомство с современными ТСР на демонстрационной зоне. 💪Консультации проведет экспертная команда под руководством Алексея Карабутова (физический терапевт, «ЭкзоОрто»). Консультации адресные, по записи. 📌 Для записи необходимо пройти регистрацию. Онлайн‑анкета доступна по ссылке: https://forms.yandex.ru/u/6a2fca3e49af47b18274e609/

  20. repost

    🩺 Михаил Мурашко: Борьба с факторами риска остаётся приоритетом профилактической медицины Об этом сообщил министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко на пленарном заседании «Питание для здоровья: формируем, сохраняем, поддерживаем» I Всероссийского конгресса с международным участием «Питание — путь к здоровью нации». Михаил Мурашко подчеркнул, что современная система здравоохранения должна последовательно переходить от лечения заболеваний к их предупреждению. ➡️ Одним из важнейших направлений профилактики остаётся снижение воздействия модифицируемых факторов риска. К ним относится в том числе употребление алкоголя. — И то, что мы получили по предыдущему периоду и имеем в этом году: снижение потребления алкоголя в районе 10%. Это хороший результат, и нам нужно продолжать двигаться в этом направлении, — отметил он. ✅ По словам министра, отказ от табакокурения также позволяет снизить риск развития патологий и повысить эффективность лечения. В качестве примера он привёл данные о пациентах со злокачественными новообразованиями лёгких. 📋 Так, у отказавшихся от курения риск смерти ниже примерно на 50%, а вероятность прогрессирования заболевания — на 55%. Показатель пятилетней смертности составил около 15% среди бросивших курить против 40% у пациентов, которые продолжили. — Это из последних данных, которые опубликованы Всемирной организацией здравоохранения. Причём они основаны на данных НМИЦ онкологии им. Н. Н. Блохина Минздрава России. Наши разработчики получили государственную премию, — пояснил глава Минздрава России. ↪️ Отдельное внимание Михаил Мурашко уделил профилактике и лечению ожирения. По его словам, в этой сфере всё большую роль играют цифровые решения. В качестве примера Михаил Мурашко привёл новый цифровой ресурс «Худеем на здоровье», который разрабатывается при участии Сеченовского Университета Минздрава России, НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России и Сбера при поддержке ведомства. — Это также цифровое решение, которое построено на доказанных фактах и поможет вам решить задачу похудения, — уточнил он. Министр также подчеркнул, что новая модель профилактики невозможна без подготовленных специалистов. 🎓 В ответ на запрос системы здравоохранения введена новая медицинская специальность — «нутрициология». — Нутрициология — это область, которая должна опираться на знания, — подчеркнул он. 💬 Получить MAXимум пользы для здоровья #ЗдоровьеВПриоритете

  21. Older posts