С 1 ноября 2026 года в России начинает действовать новый ГОСТ на хурму 🚀 Теперь стандарт четко пропишет, какой должна быть качественная ягода: целой, чистой, с плодоножкой и чашелистиками, однородной по цвету и форме. Мякоть — от плотной до нежной, желеобразной. Вкус — сладкий, без посторонних привкусов. Если хурма вяжет — это особенность сорта, а не признак незрелости. А теперь о главном — чем полезна эта оранжевая красавица ▫️Бета-каротин — для зрения и красивой кожи ▫️Витамин С — чтобы укреплять иммунитет в сезон простуд ▫️Калий и магний — сердечникам на заметку ▫️Природный йод — для щитовидной железы ▫️Антиоксиданты — защищают клетки от старения Важный нюанс: хурма очень сладкая, поэтому людям с диабетом и лишним весом лучше не налегать. И не ешьте ее натощак — из-за вяжущих свойств может быть тяжесть в желудке. Выбирайте спелые плоды, следите за качеством и будьте здоровы! ❤️ #Обед@zdrav10