С заботой о вас, TEKSTURA.

+2

Книжная полка Наты Орешниковой Мы попросили друга TEKSTURA, Нату Орешникову, повара-нутрициолога, собрать для вас подборку художественных книг, культурных исследований и личных историй. В них есть и лёгкая ирония, и гастрономическое удовольствие, и честный разговор о том, как жить в согласии с собой. А в нашем блоге мы раскрываем тему шире. Читайте статью о том, как не превратить заботу о себе в источник тревоги.

Дорогие гости! Этой ночью на стороне нашего облачного провайдера произошел технический сбой, который затронул работу некоторых сервисов TEKSTURA. Мы уже восстановили покупку подарочных сертификатов и абонементов, оформить их можно по ссылке: http://o1671.yclients.ru В течение дня покупка будет доступна на сайте, и позже в приложении. Отображение уже приобретенных сертификатов пока недоступны — мы находимся в процессе их активного восстановления. Если вы планируете визит по ранее купленному сертификату: Пожалуйста, напишите нам. Мы обо всем позаботимся заранее, чтобы ваш визит к нам прошел гладко. Благодарим за понимание🤍

Энергия ценна не только тем, сколько мы успеваем, но и тем, насколько полно чувствуем жизнь. Когда мы внимательны, актом творения становятся маленькие повседневные ритуалы: прогулка без цели, новая книга или цветы дома без повода. Забота о состоянии и теле поддерживает в нас — любопытную, чувствующую, творческую часть. Собрали привычки, которые помогают тренировать в нас наблюдательность: маленькие внимательные действия, из которых складывается красота повседневности. Листайте карточки и отметьте несколько привычек, которые уже случились в вашем дне.

Продолжаем пополнять интерактивную карту «Мест силы» — проекта, где герои делятся личными ритуалами и городскими привычками. На этот раз свой маршрут показала Дарья Цыпилева, основательница проекта «Пōлка» и автор телеграм-канала «понимаешь о чем я?». Начинаем день в DNA с фильтр-кофе и бейгла с тунцом — наслаждаемся завтраком, пока переулок только просыпается. Дальше заглядываем в Strogo Vintage, где удовольствие начинается еще до покупки: здесь можно долго рассматривать ткани, силуэты и детали. Завершаем путь в магазине «Муся и Второе» — покупаем свежие продукты для обеда дома с близкими. Маршрут лучше проходить пешком: прогулка между точками становится такой же важной частью дня, как сами остановки. Больше мест и рекомендаций от Дарьи — на сайте BURO.

У каждого есть свои любимые координаты в городе — для кофе, прогулок и времени наедине с собой. В новом выпуске «Мест силы» Дарья Цыпилева, друг бренда, делится своим маршрутом, среди ее любимых мест и обязательных точек — TEKSTURA на Белорусской. А полный маршрут читайте в материале BURO.

+2

Несколько часов за ноутбуком редко проходят для тела незаметно. Поэтому в новом сезоне предлагаем добавить заботу о спине в привычный ритм, не дожидаясь, пока напряжение станет постоянным спутником рабочего дня. Собрали 5 простых ориентиров на каждый день. Один из них — регулярный массаж, который помогает снять нагрузку со спины, шеи и плеч. Подобрать формат и записаться можно на сайте TEKSTURA. Подробнее о том, почему даже малоподвижный офисный день может утомлять тело, откуда к вечеру берутся напряжение, отёчность и тяжесть и как мягко снижать статическую нагрузку в течение дня, рассказываем в нашем блоге.

+1

Женщина, которая изобрела танец заново: Героиня месяца — Пина Бауш. Хореограф, которая изменила само представление о сценическом движении. Получив классическое образование в Германии и продолжив обучение в Juilliard в Нью-Йорке, в 1973 году она возглавила труппу в Вуппертале и превратила её в Tanztheater Wuppertal — пространство на границе хореографии и театра. Масштаб её влияния подтверждают крупнейшие международные награды: Пина Бауш получила «Золотого льва» Венецианской биеннале за вклад в искусство и Киотскую премию за создание нового направления в сценическом искусстве. На сцене её артисты не только двигались, но и говорили, смеялись, плакали, повторяли повседневные жесты. В центре всегда оставался человек — его желания, страхи, отношения и чувства. В её отношении к телу TEKSTURA особенно близка мысль о том, что тело — не объект постоянной коррекции, а самостоятельный язык. В карточках делимся принципами Пины Бауш и её взглядом на движение, телесность и способность чувствовать. #TEKSTURA_ГероиняМесяца

Дорогие гости TEKSTURA на Цветном, 5 сентября маршрут к нам потребует немного больше внимания. В эту субботу Цветной бульвар полностью перекроют, ограничения также затронут соседние улицы. Если в этот день вы записаны к нам, пожалуйста, заложите чуть больше времени на дорогу и заранее продумайте маршрут до студии. Пусть путь к своей паузе начнётся без спешки — мы будем ждать вас в привычном ритме!

+4

Звонок прозвенел — начинаем контрольную! Вместе с 1 сентября открываем новый учебный год, новый осенний сезон и сезон знаний... о себе. На этот раз в программе не математика и литература, а предмет, которому почему-то редко учат: забота о состоянии. Шесть вопросов, никаких неправильных ответов и одна возможность узнать, насколько хорошо вы освоили навык слышать себя. Каким бы ни оказался результат, новый сезон — хороший повод поддержать этот навык или немного его подтянуть. Абонементы TEKSTURA помогают заранее собрать собственное расписание заботы: несколько процедур уже запланированы, а значит, время для себя сложнее снова перенести «на потом». оформить абонемент

+2

«Счастливые часов не наблюдают» — особенно в последний день августа. Предлагаем, несмотря на начало рабочей недели, прожить день, наслаждаясь финальными аккордами сезона. Собрали несколько маленьких заданий на день в карточках!

+2

Больше нечего доказывать: как Памела Андерсон выбрала красоту без напряжения Дымчатый макияж глаз, тонкие брови, объёмная укладка — образ Памелы Андерсон, покоривший публику в 90-х, спустя десятилетия сменился почти полной своей противоположностью. В 2023 году актриса появилась на Неделе моды в Париже практически без макияжа. Выход мгновенно превратился в манифест, хотя сама Памела позже признавалась: никакого заявления она не планировала. Андерсон называет этот период временем принятия себя — снятия накопившихся «слоёв» и возвращения к себе. Макияж и уход остаётся удовольствием, но перестаёт быть обязательством. А забота о самочувствие всё чаще выглядит как сад, прогулка, дневник, массаж или тёплая ванна вместо попытки стать «лучшей версией себя». Кажется, сегодня её главный секрет красоты можно сформулировать просто: чем меньше стараешься что-то доказать своему отражению, тем легче в нём себя узнать. В карточках собрали 5 секретов красоты Памелы Андерсон — от короткого ритуала ухода за кожей до привычек, которые начинаются далеко за пределами ванной комнаты. #ГероиняМесяца

+3

Что происходит между «да» и днём свадьбы? Гораздо больше, чем кажется! Примерки сменяются тренировками, поиски идеальной рубашки жениху — поездками с друзьями, а между десятками организационных задач особенно ценными становятся места, где можно просто позаботиться о себе или ненадолго перевести дух. Маша Манаева, со-основатель THE CULTT, поделилась с нами местами и ритуалами, которые сопровождали её в финальные недели перед свадьбой. Её предсвадебный маршрут — в карточках. Вдохновляйтесь маршрутом и подписывайтесь на нашу рассылку. Специально для её читателей Маша рассказала, как готовила кожу к свадьбе, какие ритуалы оставила дома, что доверила специалистам и почему перед важной датой предпочла последовательность экспериментам. Продолжение — в понедельник в рассылке. Cпойлер: никакой гонки за «идеальной кожей» — только бережная подготовка.

+1

Осенью всё возвращается в расписание: встречи, тренировки, дедлайны, ранние подъёмы. Предлагаем добавить ещё один повторяющийся пункт — забота о себе. Собрали процедуры TEKSTURA, которые особенно легко встроить в новый сезон курсом. Оформить абонемент и заранее оставить время для себя можно на нашем сайте.

Пусть среди всего, что требует вашего времени на этой неделе, найдётся место и для вас. Момент без спешки, лишних мыслей и необходимости быть где-то ещё. Выбрать свое время заботы и записаться можно в TEKSTURA.

Цветы, наполняющие классы ароматом первого сентября, остаются красивой традицией. Но к ним можно добавить подарок, остающийся с чуть дольше, — время для себя. Сертификат TEKSTURA приглашает любимого педагога ненадолго оставить школьный ритм за дверью, выбрать массаж или уход и позволить заботиться о себе. Особенно в те осенние дни, наполненные уроками и заботой о других, когда так важно вспомнить о собственном состоянии. Выбрать дизайн, номинал и оформить сертификат можно на нашем сайте 🤍

Telegram doesn't show this post on the web. Open it in Telegram to see it.

+4

Белые платья, длинные столы, летние пейзажи и истории любви, рассказанные с особым вниманием к красоте. Собрали 7 фильмов со свадебной эстетикой для субботнего вечера, чтобы отложить дела, устроиться поудобнее и позволить себе несколько часов лёгкости и вдохновения.

Свадебный сезон продолжается, а вместе с ним и подготовка к датам, когда хочется особенно нравиться себе в зеркале и в кадре. Собрали три ухода для лица, которые можно добавить в план перед свадьбой или другим важным событием — для свежего, отдохнувшего вида и того самого естественного сияния. запланировать визит на сайте

Дорогие гости, сегодня обе студии TEKSTURA возьмут небольшую паузу и будут закрыты. Пожалуйста, учитывайте это при планировании визита. Завтра мы снова работаем в привычном графике и ждём вас в гости 🤍