ФИЗО

@tactical_crossfit · health · Russian · active

Subscribers 7K Subscribers, last 30 days: 7K → 7K +0 24h
Reach per post (ERR) 30.9%2.2K avg views
Posting 3.0/week last 1 day ago
Reactions per 1K views 15.2 🔥 👍 ❤

Subscriber growth

7K7K7K7K7K11 Nov12 Nov7K11 Nov 2026: 6,970 subscribers12 Nov 2026: 6,970 subscribers
One snapshot a day.

How views build up

after 7d98%after 7d: 98%
Median share of a post's eventual views it has after each interval (posts 8+ days old).

Content mix

text18%text: 18%photo32%photo: 32%video46%video: 46%other4%other: 4%
Last 90 days, by each post's main content.

Posting schedule

13 posts in the last 30 days. Longest gap: 32.2 days. Status: active.

0003060912151821MonMon 00:00 UTC: 0 postsMon 01:00 UTC: 0 postsMon 02:00 UTC: 1 postMon 03:00 UTC: 0 postsMon 04:00 UTC: 0 postsMon 05:00 UTC: 0 postsMon 06:00 UTC: 0 postsMon 07:00 UTC: 0 postsMon 08:00 UTC: 0 postsMon 09:00 UTC: 0 postsMon 10:00 UTC: 1 postMon 11:00 UTC: 2 postsMon 12:00 UTC: 0 postsMon 13:00 UTC: 0 postsMon 14:00 UTC: 0 postsMon 15:00 UTC: 0 postsMon 16:00 UTC: 0 postsMon 17:00 UTC: 0 postsMon 18:00 UTC: 0 postsMon 19:00 UTC: 0 postsMon 20:00 UTC: 0 postsMon 21:00 UTC: 0 postsMon 22:00 UTC: 0 postsMon 23:00 UTC: 0 postsTueTue 00:00 UTC: 0 postsTue 01:00 UTC: 0 postsTue 02:00 UTC: 0 postsTue 03:00 UTC: 0 postsTue 04:00 UTC: 0 postsTue 05:00 UTC: 0 postsTue 06:00 UTC: 0 postsTue 07:00 UTC: 1 postTue 08:00 UTC: 0 postsTue 09:00 UTC: 0 postsTue 10:00 UTC: 1 postTue 11:00 UTC: 0 postsTue 12:00 UTC: 0 postsTue 13:00 UTC: 0 postsTue 14:00 UTC: 0 postsTue 15:00 UTC: 0 postsTue 16:00 UTC: 0 postsTue 17:00 UTC: 0 postsTue 18:00 UTC: 0 postsTue 19:00 UTC: 0 postsTue 20:00 UTC: 0 postsTue 21:00 UTC: 0 postsTue 22:00 UTC: 0 postsTue 23:00 UTC: 0 postsWedWed 00:00 UTC: 0 postsWed 01:00 UTC: 0 postsWed 02:00 UTC: 0 postsWed 03:00 UTC: 1 postWed 04:00 UTC: 0 postsWed 05:00 UTC: 0 postsWed 06:00 UTC: 0 postsWed 07:00 UTC: 0 postsWed 08:00 UTC: 0 postsWed 09:00 UTC: 0 postsWed 10:00 UTC: 0 postsWed 11:00 UTC: 1 postWed 12:00 UTC: 0 postsWed 13:00 UTC: 1 postWed 14:00 UTC: 0 postsWed 15:00 UTC: 1 postWed 16:00 UTC: 0 postsWed 17:00 UTC: 0 postsWed 18:00 UTC: 0 postsWed 19:00 UTC: 0 postsWed 20:00 UTC: 0 postsWed 21:00 UTC: 0 postsWed 22:00 UTC: 0 postsWed 23:00 UTC: 0 postsThuThu 00:00 UTC: 0 postsThu 01:00 UTC: 0 postsThu 02:00 UTC: 0 postsThu 03:00 UTC: 0 postsThu 04:00 UTC: 0 postsThu 05:00 UTC: 0 postsThu 06:00 UTC: 1 postThu 07:00 UTC: 0 postsThu 08:00 UTC: 0 postsThu 09:00 UTC: 0 postsThu 10:00 UTC: 0 postsThu 11:00 UTC: 0 postsThu 12:00 UTC: 1 postThu 13:00 UTC: 1 postThu 14:00 UTC: 1 postThu 15:00 UTC: 1 postThu 16:00 UTC: 0 postsThu 17:00 UTC: 0 postsThu 18:00 UTC: 0 postsThu 19:00 UTC: 0 postsThu 20:00 UTC: 0 postsThu 21:00 UTC: 0 postsThu 22:00 UTC: 0 postsThu 23:00 UTC: 0 postsFriFri 00:00 UTC: 0 postsFri 01:00 UTC: 0 postsFri 02:00 UTC: 0 postsFri 03:00 UTC: 0 postsFri 04:00 UTC: 0 postsFri 05:00 UTC: 2 postsFri 06:00 UTC: 0 postsFri 07:00 UTC: 0 postsFri 08:00 UTC: 0 postsFri 09:00 UTC: 1 postFri 10:00 UTC: 1 postFri 11:00 UTC: 1 postFri 12:00 UTC: 0 postsFri 13:00 UTC: 0 postsFri 14:00 UTC: 0 postsFri 15:00 UTC: 0 postsFri 16:00 UTC: 0 postsFri 17:00 UTC: 0 postsFri 18:00 UTC: 0 postsFri 19:00 UTC: 0 postsFri 20:00 UTC: 0 postsFri 21:00 UTC: 0 postsFri 22:00 UTC: 0 postsFri 23:00 UTC: 0 postsSatSat 00:00 UTC: 0 postsSat 01:00 UTC: 0 postsSat 02:00 UTC: 0 postsSat 03:00 UTC: 0 postsSat 04:00 UTC: 1 postSat 05:00 UTC: 0 postsSat 06:00 UTC: 0 postsSat 07:00 UTC: 0 postsSat 08:00 UTC: 0 postsSat 09:00 UTC: 0 postsSat 10:00 UTC: 0 postsSat 11:00 UTC: 1 postSat 12:00 UTC: 0 postsSat 13:00 UTC: 1 postSat 14:00 UTC: 0 postsSat 15:00 UTC: 1 postSat 16:00 UTC: 0 postsSat 17:00 UTC: 0 postsSat 18:00 UTC: 0 postsSat 19:00 UTC: 0 postsSat 20:00 UTC: 0 postsSat 21:00 UTC: 0 postsSat 22:00 UTC: 0 postsSat 23:00 UTC: 0 postsSunSun 00:00 UTC: 0 postsSun 01:00 UTC: 0 postsSun 02:00 UTC: 0 postsSun 03:00 UTC: 0 postsSun 04:00 UTC: 0 postsSun 05:00 UTC: 0 postsSun 06:00 UTC: 1 postSun 07:00 UTC: 0 postsSun 08:00 UTC: 0 postsSun 09:00 UTC: 0 postsSun 10:00 UTC: 0 postsSun 11:00 UTC: 1 postSun 12:00 UTC: 0 postsSun 13:00 UTC: 0 postsSun 14:00 UTC: 0 postsSun 15:00 UTC: 0 postsSun 16:00 UTC: 1 postSun 17:00 UTC: 0 postsSun 18:00 UTC: 0 postsSun 19:00 UTC: 1 postSun 20:00 UTC: 0 postsSun 21:00 UTC: 0 postsSun 22:00 UTC: 0 postsSun 23:00 UTC: 0 posts
Posts by weekday and hour (UTC), last 90 days. Darker means more posts.
Reposts60.7% mostly from Кайфтренинг, Тактика и специальная подготовка, Наука побеждать
Marked ads0.0%last 90 days
Promoting other channels25.0%last 90 days
Deleted / edited0.0%0.0% edited

Links to websites

youtube.com1youtube.com: 1youtu.be1youtu.be: 1avito.ru1avito.ru: 1

Links to channels

@tactical_z7@tactical_z: 7@kaiftrain5@kaiftrain: 5@naukapobezhd…4@naukapobezhdatz: 4@ptsd_trauma_…1@ptsd_trauma_team: 1@vault8pro1@vault8pro: 1@mzungugram1@mzungugram: 1@soldiers_of_…1@soldiers_of_fortune_real: 1@ikken_hisatsu1@ikken_hisatsu: 1@maxdedik1@maxdedik: 1

For advertisers

The owner hasn't published a price. Add the channel to a shortlist and enter the price you're quoted to compare cost per view.

Advertised here

Channels promoted in this channel's ads and promo posts, last 180 days.

Тактика и специальная подготовка10 posts4.3K views
Наука побеждать4 posts3.7K views
@leshyonline1 post3.9K views
@maxdedik1 post2.2K views
@prostosocial_bot1 post4.2K views
@prostyemisli1 post4.2K views
РАТНИК ТАКТИКАЛ1 post3.9K views
ПИСАРЬ ИЗ СПЕЦНАZА1 post3.9K views
@vikinggearonline1 post3.9K views
@eshsga1 post3.9K views
@vindexpro1 post3.9K views
@ikken_hisatsu1 post2.2K views

Where it advertised

Ads and promo posts in other channels pointing here.

Тактика и специальная подготовка8 posts11.2K views
Vault 8. Убежище №8.2 posts11.9K views
W. M. P.2 posts9.6K views
ЦВТП (Рокот Бутово)1 post314 views
Офицер на передовой/Комитет офицеров России1 post2.8K views
Канал специального назначения1 post16.4K views
Snipers | Группа Гучи1 post76 views
Zлой прибалт 🔞1 post55 views
WAGNER Z GROUP/Z PMC WAGNER'Z1 post1.2K views
Свидетели Байрактара1 post16.3K views
ЖИВОВЪ1 post23.1K views
Два майора1 post110K views
Говорит ТопаZ 🪖1 post14.8K views

Category

Filed under health (guessed from its posts).

Recently linked from

PostedChannelPostViews
3 Nov 2026, 10:20Тактика и специальная подготовка Гиря за 5 минут: что реально нужно знать Большинство покупают гирю «по...8.3K
29 Oct 2026, 17:26Zлой прибалт 🔞 Что мы тут видим: 1) Отработка передвижения в составе поисковой группы в...55
28 Oct 2026, 07:01Тактика и специальная подготовка Что мы тут видим: 1) Отработка передвижения в составе поисковой группы в...10.1K
9 Oct 2026, 10:35Тактика и специальная подготовка Тренировки на свежем воздухе на все группы мышц Вместо этого пеноблока мог...6.7K
20 Sep 2026, 05:21Тактика и специальная подготовка Новый норматив по физподготовке сдают в ВС США: Combat Field Test (CFT) С...11.4K
20 Sep 2026, 05:21Тактика и специальная подготовка Новый норматив по физподготовке сдают в ВС США: Combat Field Test (CFT) С...11.4K
16 Sep 2026, 16:47Vault 8. Убежище №8. Новый норматив по физподготовке сдают в ВС США: Combat Field Test (CFT) С...11.9K
16 Sep 2026, 16:47Vault 8. Убежище №8. Новый норматив по физподготовке сдают в ВС США: Combat Field Test (CFT) С...11.9K
14 Aug 2026, 08:33W. M. P. 🏋️ Тренировки в 20, 30, 40 и 50 — это принципиально разные истории Часто...9.6K
14 Aug 2026, 08:33W. M. P. 🏋️ Тренировки в 20, 30, 40 и 50 — это принципиально разные истории Часто...9.6K