Стартапная | Тренды и бизнес

«Парни напрокат» стали новым трендом среди девушек в Китае. За фотосессию с моделью, включающую объятия, поцелуи и совместные кадры, платят до $1 200 в час. В Нанкине целый день такой съемки со сменой образов и 120 фотографиями обходится до $4 000.

Сербский язык просто идеален для офисной жизни.

В Тредс завирусилось простое упражнение, которое за секунды снимает работягам тревожность, стресс и напряжение. Сохраняем: • Исходная позиция: лягте на спину, сцепите пальцы в замок и положите их под затылок, чтобы голова удобно лежала в ладонях. • Движение глаз: не поворачивая головы, переведите взгляд максимально вправо. Дышим ровно. • Остановка взгляда: держите взгляд вправо от 30 до 60 секунд. Ждите сигнала расслабления нервной системы: это может быть глубокий спонтанный вдох, зевок или сглатывание слюны. • Смена сторон: как только произошёл зевок или сглатывание, верните глаза в центр, затем повторите то же самое с переводом взгляда влево. Повторите 2–3 раза в каждую сторону. • Не перенапрягайте глаза: не нужно скашивать взгляд до боли или сильного дискомфорта. Достаточно просто посмотреть в сторону до комфортного упора. • Следите за головой: нос должен смотреть строго в потолок. Двигаются только зрачки. Если шея напрягается, попробуйте положить под руки тонкую подушку. • Дождитесь рефлекса: зевок, вздох или сглатывание — это физиологические маркеры того, что парасимпатическая нервная система включилась. Если через 60 секунд ничего не произошло, просто переведите взгляд в другую сторону, организму может понадобиться чуть больше времени на адаптацию. Пробуем после работы.

Мотивационные ролики оказались не такими бесполезными, как принято шутить — исследование показало, что они действительно могут ненадолго улучшать настроение Ученые из Пекинского педагогического университета предложили участникам около 10 минут смотреть видео про преодоление трудностей, личный рост и движение к целям. Другая группа в это время смотрела обычный развлекательный контент. После просмотра у первой группы снизились показатели кратковременной подавленности, а позитивных эмоций и мотивации стало больше. Конечно, десять минут «никогда не сдавайся» не заменят психотерапию и не вылечат депрессию. Но как небольшой эмоциональный буст такой контент действительно может работать. Видос с бегущим волком под пафосную музыку все это время пытался нам помочь.

Работягам начали выдавать собственных ИИ-клонов — цифровые двойники уже самостоятельно работают вместо людей В компании Millennium у каждого сотрудника появился персональный ИИ, который изучает его привычки и берет на себя часть рутины. Он может разбирать почту, следить за новостями, искать информацию и готовить материалы к встречам — причем без отдельной команды от владельца. У каждого клона даже есть собственная электронная почта, а по утрам он может присылать хозяину сводку с главными задачами на день. Всего в Millennium уже работает около 1600 цифровых двойников. Следующий этап — превратить их из персональных ассистентов в полноценных ИИ-коллег для целых команд. Будущее наступило: теперь вашу работу может отнять буквально ваша же копия.

Экранное время может влиять на развитие детей сильнее, чем социально-экономическое положение семьи — к такому выводу пришли авторы крупного международного обзора. Исследователи проанализировали данные 2,8 млн детей и молодых людей из 64 стран. Более активное использование цифровых медиа оказалось связано с худшей успеваемостью, более медленным развитием речи, проблемами с социализацией, а также более частыми симптомами тревожности, депрессии и проблемами с вниманием. При этом важно: речь идет прежде всего о статистических связях, а не о доказательстве того, что смартфон напрямую вызывает все эти проблемы. Но есть и хорошая новость: экранное время — один из факторов, который родители действительно могут контролировать.

Зарплаты россиян растут гораздо быстрее производительности труда — за три года разрыв достиг сразу 21 процентного пункта По данным РБК, с 2022 по 2025 год реальные зарплаты выросли на 25%, тогда как производительность — всего на 4%. Главная причина — дефицит кадров. Компаниям приходилось повышать зарплаты, чтобы удерживать людей, а быстро увеличить эффективность оказалось сложнее: автоматизация требует серьезных вложений, особенно при дорогих кредитах. Теперь ситуация постепенно выравнивается. Зарплаты растут уже медленнее, а бизнес пытается выжать больше эффективности из процессов, автоматизации и ИИ. У каких россиян растут зарплаты — все еще открытый вопрос.

Россияне начали «тихо саботировать» работу — сотрудники не увольняются, но мысленно выходят из корпоративной гонки. Внешне все выглядит нормально: человек приходит на работу, выполняет задачи и сохраняет лояльность. Но делает ровно необходимый минимум, перестает проявлять инициативу и больше не пытается прыгнуть выше головы. Эйчары считают такую тенденцию опаснее обычного выгорания, потому что заметить ее гораздо сложнее. Запустить процесс могут несправедливые решения руководства, отмена премий и отсутствие нормальной обратной связи. Получается «увольнение 2.0»: заявление писать не нужно, достаточно просто перестать стараться.

Россияне начали пересматривать историю своих предков.

В России начали предлагать работу с графиком 7/0 — без единого выходного Девушка показала переписку с эйчаром компании «Красный квадрат»: узнав о таком расписании, она пошутила, что крепостное право вроде бы давно отменили. В ответ получила улыбающийся смайлик и моментальный отказ в трудоустройстве.

Работяги в день выхода GTA VI:

Девушка неожиданно узнала, что у нее накопилось 135 дней отпуска. Желаем вам всем таких проблем на работе.

Xiaomi выпустила девайс мечты для тех, кто проводит весь день за компьютером — массажную подушку прямо для рабочего кресла. Mijia Waist and Back Massager подкладывается под спину и массирует область от лопаток до поясницы, одновременно обеспечивая поясничную поддержку. Когда массаж выключен, головки втягиваются внутрь и не мешают сидеть. Есть подогрев, а при желании подушку можно кинуть под ноги и включить массаж икр. В Китае девайс стоит ¥509 — около 6500 рублей.

Американские родители массово увлеклись «русской математикой» — детей отправляют в специальные школы заниматься по методикам, выросшим из советской математической традиции. Главная идея подхода — не заставлять ребенка просто запоминать алгоритмы, а учить понимать логику задачи и самостоятельно искать способ решения. За дополнительную математику родители готовы платить несколько тысяч долларов в год, а сам тренд уже обсуждают на американском телевидении. Теперь за «а голову ты дома не забыл?» еще и платят тысячи долларов.

В Японии начали продавать «кошачью шерсть», которую можно есть — на самом деле это сладкая вата, максимально похожая на мех пушистика. Есть четыре варианта «окраса»: рыжий, серый, белый и коричневый. Первые дегустаторы необычной сладости остались довольны. Стоит пачка 750 йен — примерно 400 рублей. Главное после покупки не перепутать упаковку с содержимым вашего робота-пылесоса.

Уволиться в никуда и спокойно искать себя несколько месяцев теперь почти роскошь — сложный рынок труда сделал новый оффер настоящей привилегией. Поэтому карьерные эксперты предлагают не рубить с плеча, если нынешняя работа уже достала. Вместо увольнения можно попробовать перестроить ее под себя: постепенно отказаться от самых бесполезных задач, залезть в новые проекты, сменить зону ответственности и параллельно искать варианты на стороне. Рынок труда 2026: даже увольняться теперь желательно, не увольняясь.

Зумеры внезапно начали работать как бумеры — медленнее, спокойнее и без попыток одновременно закрыть десять задач. Молодые сотрудники заметили, что старшие коллеги меньше гонятся за бесконечной продуктивностью: спокойно общаются с клиентами, запоминают их истории, болтают с коллегами и не воспринимают каждую свободную минуту как срочный слот для еще одной задачи. И зумерам такой подход неожиданно понравился. Вместо вечного мультитаскинга — одна задача за раз, нормальное человеческое общение и меньше гонки за эффективностью. Миллениалы в шоке.

Та самая новая работа творческого человека:

Найти работу в России становится все сложнее — уже 226 тысяч человек не могут трудоустроиться больше года. За год их число выросло почти в полтора раза. Хуже всего ситуация у менеджеров по продажам, администраторов и работников сферы услуг. Особенно тяжело приходится зумерам без большого опыта и людям предпенсионного возраста — эти группы работодатели рассматривают менее охотно. Среди причин называют охлаждение рынка труда, низкие зарплатные предложения и автоматизацию части работы с помощью ИИ.

Сокол стал работником месяца на заводе Ford — за одну смену он успевает облететь половину предприятия и защищает новые машины от голубей. Эффективность впечатляет: Эль-Чарро уже совершил около 300 рабочих вылетов, а количество голубей на заводе сократилось на 80%. Карьера пошла на взлет.