Туризм, альпинизм, бег, лыжи. Делимся идеями для путешествий, помогаем выбрать экипировку. Магазин снаряжения на Сайкина, 4 и Сайкина, 6/5. 📌 https://sport-marafon.ru/ *** Запись в перечне РКН: https://clck.ru/3GBRUw
Между прочим, сегодня — день вомбата. С подачи Австралии его теперь отмечают по всему миру. А мы воспользуемся ситуацией и напомним, что треккинговые палки — очень нужная вещь в хозяйстве аутдорщика. Они и колени защитят, и вомбата почешут, а ещё помогут поставить палатку, сделать сани-волокуши и высушить одежду. Смотрите, как их можно использовать: https://sport-marafon.ru/~P4wK0
Telegram doesn't show this post on the web. Open it in Telegram to see it.
+3
Зима уникальна своей визуальной составляющей. Такого ни в каком другом времени года не найдёшь. Зима преступно недооценена людьми. Привычные места становятся совсем другими. Нет насекомых и можно спать под открытым небом без палатки. А ещё гораздо меньше людей даже в популярных местах, немного чувствуешь себя первооткрывателем. Мы ходим не для каких-то спортивных достижений, а просто кайфуем от самого процесса. Кайфуем от видов, от понимания, что ты на данном участке. Мы встретили только одного человека в самом начале пути, он был на снегоходе. Если сидеть зимой дома — это значит не насладиться всем её потенциалом. Можно тогда просто ждать тёплого времени года, депрессовать и немножечко сходить с ума. Мне гораздо приятнее ощущать эту смену сезонов, пусть даже иногда подмерзая, преодолевая, где-то стрессуя. Это гораздо интереснее. Пусть было и непросто, но я осталась довольна собой и нашей командой в преодолении себя и стихии. И кадры красивые привезла, а самые захватывающие из них сняла в самых суровых условиях, когда было сложно даже глаза от лыж поднять из-за дующего в лицо штормового холодного ветра. Зимой наши коллеги прошли многодневный лыжный маршрут на Кольском полуострове. Была тропёжка в глубоком снегу, буран, мороз, а ещё невероятные пейзажи и северное сияние. Делимся космическими фотографиями, впечатлениями и правилами подбора снаряжения, которое поможет не слишком замёрзнуть в минус 30: https://sport-marafon.ru/kolskiy-2026
В это воскресенье будем наблюдать за самым быстрым полумарафоном планеты! Вместе с Клубом путешественников телепортируемся в Валенсию, где беговой мир будет ждать рекордов. Приходите смотреть! За голос за кадром будет отвечать Андрей Стрижаков, за пенное и розыгрыши - «Спорт-Марафон». Подробности и регистрация
Изначально софтшелл — это ветрозащитная одежда с флисовой изнанкой. Сейчас разнообразие «софтшеллов» зашкаливает, а концепция так размылась, что без поллитра эксперта не разберёшься. Позвали эксперта и разбираемся: https://youtu.be/_vICQb4Dpio?si=CMOrPldmjnk6Dky0
Турклубы — это уникальные организации для нашего времени. У них нет коммерческих интересов, поэтому стоимость похода не идёт ни в какое сравнение с пакетным туром. Единственное условие — регулярно ходить на занятия в секцию. Но и это, скорее, плюс — в поход вы пойдёте с уже знакомыми людьми, а не с чужими. Собрали в статье контакты всех турклубов Москвы и России. А если у вас уже есть такой опыт, делитесь им в комментариях!
(poll without text)
🐻️️️️️️Самого счастливого медведя в мире нашли на Камчатке. В картах Google нашли косолапого, который стоит один среди огромного косяка рыбы
Звездопад хотите? Все знают августовские Персеиды, но в октябре тоже можно наблюдать метеорный поток. Называется он Ориониды и пик его активности в этом году придётся на 21–22 октября. Ориониды образуются из частиц кометы Галлея. Своё название они получили от созвездия Орион, в котором находится радиант — область неба, в которой мы видим вылетающие метеоры. Найти созвездине Ориона можно с помощью астрономического приложения (например, Star Walk 2, Sky Tonight или Stellarium) или попробовать сделать это самостоятельно. Сначала найдите три близко расположенные звезды — Пояс Ориона, — затем проведите линию вверх и влево, к яркой звезде Бетельгейзе. Радиант будет чуть выше и левее неё. Лучшее время для наблюдений в этом году — предрассветные часы. Ночью будет мешать Луна, но к 4 утра она скроется за горизонтом, а радиант поднимется высоко. При идеальных условиях можно увидеть около 20 метеоров в час, причём без телескопа и бинокля. Только выберите тёмное место вдали от городской засветки и дайте глазам привыкнуть к темноте. А лучшие места для наблюдений за падающими и не только звёздами собрали в статье.
Telegram doesn't show this post on the web. Open it in Telegram to see it.
Ближайшую неделю в Клубе путешественников будем искать попутчиков для своих приключений, смотреть кино, слушать гитару и следить за марафоном в Валенсии. Ловите расписание, выбирайте самое интересное, регистрируйтесь и приходите!
Завтраки ещё вкуснее на природе! Делимся кадрами от команды «Спорт-Марафон»: ребята приготовили сырники на спиртовой горелке в осеннем лесу. И дополнили малиновым вареньем!
Почему группа иногда принимает решение, которое ни один из её участников не одобрил бы в одиночку? И как мозг заставляет нас игнорировать очевидные «красные флаги»? Вместе с инструктором и тренером по экстремальным видам спорта разбираем ловушки мышления, которые заставляют нас принимать ошибочные решения. Смотрите на наших площадках: YouTube RuTube VK Видео
+1
Новости из экспедиции на Эверест! Команда поднялась до отметки 6200 м и поделилась первыми фото с высоты🗻 «Дальше – выше. Сидим внизу – отдыхаем и отогреваемся. Гора великолепна. Верёвка – как рыжая яркая ниточка жизни в зоне ледников и снегов», – поделилась Наталья Белянкина после возвращения с первого акклиматизационного выхода. Напоминаем, что этой осенью альпинисты прибыли в Непал для разведки маршрута. А весной планируют проложить новый маршрут на Эверест в альпийском стиле! Команда: Наталья Белянкина Андрей Васильев Сергей Кондрашкин Виталий Шипилов
+4
Заглянуть в Приэльбрусье теперь можно в Москве – на выставке «Инфраструктура ожидания». Для нас, аутдорщиков, регион прежде всего ассоциируется с горнолыжными склонами, восхождениями на высочайшую точку России и многочисленными треккинговыми маршрутами. Но не менее интересно научное и архитектурное наследие Приэльбрусья. Знаете ли вы, что учёные Баксанской нейтринной обсерватории уже более полувека изучают почти неуловимые частицы, которые испускаются Солнцем и каждую секунду триллионами проходят через каждого из нас? Чтобы их регистрировать, под землей устанавливают специальные чувствительные приборы. Кстати, Нобелевскую премию по физике в 2026 году присудили за новое открытие в области нейтрино! До 31 октября в галерее «Система» можно увидеть альпинистские артефакты, послушать Высоцкого, вспомнить легендарные фильмы «Вертикаль» и «Завтрак с видом на Эльбрус», почитать ретро-книги и не только. В ноябре выставка переедет в Нальчик, а в декабре откроется в санатории «Иткол» на Эльбрусе. 14–31 октября, 11:00-20:00 Sistema Gallery, Бобров переулок, дом 4, строение 4 @kavkaz_rf @elbrusresort @elbrus_archive
+1
Чистый рюкзак — это не всегда вопрос эстетики. Грязь и пыль могут повредить ткань и зубчики молний, жир и крошки привлекают грызунов. В карточках собрали краткую инструкцию о том, как стирать рюкзак, а более подробные рекомендации — в статье: https://sport-marafon.ru/~AQdoD
Есть проблемы, о которых неловко говорить — и женщинам, и мужчинам. Подтекание во время бега или силовых тренировок, боль в промежности во время катания на велосипеде... Из-за этого люди отказываются от тренировок, хотя часто всё можно исправить. Юлия Голубева — спортивный врач, мануальный и тазовый терапевт — рассказывает, как не допустить неожиданных сюрпризов со стороны мышц тазового дна во время физической активности и как исправить ситуацию, если проблема уже есть. Смотрите на наших площадках: YouTube RuTube VK Видео
(poll without text)
На днях в Подмосковье, Ленобласти и на Урале показали северное сияние. А всё из-за того, что до нашей планеты добралось облако солнечной плазмы, выброшенное во время недавних вспышек на Солнце. Предугадать такое сложно, поэтому держите подборку более предсказуемых сияющих мест российского заполярья. 📍Мурманск, Кольский полуостров Полярная ночь на Кольском длинная, так что наблюдать северное сияние можно часто. В Мурманске будет засветка, поэтому лучше отправиться в Териберку, Видяево или Печенгу: там нет светового шума. 📍Ямал Смотреть сияние стоит на побережье Оби в посёлке Горнокнязевск. Там нет светового шума, а кроме охоты за сиянием, можно посетить природно-этнографический комплекс, посвящённый истории и культуре коренных народов Севера. 📍Карелия Увидеть сияние можно в Петрозаводске у Онежского озера или на набережной Варкауса. Можно приехать и на Ладогу в Сортавалу. Кроме поисков авроры, здесь можно кататься на беговых лыжах, снегоходах или собачьих упряжках. 📍Архангельская область Родина северного сияния в мире науки. Здесь родился Михаил Ломоносов, который первым доказал электромагнитную природу сияния. Наблюдать его лучше в нацпарках: Кенозерском или «Онежское Поморье». 📍Республика Коми Из Воркуты отправляйтесь на снегоходах в Большеземельскую тундру. Кроме полярного сияния, здесь найдёте «танцующие» деревья и суровые скалы. 📍Якутия Лучшее место, чтобы посмотреть северное сияние в Якутии, — Оймякон, он же полюс холода. Чтобы привыкнуть к холоду, можно устроить большое путешествие по республике и посетить нацпарк «Ленские столбы», погулять по ледяным туннелям «Царства вечной мерзлоты» и даже зайти в Институт мерзлотоведения. 📍Чукотка В нацпарке «Берингия» можно наблюдать самое восточное в стране полярное сияние. Лучше всего ловить его с мысов на берегу Северного Ледовитого океана. Идеально подойдёт город Певек. Ещё две локации для самых смелых, а также полезные советы по охоте за сиянием — в статье: https://sport-marafon.ru/~1igi0
Патагония на мотоцикле, юрты в тундре и прогрессия на лыжах — всё это будет в Клубе Путешественников на этой неделе. Ловите расписание, выбирайте самое интересное, регистрируйтесь и приходите!