Шугаева

В центре имени Гамалеи сообщили, что у первого пациента, который получил вакцину от рака российского производства исчезни метастазы. Это — огромная победа нашей науки, нашей медицины, нашей страны! Пока это только вакцина от меланомы. Следующий шаг, для которого потребуется научный прорыв, — универсальный способ получения индивидуальной вакцины от других видов рака. Решающий удар по раку — относительно недалеко, но, как водится, есть момент: в России полным-полно противников вакцинации, которые считают средства, способные избавить от рака «изобретением дьявола». Помните, как у Жванецкого, несмотря на великие, без преувеличения, достижения учёных, наш человек «упорно ползёт на кладбище, отбиваясь от людей в белых халатах». Пример? Пожалуйста. В Москве можно бесплатно вакцинироваться от ВПЧ, который вызывает рак. Многие это сделали? Моя семья — да, а ваша?

Европейская дипломатия окончательно выродилась🤦🏼‍♀️ Это подтверждает выступление главы МИД Чехии, который оскорбил российских хоккеисток и всех спортсменок вообще (назвав хоккей мужским видом спорта и добавив: «В этот раз чемпионат вполне обойдётся без участия команды российских мужеподобных девушек». 💪🏻 Даже жена Петра Мацинки устроила ему разнос и пригрозила отдать дочь в хоккейную секцию. Мерзкие выпады в отношении девушек, сами по себе, приговор для мужской состоятельности. А уж когда гадости говорит министр иностранных дел — это просто позор для Чехии. Мелочные трусы правят в европейской политике. И вялые извинения Мацинки со ссылкой на жену — подтверждение этому. Даже чешские хоккеисты, выступающие в НХЛ назвали собственного министра идиотом, видимо, мужики в Чехии ещё остались, но до политики их не допускают. ❤️🇷🇺 Я отправляю свою любовь и поддержку женской сборной России по хоккею. Плевать на бессильных негодяев! Идите вперёд, рвите и побеждайте!

Новый год стремительно приближается, и российские кинотеатры решили немного прибавить настроения, показав классическую сагу с начала до конца. ✅ Киномарафон стартует сегодня и продлится до 24 декабря. Как ни крути, история о мальчике, который выжил, прочно вошла в культурный код нескольких поколений. Главное, не забывать смотреть другие фильмы и читать другие книги. Мозгу требуется новое, чтобы стареть медленнее 😉 Что будете смотреть вы?

Треть россиян обоих полов признались, что плакали из-за критики на работе Здесь есть две стороны. Сам сотрудник, не умеющий принимать конструктивные замечания, которые способствуют исправлению недочетов. Я таких сотрудников не понимаю, бывает, что сама прошу второе мнение, потому что «глаз замыливается», и даже неприятные характеристики идут на пользу итоговому результату. Так может происходить и на работе, и скажем, в спортзале. Но есть и другое. Истеричные горе-руководители🤦🏼‍♀️, которые постоянно кричат и угрожают, думая, что это замотивирует сотрудников. Выслушивать от таких истериков бессмысленные крики действительно бывает больно до слез! ❓Что делать? ✅ Конструктивную критику, от людей, которых мы уважаем, слушаем, принимаем, меняем себя и свои проекты к лучшему. ✅ По неконструктивной — СРАЗУ говорим орущему критикану, что такой подход не ведет ни к чему хорошему и он нас НЕ устраивает. Не терпим. Не копим обиды. Не нервничаем. Озвучиваем свой дискомфорт и делаем выводы (если человек не меняется — это сигнал к тому, что отношения стоит пересмотреть).

«Тихий Дон» «– Ты гляди, как народ разделили, гады! Будто с плугом проехались: один – в одну сторону, другой – в другую, как под лемешом. Чертова жизня, и время страшное! Один другого уж не угадывает…» Пока мужики воевали и искали себя, бабы страдали, пахали, любили, голодали, умирали, хоронили… Но любили! Любили! ЛЮБИЛИ! Той русской собачьей дурнопьяной любовью, что хоть дух вон! Какой роскошный получился спектакль в Театре Наций! Шла с боязнью, что китайский режиссёр просто начнет мне, русской бабе, пересказывать Шолохова, но оказалось, что китаец — лишь сорежиссёр, а сибиряк из Красноярска — режиссёр Мурат Абулкатинов просто душу мне вывернул наизнанку. Ах, хорошо! Идите🙏🏻💙

Одинокие люди поделились с социологами преимуществами и сложностями жизни без семьи В качестве главных плюсов называют тишину и возможность жить по своему расписанию. А грустно одиноким, когда нужно платить ипотеку, делать ремонт и болеть. Жизнь в одиночестве кажется проще, но не ясно, зачем она? Выскажу свое мнение: «Эта мнимая простота — путь слабых. Конечно, семья — это ежедневный труд. Но какое же это счастье, когда любимый человек рядом! И счастлив!»❤️ Одиночество — не наш путь!

💪🏻 Они давно знакомы, вместе ездили на фронт и не раз оказывались в нестандартных ситуациях. У меня в студии самый харизматичный военкор Семён Пегов и командир разведывательно‑штурмовой бригады «Святой Георгий» Александр Бородай. Выпуск «Время своих» ✅ Смотреть здесь #ЛучшаяНаСветеРабота

Москвичи чаще всего читают книги-ужастики. Также любят пощекотать нервы жители Екатеринбурга, Новосибирска, Краснодара и Красноярска. В лидерах продаж — корифей Стивен Кинг. Сериалы здесь двигатель книготорговли. «Кэрри» на экранах привела людей в книжные. Но в этом жанре есть и наши авторы, которые могут нагнать жути. Я сама иногда на пару ночей «залипаю». Рекомендую «Лес» Светланы Тюльбашевой. Москвичи на природе — уже тот ещё хорор сюжет😜🤗, а тут и мистика, и интрига, и специфика Карелии!

Эта дама из Южной Африки меньше чем за пару лет сгенерировала почти 400 книг с помощью ЫЫ. Заработала она на этом стартапе миллион долларов! Дама провела серьёзную исследовательскую работу, чтобы изучить, чего хочет аудитория и попасть в запрос. Дальше — дело современных технологий. Что делать нам-ретроградам? Наверное, скоро придётся читать только тех, кого знаешь лично, и под гарантии человеческого происхождения контента.🤷🏼‍♀️ Тем ценнее — знакомства, встречи, объятия!

Москва, такая Москва — Большой, Луна и старенький Иж 💙☺️

+1

За два года число путешественников, выбирающих знакомые отели, увеличилось почти на 4% и стремится к 1/5 всех туристов. Специалисты объясняют такой выбор тягой к снижению когнитивной нагрузки. Но ведь именно новые впечатления и задачи развивают наш мозг! Конечно, у меня тоже есть любимые места и города, но отправляясь в отпуск, предлагаю не заселяться в привычную, как старое кресло, гостиницу.😜 А выбрать новую! Не снижаем когнитивную нагрузку! Тренируем мозг! Узнаём новые прекрасные места в России! Их у нас хватит на самую долгую насыщенную жизнь!❤️

Наш гений🙏🏻❤️ Наш народный. И такой разный. Вчера на «Матросской тишине» я снова проплакала весь спектакль. Чем больше смотрю, тем сильнее разрывается сердце. #Табакерка #Современник

Любители бодибилдинга создали дефицит на рынке препаратов для мужчин, у которых проблемы с либидо.😔 Завсегдатаи качалок «съели» почти весь тестостерон на рынке. Пациентам с гормональными нарушениями стало сложнее найти лекарства. Кстати, кроме прочего, тренировки с «железом» сами по себе могут позитивно влиять на уровень тестостерона. Но (!) почему бы России не производить его в достаточных объемах? Глядишь и с демографией попроще станет.😎

Счастье🧡🍂

Пишут, что вес средней порции готовой еды сократился за год на 10%. Бизнес экономит, чтобы держать цены. Тенденция касается как основных блюд, так и перекусов. При всех сложностях, готовая еда остается самой быстрорастущей категорией в сегменте продуктов питания. Ну и хорошо, ищем плюсы: меньше ешь — дольше живешь! А сендвичи и хот-доги из «меню перекусов» давно пора заменить на яблоки, гречку, куриную грудку. Домашнего приготовления! И — в зал, обязательно в зал!💪🏻

Инвестиции во впечатления — новый тренд в России👍🏻 Оборот кинотеатров вырос на 68%, туристических достопримечательностей— на 75%. А помнится беглые крысята пугали, что из-за санкций кино кончится)) Стабильный рост доходов и у цирков, парков развлечений, мы чаще стали выбирать оффлайн-активности. Это просто прекрасно! Совместные походы в театр, кино, музеи, экскурсии, поездки в интересные места не просто укрепляют семьи, они и приносят здоровье. Любая прогулка — в плюс, а если она связана с позитивными впечатлениями, вообще прекрасно. На такое не нужно жалеть денег! P.S. Вчера ходили с детьми на «Оперу для нищих» с Матвеевым в театр Пушкина. Супер! Расскажу в сториз и отдельным постом в Максе👌🏻

С наступлением осени вырос спрос на сладкие булочки😜💛 Только за сентябрь россияне съели 200 тонн этого вида выпечки, с начинкой и без. На 61% подскочил спрос на торты. Но самый явный лидер — корень имбиря. Пошли дожди, и люди вспомнили о его свойствах: рост в 4,2 раза. Оооооочень понимаю! Организм настаивает, чтобы мы запасали жиры на зиму, но на то у нас есть мозг и воля. Обожаю булки, но каждую обязательно (!) сгоняю на дорожке. Этой битве нет конца, и у сладких булочек шансов на победу больше, но наше дело — поддерживать спортивный режим.💪🏻

🆘 Да-да, наш кишечник нами управляет! Если по-простому: Метаболиты (продукты жизнедеятельности кишечных бактерий): 🔹 повышают уровень стресса; 🔹 отключают рациональное мышление; 🔹 подавляют взвешенные решения. 🤦🏼‍♀️ То есть, когда мы объедаемся третим куском торта, наш мозг просто отключен. Важно! Не все метаболиты плохи. Проблема именно в дисбалансе, когда «плохих» становится слишком много на фоне дефицита полезных.

+6

Арина Новикова и Кирилл Лихачев в ритм-танце на 1 этапе ЮГПР #ледМечты2026 #новиковалихачев

Как же красиво💚🖤