БЕГИ И СЛУШАЙ! 🏃🏼‍♀️🎧

@runandlisten · sports · Russian · active

Subscribers 2.1K Subscribers, last 30 days: 2.1K → 2.1K +0 24h
Reach per post (ERR) 17.7%380 avg views
Posting 5.4/week last 1 day ago
Reactions per 1K views 19.5 ❤ 🔥 👍

Вы просили – мы сделали! 🎉 Встречайте нашу первую пешебеговую экскурсию – формат для тех, кто только начинает бегать или хочет начать. А ещё с огромной пользой, потому что мы объединяем культурное просвещение, спорт и благотворительность! 💛 🏛️ Уже в эту субботу идём и бежим по местам московской аристократии – от усадеб Трубецких, Голицыных и Демидова до панорам с высоких берегов: узнаем, как загородные резиденции стали любимыми парками столицы. 📍 Старт: Парк Музеон, площадка Nova 📅 Когда: 10 октября (суббота) ⏰ Время: 18:00 🏃‍♂️ Темп: 6:30 мин/км с переходами на шаг 🗺️ Дистанция: 7 км 🎧 С собой: хорошее настроение, телефон и наушники 🔗 Присоединяйтесь к нашей пешебеговой экскурсии по ссылке: начните бегать без стресса и поддержите фонд Больше Чем Можешь. 🩷💛

Views over time

02004006005 Oct 14:2712 Nov 22:005595 Oct 14:27: 0 views12 Nov 22:00: 559 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
5 Oct 2026, 14:270
12 Nov 2026, 22:00559

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.