БЕГИ И СЛУШАЙ! 🏃🏼‍♀️🎧

@runandlisten · sports · Russian · active

Subscribers 2.1K Subscribers, last 30 days: 2.1K → 2.1K +0 24h
Reach per post (ERR) 17.7%380 avg views
Posting 5.4/week last 1 day ago
Reactions per 1K views 19.5 ❤ 🔥 👍

🏛️ Беговая лекция с Марией Каспер «Люблино: как капитал становится средой» Приглашаем вас на беговую экскурсию по усадьбе Люблино, Люблинскому парку и парку Шкулёва. Мы перенесёмся во времена, когда эта часть Москвы была загородной, разберём, как сильные системы выживают сквозь века, меняя форму, но сохраняя своё ядро. О чём будем говорить на маршруте: ✔️ Стратегия Николая Дурасова: как создавалась уникальная среда усадьбы ✔️ Социальный капитал: почему крепостной театр, пышные приёмы и усадебная жизнь были не просто развлечением, а инструментом влияния ✔️ Историческая трансформация: как Люблино прошло через 1812 год, революцию, советскую эпоху и 90-е ✔️ Связь с современностью: как исторические уроки помогают нам сегодня строить свою жизнь, бизнес и окружение 🗓 Когда: 20 сентября (воскресенье) ⏰ Время старта: 8:30 утра 🏃‍♂️ Дистанция: ~6-7 км ⏱ Темп: 6:00-6:30 мин/км 👉 Регистрация по ссылке: https://morethanable.ru/product/r53/ Проводим воскресное утро с пользой для ума и тела. Прокачиваем не только выносливость, но и понимание того, как устроен социальный капитал.

Views over time

020040015 Sep 14:3812 Nov 22:0039915 Sep 14:38: 0 views12 Nov 22:00: 399 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
15 Sep 2026, 14:380
12 Nov 2026, 22:00399

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.