БЕГИ И СЛУШАЙ! 🏃🏼‍♀️🎧

@runandlisten · sports · Russian · active

Subscribers 2.1K Subscribers, last 30 days: 2.1K → 2.1K +0 24h
Reach per post (ERR) 17.7%380 avg views
Posting 5.4/week last 1 day ago
Reactions per 1K views 19.5 ❤ 🔥 👍
edited

🏃‍♂️‍➡️ Беговая экскурсия «Вокруг Садового кольца»: проживи несколько эпох за один маршрут и сделай шаг ради большого дела! Забудь про скучные лекции у памятников. Здесь всё по-другому: ты в движении и город летит навстречу. Узнаешь, как Москва росла, какие мегапроекты тут воплощали и какие легенды прячутся за привычными фасадами. Только живые сюжеты и неожиданные факты. Каждый твой километр — это вклад в инклюзивный спорт: твоя энергия превращается в реальные возможности для тех, кому движение даётся сложнее. ❤️ Это не просто экскурсия — это комьюнити и атмосфера. Бежим не ради результата, а ради впечатлений и доброго дела. ⚠️ Внимание: экскурсия перенесена на воскресенье! 🗓 30 августа (вместо 29 августа) 📍 Старт: Runlab, Новинский бульвар, 12 🕗 Время старта:10:15 🏃‍♀️‍➡️ Дистанция: 16 км ⏱️ Темп: 6:30 мин/км 👉 Регистрация по ссылке: https://morethanable.ru/product/r3/

Views over time

025050075024 Aug 11:5712 Nov 22:0073424 Aug 11:57: 0 views12 Nov 22:00: 734 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
24 Aug 2026, 11:570
12 Nov 2026, 22:00734

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.