Forbes Young

(poll without text)

Последний месяц этого года — и 12 дней праздников! Держимся, читая про #хорошее 🤞🏻 Ждем выхода «Зверополис 2» в России уже на этой неделе Продолжение мультфильма тем временем бьет рекорды: у картины 91% положительных рецензий на Rotten Tomatoes, а критики говорят, что сиквел местами даже лучше первой части. История Джуди и Ника, которые снова работают вместе — теперь против змея Гэри, показала лучший результат среди мультфильмов в мировом прокате, собрав $556 млн за первый уикэнд. 🧩 77-летняя пенсионерка номинирована на международную премию для стримеров NNYS Ольга Ивановна, известная как i_olga, поборется за награду в категории «Лучший игровой момент» за эйс на Dust2 в Counter Strike — женщина вынесла пятерых соперников в одиночку, чем поразила соцсети. Пенсионерка стримит с 2021 года, а в ее профиле указано: «Когда я играю, то про все забываю, можно сказать, отрываюсь от забот». 🧑🏻‍🔬 15-летний Лоран Симонс стал доктором квантовой физики Бельгийский вундеркинд защитил степень в 15 лет — вероятно, он один из самых молодых докторов наук в мире. В 12 он уже получил диплом магистра по квантовой физике, изучая бозоны и черные дыры. Сейчас Лоран говорит, что его главная цель — продлить жизнь людям или вовсе сделать их бессмертными, поэтому в будущем он планирует изучать медицину. 🐴 Самая маленькая лошадь в мире — ростом с собаку Конь по имени Пумукель, живущий на ферме в Германии, попал в Книгу рекордов Гиннесса из-за роста — всего 52,6 см в холке. Хозяйка животного Карол Вайдман называет его размер «забавным капризом природы». Карликовый конь посещает школы, хосписы, дома престарелых и другие учреждения, выполняя терапевтические функции. «У него очень ласковый характер. Он невероятно хорошо ладит с детьми, любит, когда его чешут и обнимают», — рассказывает женщина. 🕷️ Ева Грин станет частью семьи Аддамс В третьем сезоне сериала «Уэнсдэй», производство которого стартует весной 2026-го, актриса сыграет тетю Офелию — сестру Мортиши Аддамс. Во второй части персонажа Грин показали лишь со спины на несколько секунд. #хорошее 🟧 Forbes Young

+2

Жанровая проза давно перестала быть отдельным мирком на периферии «большой литературы». Постмодерн спутал все карты: сегодня смешение жанров стало нормой, а фантастическое допущение — естественным способом поговорить о реальности. Романы о страстях, ответственности, страхах и слабостях легко впускают в себя элементы научной фантастики, пред- и постапокалипсиса, климатической тревоги и технологических катастроф. В новой подборке книги молодых писательниц, которые играют с будущим, чтобы точнее высказать то, что происходит с человеком и миром сейчас: где проходит граница личности, что остается после Заката, можно ли договориться с природой — и что делает нас людьми, даже когда кажется, что дальше — только пустота. О пяти книгах молодых авторов, где фантастические миры не такие уж и фантастические, читайте на сайте Forbes #книжнаяполка 🟧 Forbes Young

+2

Пупупу #мемы 🟧 Forbes Young

Каждую неделю мы публикуем пост с рекомендациями, что почитать, послушать или посмотреть. Ловите свежий список #ЧППП Почитать: • Хоть залейся: Россия не собирается снижать добычу нефти, а Китай и Индия ее не берут • Взрослые игры: в индустрии компьютерных развлечений начались системные сдвиги • Президент DNS заявил о неудачном выборе времени для введения техносбора в России • Власти Москвы обратились в суд с просьбой изъять недвижимость Тимура Батрутдинова • Сеченовский университет ликвидировал кафедру эндокринологии №1 • Картина «Выжившие» Айвазовского продана за рекордные £4,19 млн • Получилось «мясо»: саундпродюсер Aarne и рэпер Toxi$ о совместном альбоме SLAANG • «Запрос на гибкость»: зумеры хотят раннюю пенсию и длинные отпуска • «Есть только ночь»: как избежать депрессии и сохранить энергию в осенне-зимний период • Минобрнауки организует для студентов курс «Школа будущих родителей» • Невидимые ловушки: как молодому специалисту получить офер и закрепиться в команде • Ценностный мэтч: как соцсети помогают зумерам искать работу и строить карьеру • Делай как я: фотограф Саша Сахарная о «пути классика», самотерапии и поддержке семьи • Обмани себя и начни с малого: как сохранить мотивацию в сложные времена Послушать: • Восьмой выпуск третьего сезона экзистенциального подкаста Forbes Young «Как жить жизнь? | FOMO и YOLO», где выясняем, почему мы ищем опору в друзьях, родных и коллегах, но только не в себе, как маленькие ритуалы и привычки помогают держаться в моменты кризиса, важно ли выстроить систему самоподдержки или можно обойтись без нее, а также обсуждаем, как найти и развить внутреннюю силу и научиться опираться на себя. Слушать на сайте Forbes или на стримингах • Хаски, Heronwater, OG Buda, СЛАВА КПСС: главные музыкальные новинки этой недели Посмотреть: • Пятый выпуск подкаста «Как работать работу?», в котором выясняем, правда ли, что в науку берут только «сверхумных» и «технарей», что на самом деле может делать молодой специалист в большом исследовательском центре, есть ли место гуманитариям в этой сфере, как устроен путь в науку внутри крупной компании и за что новичков реально ценят. на сайте Forbes | в плеере Telegram | в YouTube | во «ВКонтакте» | в «Дзене» • «Очень странные дела» вернулись: почему пятый сезон не разочарует зрителей • Героиня нашей субботней рубрики «Как прошла эта неделя» 31-летняя редактор в продюсерском центре и автор Telegram-канала «Питерская прописка» Анастасия Глинка советует посмотреть документальный фильм «Самсара» (2011) режиссера Рона Фрике. #чппп 🟧 Forbes Young

Сегодня в рубрике «Как прошла эта неделя» о своей жизни рассказывает 31-летняя редактор и блогер Анастасия Глинка. Как прошла твоя неделя? Насыщенно! Расписала контент до конца года, организовала два прямых эфира, провела переговоры о первом печатном издании «Питерской прописки», увиделась с близкими. Чем ты занимаешься? Курирую проекты в продюсерском центре: тексты для блогов, сценарии, письма, курсы, соцсети, интервью. Параллельно — веду свой Telegram-канал. Обычно мой день выглядит так: за кофе разбираю почту и сообщения, прописываю задачи на день, завтракаю, потом — работа (тексты, созвоны, тексты). Где-то к пяти вечера я освобождаюсь и занимаюсь задачами личными. Гуляю, пишу книгу, посещаю мероприятия. С чего начался твой путь в профессию? Я всегда писала. Даже на режиссуре в СПбГИКе лучше всего у меня выходили именно сценарии. Работала журналистом и пиарщиком. Второе высшее связано с историей искусств. Ведь все, что интересует современного читателя, уже случалось. Поэтому легко предугадывать события и будущую реакцию/потребности людей. В какой-то момент стало очевидно: любая моя работа сводится до одного вопроса — «Как об этом рассказать?». Что самое крутое и самое тяжелое в твоей работе? Самое крутое — когда текст попадает в читателя. Тяжелое… Ты постоянно имеешь дело с чужой уязвимостью. Текст — это очень интимно. Еще тяжелее, когда сама пишешь как автор. Умеющий писать этим и наказан, себя до конца вычитать невозможно. Какие планы на будущее? Выпустить детский роман и первые два номера «Питерской прописки». Что порадовало на этой неделе? Собственная твердость в личных вопросах и семейный праздник. Как распоряжаешься деньгами? Все строго, так как я тревожная девчонка. Сначала закрываю вопросы «выживания», а потом можно и в расточительство окунуться. Откладываю где-то 15% от дохода. Коплю на отпуск. Какие планы на выходные? СПАТЬ! Что посмотреть? Документалку «Самсара» (2011) о жизни разных народов мира. Ни единого слова, только съемка. Смотришь и думаешь: столько астрофизических и биологических случайностей — и такой удивительный мир получился. #неделя 🟧 Forbes Young

Каждую неделю Forbes Young рассказывает о главных музыкальных новинках от отечественных исполнителей — не только в соцсетях, но и на сайте Forbes Делимся с вами тем, что мы слушаем #нарепите! Хаски — «Партизан» Хип-хоп-исполнитель Хаски (Дмитрий Кузнецов) выпустил первый за пять лет полноформатный альбом. По словам музыканта, его новый альбом — это попытка зафиксировать звучание современной России, ее силу, травмы и макабрическую красоту. Heronwater — 1000 BARS Альбом 1000 BARS хип-хоп-исполнителя Heronwater (Арсений Груздев) — это фирменные агрессивные бары и мрачный, прямолинейный, танцевальный и очень быстрый звук. OG Buda — «Скучаю, Но Еще Работаю» «Скучаю, Но Еще Работаю» — продолжение альбома «Скучаю, но работаю» (2023) хип-хоп-исполнителя OG Buda (Григорий Ляхов). Тексты в новом лонгплее глубже и сложнее, а звучание — смелее и многослойнее. Слава КПСС — «ОТТЕНКИ БАРДА 2» Хип-хоп-исполнитель Слава КПСС (Вячеслав Машнов) выпустил микстейп «ОТТЕНКИ БАРДА 2», где нашлось место агрессивному хип-хопу, ироничным зарисовкам, лирическим высказываниям и экспериментальным формам. BORIS REDWALL — MONSTER TRUCK MUSIC В энергичный электронный лонгплей MONSTER TRUCK MUSIC продюсера и диджея BORIS REDWALL (Вячеслав Пашков) вошло 12 совместных треков с музыкантами новой волны. The Hatters — «Зеркало» «Зеркало» — новый альбом группы The Hatters. Его центральный трек — о том, что человек неизбежно столкнется со своим отражением, кем бы ни притворялся. «Элли на маковом поле» — «Обнимай» В сингле «Обнимай» инди-проект «Элли на маковом поле» рассказывает о моменте надежды, когда чьи-то объятия становятся точкой опоры. Voskresenskii, Платина — «Быть богатым» «Быть богатым» — фит хип-хоп-исполнителей Voskresenskii (Евгений Островский) и Платина (Роберт Плаудис). Трек сочетает актуальный рейдж-звук и эстетику Atlantic Trap начала 2010-х. BATO — 600hp 600hp хип-хоп-исполнителя BATO (Джабраил Медалов) — дерзкий и быстрый трек, посвященный высокой скорости и энергии. Baby Cute — 200k В релизе 200k хип-хоп-исполнительница Baby Cute (Анастасия Морозова) обращается к жанру хип-хоп-репрезента. #нарепите 🟧 Forbes Young

Научная карьера — это не выбор между «быть айтишником» и «быть ученым». А вот кому она пойдет, есть ли здесь место гуманитариям, где и чему необходимо учиться, что действительно важно увидеть в молодом специалисте работодателю и почему зумеры все чаще выбирают научный карьерный трек, обсуждаем в пятом выпуске подкаста Forbes Young «Как работать работу?». Правда ли, что в науку берут только «сверхумных» и «технарей»? Как попасть в научно-технический центр крупной компании? Что происходит во время и после стажировки в нем? Зачем нужны наставники и «спутники»? Отвечаем на эти и другие вопросы, а еще разбираемся в том, что такое реинжиниринг, цифровой керн и цифровые двойники. Подписывайтесь на подкаст «Как работать работу?» и смотрите пятый выпуск прямо сейчас: • на сайте Forbes • в YouTube • в плеере Telegram • во «ВКонтакте» • в «Дзене» Выпуск можно и послушать: • в Apple Podcasts • на «Яндекс Музыке» • и на других стримингах #какработатьработу #крр #работа 🟧 Forbes Young

Forbes Young продолжает рубрику «Делай как я», в которой молодые предприниматели и специалисты рассказывают, когда начали зарабатывать, как распоряжаются деньгами и во что инвестируют. В этот раз о первом гонораре, работе и топливе для вдохновения мы поговорили с фотографом, арт-директором и режиссером Сашей Сахарной. В 2020 году ее называли «главным фотографом нового рэпа», но Сахарная уже давно себя не ассоциирует только с фотографией и тем более только с рэпом: «Я действительно тогда много снимала рэп-артистов, но сейчас вообще уже все поменялось». Теперь она повелительница «собственной визуальной мультивселенной», персонажами которой стали исполнители разных жанров. Карьера Сахарной началась еще в подростковом возрасте — тогда она, московская школьница, просила одноклассниц быть ее моделями. Саша делилась творчеством в соцсетях, где получала новые предложения о съемках. Так ей удалось собрать портфолио, благодаря которому она стала студенткой London College of Fashion (LCF). Сейчас Сахарная готовит свою первую масштабную выставку и иногда читает лекции в фотошколе Photoplay и Британской высшей школе дизайна. «Иронично говорить это в интервью для Forbes, но финансовая грамотность никогда не была моей сильной стороной. С самых первых заработков я была человеком, который получает деньги и сразу тратит. Я всегда чувствовала, что они должны быть топливом для роста и вдохновения, потому что дело не в дорогой камере, а в видении». Что Саша Сахарная рассказала Forbes Young о работе с музыкантами, жизни в творческом хаосе, ежедневной заботе о себе, а также о том, как она научилась «не экономить, а зарабатывать больше», читайте на сайте Forbes #йолономика #финплан #young_art 🟧 Forbes Young

+2

В последние годы роль TikTok, YouTube и Telegram изменилась: если раньше зумеры использовали их только для развлечения, то теперь эти платформы становятся каналами профессиональной социализации. К примеру, согласно недавнему исследованию финансовой компании Gateway Commercial Finance, большинство американских зумеров (63%) пользуются карьерными советами, которые получают от пользователей платформ Reddit (ее выбирают 57% опрошенных), YouTube (44%) и TikTok (37%). Чаще всего молодых людей интересует, как установить границы на работе (44%), получить перспективную должность (41%) и добиться адекватной зарплаты (36%). Любопытно, что каждый пятый (22%) увольняется, получив «консультацию» в соцсетях. Какие требования к компаниям выдвигают молодые соискатели, а также как развивать личный бренд, чтобы быть востребованным специалистом, читайте на сайте Forbes #работа 🟧 Forbes Young

Автор, я тебя знаю: Минцифры может ввести требование маркировки кодов и контента в интернете Минцифры разрабатывает норму, которая позволит внедрять в России технологию для подписи кода и контента, рассказал источник Forbes, знакомый с деталями проекта. По его словам, эта технология даст возможность идентифицировать пользователей, которые публикуют контент, и позволит достоверно подтверждать их личность. В ведомстве сообщили Forbes, что «пока не принято решение, какой контент будет маркироваться — оригинальный или созданный с помощью ИИ». При этом «для того чтобы определить наиболее сбалансированный и эффективный подход и разработать соответствующие механизмы» Минцифры планирует создать межведомственную рабочую группу, которая займется разработкой предложений по этим вопросам. Подробнее — на сайте Forbes #технологии 🟧 Forbes Young

+2

В 1990-е годы случился бум объявлений с заголовком «муж на час». Теперь на час можно арендовать не только мужа, но и друга. Одна из первых стран, которая популяризировала общение «в аренду» — Япония, где по статистике многие страдают от одиночества. Социолог Олег Кильдюшов рассказывает, что практики дружбы в культуре США, Южной Кореи и Японии довольно схожи. Он объясняет это на примере развившейся на Западе, а потом перешедшей в другие страны субкультуры «синглов» — людей, сознательно избегающих долговременных партнерских отношений. В России же найти «друга на час» можно на «Авито» (там около 3500 объявлений) или на аналоге американского сервиса по «аренде» собеседников rentafriend.ru. Он существует с 2018 года. Владельцы российского аналога называют его «строго платоническим сайтом», предназначенным исключительно для «поиска друзей или аренды их на короткое время». Кто придумал аренду друзей и как это работает в России, читайте в карточках и на сайте Forbes Материал подготовила команда проекта «Синие капибары», где наставники работают с начинающими журналистами. #тренды 🟧 Forbes Young

+5

Поздней осенью бывает особенно тяжело заставить себя что-то делать. Вычитали в The Guardian 17 советов от экспертов в разных областях, спортсменов и писателей о том, как мотивировать себя на поход в спортзал и выполнение других дел, когда даже шевелиться не хочется. Совет №1 Пловчиха-марафонка Дайана Найэд (которая проплыла от Кубы до Флориды и установила мировой рекорд в 64 года) рекомендует проявить фантазию. Когда ей становится особенно тяжело на тренировке, она представляет, что находится где-то в пустыне, одна, и ей нужно двигаться из последних сил, чтобы добраться до оазиса и выжить. Это открывает второе дыхание. Совет №2 Гуру уборки Мари Кондо, автор книги «Магическая уборка», советует — как думаете что? — немного прибраться 🧺 Чтобы справиться с подавленностью или отвлечься от неприятных мыслей, Кондо рекомендует навести порядок в каком-то небольшом пространстве — в ящике стола, в сумке, в кухонном шкафчике. Это позволит привести мысли в порядок и даст импульс для выполнения других дел. Совет №3 Похожий совет дает и эксперт по уборке Айван Каррингтон, только он предлагает попробовать убраться не в ограниченном пространстве, а уложиться в короткий срок — например, убирать все, что видишь, пока играет одна песня. Активность даст импульс к действию, а когда видишь, сколько ты успел сделать за 3-5 минут — это вдохновляет и мотивирует. Совет №4 Остин Клеон, автор бестселлера «Кради как художник», рассказал, что по утрам читает некрологи — сообщения о том, что кто-то другой успел сделать в своей жизни, мотивируют его что-то делать и в своей. Совет №5 Кэти Милкман, профессор в Уортонской школе Пенсильванского университета и автор книги «Как меняться», поделилась таким методом: она разрешает себе смотреть свои любимые низкопробные сериалы только во время тренировок. После окончания тренировки ей хочется продолжить смотреть, но она этого не делает. Желание смотреть сериал дальше и служит мотивацией начать тренироваться в следующий раз. Совет №6 «Используйте свое воображение», — рекомендует Минтра Тилли, директор спортивного направления фитнес-компании Hyrox. Когда ей нужно заставить себя тренироваться, она, например, представляет себе, что тренируется за своего отца, который слишком болен для этого. Или напоминает себе, что все, что угодно, проще, чем было родить двоих детей👩🏻‍🍼Или представляет, как ее бывший тренер кричит ей «Соберись!». Другие полезные советы читайте в карточках. #психология 🟧 Forbes Young

Почему мы ищем опору в друзьях, родных и коллегах, но только не в себе? Как оставаться уверенным, когда в свой адрес слышишь только критику? Важно ли выстроить систему самоподдержки или можно обойтись без нее? Где и как найти силы, чтобы жить? «Это вопрос восприятия вот этой окружающей реальности, которая меняется, и она будет меняться все время. И поэтому нам так нужно развивать некую гибкость, чтобы уметь плавно адаптироваться под меняющуюся окружающую среду. И второй вопрос, тоже не менее глубокий, — где же баланс — найти это внутри или снаружи, при том, что снаружи связи очень уходят в интернет-пространство <…>. Но чувства, которые мы переживаем, даже общаясь с нашими виртуальными друзьями, <…> настоящие <…>. И я думаю, что поиск этого баланса — это и есть жизнь, это и есть тот самый стабильный хаос, в котором мы находимся», — объясняет эксперт выпуска, семейный психолог, супервизор, IFS-практик, член Общества семейных консультантов и психотерапевтов Светлана Тимофеева. Зачем принимать собственную уязвимость? Как маленькие ритуалы и привычки помогают держаться в моменты кризиса? И что поможет выстроить надежный внутренний стержень? Слушайте выпуск прямо сейчас: • на сайте Forbes • в Apple Podcasts • в Яндекс Музыке • в Telegram • в Spotify • на других стримингах #FOMOиYOLO #какжитьжизнь #КЖЖ 🟧 Forbes Young

+2

Поиск первой работы и начало карьеры напоминают попытку разгадать код без подсказок: компании оценивают джунов по неочевидным критериям, выходящим за рамки технических навыков. И даже после выхода в офис новичкам бывает непросто: им может казаться, что возможности раскрыться нет, хотя на самом деле многое зависит от них самих. В колонке для Forbes Young руководитель отдела партнерств с рынком труда в «Яндекс Практикуме» Мария Кариаули рассказывает, что, как правило, закрепиться в компании джунам мешают одни и те же ошибки, которые портят впечатление о них в глазах коллег и руководителей. В современных условиях конкурентным преимуществом становится понимание того, как устроен рынок труда и чего ждут от вас работодатели. Разобраться в этом самостоятельно бывает сложно, поэтому многие джуны попадают в невидимые ловушки на собеседованиях, сложно адаптируются на новом рабочем месте и не способны показать, что они готовы к росту. И это значит, что первая работа становится источником стресса, а не ярким стартом успешной карьеры. Как новичку получить работу, закрепиться в компании и построить карьеру, читайте на сайте Forbes #работа 🟧 Forbes Young

«Школа будущих родителей»: студентов ждет новый курс Минобрнауки проведет для студентов вузов в 2026 году «Школу будущих родителей». Об этом сообщает издание «Ведомости» со ссылкой на пресс-службу ведомства. Участниками проекта станут, в том числе и те студенты, которые уже создали семьи. Обучение будет проходить в формате курса, цель которого — «популяризация семейных ценностей среди студенческой молодежи». Школа пройдет в рамках федерального проекта «Поддержка семьи», а формат ее работы будет смешанным — очный и онлайн. По словам представителей Минобрнауки, программа курса будет направлена на «повышение родительской компетентности». Подробности читайте на сайте Forbes 🟧 Forbes Young

+2

Исследование медиахолдинга Rambler&Co показало, что 41% россиян страдают от упадка сил и плохого настроения осенью, а еще четверть (24%) отмечают легкую усталость. Причиной плохого самочувствия чаще всего становится недостаток солнца и тепла (48%), холод и дожди (30%), сложности с самоорганизацией (15%), а также отсутствие компании и вдохновения (7%). Кроме того, по данным аналитиков, в этот период большинство россиян (66%) реже ходят на мероприятия. Опрос также показал, что 41% респондентов не планируют бороться с осенней хандрой и хотят ее просто переждать. Чуть больше четверти (27%) уделяют время прогулкам на свежем воздухе, 13% — общению с близкими, каждый десятый (11%) — физической активности, а 8% — теплым напиткам и уютным ритуалам. «В осенне-зимний период увеличивается количество нуждающихся в психологе — как правило, у всех специалистов с конца сентября по февраль наплыв клиентов. И очень много запросов как раз на потерю энергии», — подтверждает данные исследования Rambler&Co провокативный психолог, гештальт-терапевт и нейродефектолог Дмитрий Гаврилов. О том, как поддержать себя в осенне-зимний период, чтобы сохранить бодрость и продуктивность, читайте в карточках и на сайте Forbes #самочувствие #психология 🟧 Forbes Young

⬛️⬜️⚫️⚪️ Большинство зумеров не видят себя в долгосрочной карьере до пенсии, показал опрос, проведенный цифровой платформой гибкой занятости Ventra Go! среди 1200 человек в возрасте от 18 до 27 лет, с результатами которого ознакомился Forbes Young. Не планируют работать до пенсионного возраста 54% опрошенных, при этом 27% хотят выйти на пенсию до 40 лет. И лишь 14,5% допускают работу до 65, если деятельность нравится. Самым важным в работе зумеры считают размер дохода (35%), самореализацию (31%), возможность работать удаленно (29%), атмосферу в команде и корпоративную культуру (28%), а также баланс с личной жизнью (20%). Наряду с этим больше всего их мотивируют деньги и бонусы, например, оплачиваемые обеды, ДМС и прочее (38%), автономность и свобода (37%), ощущение пользы (28%), признание и похвала (21,5%), а также стабильность и предсказуемость (21%). «Мы видим растущий запрос молодого поколения на гибкость: в выборе работы и подработки, в выборе графика, объема загрузки, и даже в выборе отдыха», — комментирует результаты исследования директор по маркетингу Ventra Go! Анна Ларионова. Подробнее — на сайте Forbes #работа #поколения 🟧 Forbes Young

+2

Почему мы путаем уверенность с отсутствием сомнений? Почему нам кажется, что быть «достаточно хорошим» — мало, и нужно быть идеальным, чтобы иметь право говорить о своих достижениях? И как перестать мерить себя чужими успехами? «Есть феномен эхо-камеры — это когда, по сути, вокруг нас складывается определенный информационный пузырь, который дает нам очень однобокую картину происходящего в мире. <…> Когда мы видим только определенный контент: только успешный успех, только людей, которые крутые инфлюенсеры, и у них все круче, чем у нас. <…> У нас может складываться ощущение, что это по сути и является полной картиной мира. И здесь подключается другая очень интересная штука под названием «избирательность внимания», <…> когда мы склонны больше обращать внимание на ту информацию, которая уже подкрепляет наши какие-то внутренние идеи», — объясняет эксперт выпуска, клинический психолог и когнитивно-поведенческий терапевт Денис Халюков. В седьмом выпуске третьего сезона подкаста «Как жить жизнь? | FOMO и YOLO» обсуждаем, как не раствориться в сравнении себя с другими, научиться опираться на собственные достижения и заметить свой потенциал (без давления перфекционизма). В карточках — несколько важных понятий, которые мы обсудили в этом выпуске. Слушайте его прямо сейчас: • на сайте Forbes • в Apple Podcasts • в Яндекс Музыке • в Telegram • в Spotify • на других стримингах #FOMOиYOLO #какжитьжизнь #КЖЖ 🟧 Forbes Young

«Яндекс Практикум» запустил бета-версию сервиса для планирования карьеры Как утверждают в пресс-службе компании, «Карьерный навигатор» поможет пользователям определиться с маршрутом к поставленной цели. Работать это будет так: • пользователь создает в сервисе цифровой профиль и отвечает на вопросы ИИ-помощника; • после этого в личном кабинете появится интерактивный маршрут, включающий рекомендации по подготовке резюме, вакансии от более чем 4000 партнеров и персональные советы по трудоустройству; • остается следовать советам ИИ-помощника, выполнять задания, отслеживать свой прогресс и корректировать маршрут, если цель изменится. В бета-версии доступны задания и курсы только для начинающих специалистов, которые приступают к поиску первой работы. Первую неделю пользоваться «Карьерным навигатором» могут все, после — сервис останется доступным 250 пользователям для дальнейших тестирований продукта, сообщили в «Яндекс Практикуме». Отмечается, что сервис полезен и тем, кто еще не определился с профессией — практические мини-задания из разных сфер помогут понять, что больше откликается. #работа 🟧 Forbes Young