dream pole🪽

@dreampole · Russian · active

pole dance/ lifestyle/ my dream core inst: ssashabar https://dreampole.ru *попасть ко мне на тренировку @dreampolemanager / @sashseeesh 💌

Subscribers 623 tracking since 22 Oct
Reach per post (ERR) 63.6%396 avg views
Posting 5.1/week last 20 hours ago
Reactions per 1K views 70.1
  1. +1

    собирала мудборды для февральских проектов посмотрела «здравствуй грусть» и кусочек «шоугелз» с памелой ардерсон читаю свою книгу про перформанс. думала про нее, что будет сложновато. но оказалось очень любопытно и фокус не теряется ”всегда бы так, а не только в самолёте))

  2. edited

    сделала сайт❤️‍🩹 результат отпуска и работы в спокойном ритме не могу не нарадоваться как всё выглядит WELCOME TO DREAM POLE WORLD

  3. edited

    Иногда я сомневаюсь в ценности искусства. А точнее в нужде людей в нем. Смотрю на свою работу и практику, и мучаюсь: делаю ли я что-то важное? По сравнению с другими аспектами нашей жизни искусство не всегда кажется самым необходимым. Но сегодня поход в Лувр снова убедил меня в обратном: человек нуждается в созидательном процессе. Это не только эстетический опыт — это практически единственный способ передачи знаний, это сублимация жизни, всех открытий человека, его история, его главная ценность как вида. Концепция экспозиции Лувра с самого начала показывает: каждый народ с самых незапамятных времен изображал одни и теже вещи, независимо и не зная друг о друге. Мы все связаны — для нас важно одно и тоже материнство и рождение, труд, победа, смерть, любовь и искусство — музыка, рисование и конечно танец, наше тело и его свобода Осознание этого момента меня поразило. Раньше я никогда не замечала обращение к движению в изобразительном искусстве. Оказывается, то что важно мне — было важно кому-то в Ливии в 275 году до нашей эры Сомнения развеялись. “ДВИЖЕНИЕ ТЕЛА Независимо от эпохи или цивилизации, танец и движение инстинктивны. Трансцендентный, общий язык, понятный и ощущаемый всеми, движение выступает как форма повествования. Оно связывает наши тела с нашей психикой, предоставляя нашим самым сокровенным мыслям и эмоциям возможность выплеснуть их. Это высвобождение и жизненная сила были изображены в искусстве, как только люди смогли представлять движение в изображениях.” *перевод со второго слайда

  4. +3

    я долетела в Дубай к родным☁️ Уже сходили с сестрой в спорт зал на территории посёлка, где мы живем красивые, минималистичные залы, выполненные из натуральных материалов дерево, бетон — мечта записала видео для подкача ног и попи скоро в монтаж!

  5. кофе, дороже любого напитка из модной кофейни, спящие и кашляющие рядом китайцы, задержанные рейсы и строгие погранцы запахло путешествием🥺

  6. edited

    опять отсматривала видео с выступления — и все невероятные, самобытные артисты пересмотрела раз 100 на видео @airbnbsonnet

  7. +5

    шабаш еще одна серия фотографий с нашей CELESTICА Чем больше проходит времени, тем яснее я понимаю, что мы сделали что-то очень крутое. Сначала были высокие требования к себе и придирки, потом радость и даже гордость. И только сейчас осознание, какой это был невероятный и крутой день! И самое важное, почему я вообще всем этим занимаюсь: все посты с фотографиями, которые я выкладывала, сделали люди, которых мы не нанимали снимать нас. Это просто энтузиасты, зрители, творцы, которые пришли посмотреть. Они сами увидели нас и происходящее вокруг настолько магически и интересно, идеально попали в наше виденье и в то, ЧТО мы хотели передать. Творчество, которое идёт дальше и вытекает в другое творчество. Постоянный обмен и жизнь, что-то новое, глоток свежего воздуха. Свобода, в хорошем её смысле. Сила людей, которые вдохновляют друг друга и создают.

  8. +4

    Первый pole в 2026 ом. Перерыв был 9 дней. Тело отдохнуло, мышцы не забиты — тянутся очень приятно. Но, мне всегда сложно после отсутствия практики работать на зацепы / а ещё меня укачало на пилоне впервые за долгое время Последнее время силовые привлекают меня больше всего. Подержать x флаг, тейбл топ, постоять в стойках мне гораздо приятнее и интереснее чем покрутить связку🙃 И вообще, за три года практики моё отношение к пилону сильно изменилось. В начале пути главным принципом была эстетика вращения — тоже я пропагандировала и давала ученицам. Легкие связки, много круток. Теперь для меня гораздо важнее качество исполнения, сложность элементов, наполненность различными переходами, разнообразие техник. Я прошла курс для продвинутых преподов и точно убедилась, что изменение вектора правильно. Я перестала постоянно создавать ситуацию успеха для ученика, перестала стремится постоянно ему угодить, перестала расстраиваться если у него что-то не получается. Результат — это огромное количество знаний и постоянная работа. Надо не только смотреть на учителя и повторять — надо слушать, вникать, осознавать как работает тело. Долго думала, правильный ли это подход. Переживала, что даю слишком много на занятии, что людям сложно. Но потом поняла — зато они и их навыки растут как грибы! Я очень много переживаю. Но в этом есть моя сила — постоянная рефлексия над своими навыками, работой и подходом. Так что берегись 2026 год Упорство и труд всё перетрут

  9. Older posts