Корпорация ЗОЖ

А вы заметили, как с каждым годом распродажа 11.11 все более незаметна? Я еще помню времена, это кажется было до СВО, когда все ритейлеры, все МП, да каждый отдельный магазин в онлайне и офлайне натурально кричали о скидках Сейчас спад вижу в связи с напряженным контекстом в России в целом + с падением покупательской спососбности. Но и еще вижу тоже, что покупатель будто очнулся от этой чумы маркетплейсов и становится более осознанным в покупках и не заказывает что-то очередное в стол Я вот только могу что-то ненужное купить из детских товаров, просто потому что не знаю зайдет ли это детям + скупаю книги, люблю их очень. Для себя все в целом всегда достаточно рационально (одежда, украшения, продукты питания и косметика не в счет 😁)

+1

В начале октября я была в Турции, а недавно уезжала ещё на 4 дня в Красную Поляну. И знаете, что поняла? Что иногда 4 дня — это очень терапевтично для души и тела, особенно когда живёшь в постоянной суете и каждый день решаешь кучу бытовых и рабочих задач Эти две поездки меня как-то реально перевернули. Я вернулась и стала больше ценить свою нынешнюю жизнь. Ведь сейчас моё время принадлежит только мне: я сама решаю, как пойдёт день, что делаю и сколько я сегодня работаю. Дети, конечно, вносят коррективы)) Но ведь на работу каждый день мне ехать не надо! Да и вообще захотела не работать, не работаю) Другой вопрос, что я выбрала ту деятельность, которая меня действительно заряжает, поэтому с бизнесом и подкастами у меня нет нежелания скипануть работу Да, не скажу, что всё идеально в этой системе. Я много времени (для работающей мамы) провожу с детьми. Это всегда минимум полдня. И бывает тревога, что я мало работаю. Но с годами я всё меньше гонюсь за часами и больше смотрю на эффективность Раньше у меня была очень сильная установка (я с ней, кстати, до сих пор работаю): чем больше работаешь, тем больше результат. А на деле очень часто это не так! Ну вот допустим с рекламы я зарабатываю больше, чем с бизнеса, хотя усилий тут в разы меньше Так что иду к тому, чтобы работать меньше, делать лучше и зарабатывать больше. Получается пока не каждый день))

Любимые STUDIO29 закрываются в этом году…С Таней у меня было 2 выпуска в «корпорации зож». Говорили про то, как начинался бренд всего на 50 тыс руб и как запустить свое производство одежды и где ее отшивать (Россия vs Китай) 2026, что ты делаешь с любимыми проектами 💔 Недавно SORELLE тоже писали, что закрываются 🥲

Я всегда-всегда читаю каждый комментарий и отзыв на продукт и до сих пор отвечаю на них сама. Все негативные ситуации тоже решаются мной Если идет негатив, стараюсь не принимать близко к сердцу (периодами получается). А вот каждый теплый всегда в самое сердечко 💔 Когда люди пишут от души, у меня внутри столько благодарности! И кстати когда стала предпринимателем, стала сама писать хорошие отзывы на любимые товары и места

Ну что, а пока мы работаем, не забудьте купить нашу клетчатку 😁 Может прозвучать предвзято, но я вкуснее не пила! Обычно клетчатка — это что-то не очень приятная, а нашей я посыпаю даже творог (а ещё пью утром за 20 мин до еды) Ещё на сайте уже есть и другие новинки: - сывороточный протеин со вкусом ванильного пломбира - гранола манго-кокос с большим количеством семян и орехов - гранола БЕЗ ЗЛАКОВ манго-кокос-кешью Как всегда все без сахара, с высоким содержанием клетчатки и белка https://bikki.store Ну и только для моих подписчиков скидка 15% по промокоду LOYALTY 🫶🏻

Поделюсь честно, что происходит в бизнесе прямо сейчас. Я когда-то выбрала рассказывать все открыто, и сейчас не отступаю от своего принципа Времена очень не простые: комиссии маркетплейсов, цены на рекламу, падение рынка и покупательской способности, невозможность малого бизнеса конкурировать с крупняком. Да, всегда у бизнеса было не мало проблем, но я лично всегда смотрела на них с оптимизмом и верой в свое дело Все изменилось летом после атак на слады ВБ. Мы с тех самых пор не выправились: наши продажи на этом МП упали в 4 раза + сгорело товара на миллион, с которых компенсация была 14 тыс. Для моего бизнеса это все оказалось критично. При этом покупатели не перетекли на Ozon (!). Тут мы упали в 2 раза. Продажи с сайта выросли, но очень минимально, и покупают в основном мои знакомые (за что им большое спасибо). Связываю падение всех продаж и с ростом цен. Это пришлось сделать, тк комиссия на печенье, например, у нас 51% (!!!). Без себестоимость сырья, упаковки, аренды, логистики, зарплат и других расходов. Это просто нездорово Я уже предпринимала ряд попыток «восстать из пепла»: и попытки перевести людей на сайт, и смена формата работы на производстве, и управляющая теперь на пол ставки. Но в данный момент я не вижу света в данном конце туннеля Пишу это все драмы на душе, но скорее всего BIKKI закроется до конца года. Если я не решу, как все можно переформатировать в работающую бизнес-модель. Но пока я не вижу пути в текущих реалиях рынка. Я уже обсуждала продажу бизнеса с 3 потенциальными покупателями, но все хотели видеть меня как лицо компании и идти в партнерство. Почему-то у меня нет веры в такой путь Выводов не будет, просто пишу открыто о текущем состоянии моего проекта

На днях посмотрела выпуск подкаста Мел Роббинс с нейроучёной Ларой Бойд (профессор The University of British Columbia (Канада), она изучает, как мозг учится) и хочу разобрать то, что меня зацепило Главная мысль: мозг нейропластичен всю жизнь, от рождения и до конца, и самое важное, что мы можем делать для сохранения ясности ума — это учиться Пластичность (то есть способность учиться) работает на трёх уровнях: 💋 химический: нейроны общаются через синапсы с помощью нейромедиаторов, и когда вы узнаёте новое, химия этого общения меняется. Так возникает короткая память: услышали историю и пересказали её вечером. Формируется за минуты, но быстро выветривается 💋 структурный: если информация важна или повторяется, сами связи между нейронами физически перестраиваются. Это долгая память, и для неё нужны время и сон. Если вы вспомнили деталь на следующий день, структура уже поменялась 💋 функциональный: сети мозга перераспределяют нагрузку. Например, пока вы учитесь водить, задействовано много зон и внимание на пределе. Когда навык автоматизируется, зоны освобождаются, и вы можете уже слушать музыку и разговаривать, пока ведете автомобиль Что ещё я отметила: ▫️ сон превращает вчерашнее обучение в настоящее знание, а зубрёжка за ночь не работает ▫️ учиться надо в зоне оптимальной сложности, примерно 50–60% успеха: если всё легко, мозг не меняется, если слишком сложно, мы сдаёмся ▫️ трудности и ошибки не значат, что вы не способны, это сигнал, что мозг растёт ▫️ стресс и высокий кортизол мешают мозгу адаптироваться Ещё гостья отметила, что люди, практикующие йогу, легче справляются со стрессом, чем те, кто занимается, например, бегом, и связала это с работой амигдалы (миндалевидного тела): йоги словно «подавляют» стресс (на деле реакция не пропадает, но не тянет за собой настроение). Возможно, дело в том, что на практике йоги большой фокус идёт на то, чтобы замечать свои реакции и чувствовать тело. Дисклеймер: в этом исследовании пульс после стресса восстанавливался и у йогов, и у бегунов, так что любая регулярная нагрузка помогает, а йога, похоже, добавляет навык наблюдать за реакцией. А вот у тех, кто совсем не занимается спортом, результаты в борьбе со стрессом были хуже всех Практикуем йогу, друзья!

Я сдалась…Вы просили добавить клетчатку и протеины на Ozon, и мы это сделали • ссылка на клетчатку • ссылка на сывороточный ванильный протеин • ссылка на шоколадный растительный Отгрузили немного, все таки советую заказывать напрямую с сайта. Там мы вам всегда подарки ещё вкладываем 🫶🏻 И печенье и гранола едут прямо из печи! https://bikki.store

+2

Продолжаю думать вслух о том, что дальше, и вот к чему пришла Я поняла, в чём реально сильна: в построении бренда с нуля, особенно когда ресурсов мало. BIKKI я создавала без кредитов и без чьих-либо вложений, деньги просто накопила сама. Поэтому я хорошо понимаю, как на свои деньги создать бренд и не сгореть по дороге, причём именно в текущих реалиях Я знаю, каково это: собирать всё по крупицам с нуля, когда в начале ты один и не понимаешь, за что хвататься. Со стороны наблюдаю частую ошибку начинающих предпринимателей: продукт уже создан, а чёткого позиционирования нет — это ведет за собой последующие ошибки: путаницу в рекламных инструментах, в уникальных торговых предложения продукта, выбора каналов дистрибуции и тд Я через всё это прошла и рассказываю об этом на своём менторстве «Сила в бренде». Мы говорим о том, как с нуля создать сильный бренд, который люди выбирают за бренд, а не за то, что продукт дешевле! Обсуждаем, как выстроить целостную экосистему бренда без огромных бюджетов Вот о чём мы говорим: ▫️ как с нуля создавать бизнес, в какие сферы сейчас стоит идти, а куда нет ▫️ про маржинальность разных продуктов и категорий ▫️ что такое бренд-маркетинг и чем он отличается от просто маркетинга ▫️ какие специалисты нужны в начале бизнеса, а что можно сделать самим ▫️ как сейчас использовать ИИ во всех этих процессах ▫️ как считать юнит-экономику Это уже мой 4-й поток, старт 10 ноября. Подойдёт и действующим предпринимателям, и тем, кто только хочет запустить своё дело Формат камерный: я набираю всего 6-7 человек. Это не вебинар на сотню, где вас не видно. Я буду разбирать именно ваш проект и давать обратную связь по каждому! Чтобы записаться, оставляйте заявку на таплинке или пишите мне в личку @yuliabikeeva P.S. Обратите внимание, рассрочка пока не работает. Поэтому если вам актуально, пишите мне в личку, пришлю индивидуальную ссылку, но скоро все починим! Также можно оплатить по счёту

Последний месяц много думаю о продаже BIKKI и хочу поделиться мыслями, а не новостями Сейчас веду переговоры с двумя заинтересованными покупателями. Обсуждаем разные варианты развития бренда, в том числе с моим некоторым участием. Во что это выльется, я пока не знаю. Но даже сам процесс оказался полезным: я детальнее погрузилась в цифры + отлепила окончательно себя от бренда. Да, есть BIKKI, который я скурпулезно создавала с нуля потом и кровью, а есть просто я как человек Я прошла путь от контрактных производств (у меня было два) к своему, и вот уже 3 года мы делаем всё сами. Это был крутой опыт! Но чем дальше, тем больше я осознаю, что пищевое производство, точнее ручное управление им, это не моё. Я это в каком-то смысле знала с самого начала, просто терпела (кажется, мы, миллениалы, вообще мастера терпеть, стиснув зубы). У нас приглашённый технолог и заведующая на полставки, поэтому многое замыкается на мне, и вовлечения нужно очень много. А сейчас ещё и честный знак, от которого все просто воют, ну и я в том числе. Я просто натурально не хочу этим заниматься и погружаться После отпуска я ещё больше укрепилась в мысли, что мне ГОРАЗДО интереснее маркетинг и медиа. Вот там я чувствую себя в своей стихии. И я не хочу глубоко сидеть в операционке, поэтому сейчас рассматриваю для себя разные варианты развития бизнеса, включая полную продажу Знаете, честно признать «это уже не про меня» — это тоже шаг вперёд, и очень большой. Вдруг, вы сейчас тоже где-то там) Ну и если вы тоже хотите обсудить варианты развития BIKKI, мои контакты @yuliabikeeva

+1

Две новинки BIKKI, над которыми мы сидели очень долго! Гранола обычно позиционируется как полезный завтрак, но в составе у многих сахар, мед (который вообще нельзя подвергать тепловой обработке), много сиропа и мало клетчатки. И мы вроде решили этот вопрос уже нашей протеиновой гранолой, но мне захотелось пойти еще дальше. Эти запуски создавала натурально для себя. Тут вообще не история про коммерцию, а про то, что я хочу есть сама каждый день! Знакомьтесь, две новинки с тропическим вкусом манго и кокоса 🥭 💋 Гранола без злаков (совсем!), вкус манго, кокос, кешью В составе только орехи и семена: кешью, кокосовые чипсы, тыквенные и подсолнечные семечки. Больше орехов и семян = больше полезных жиров В порции 50 г: 7 г белка, 7,9 г клетчатки, 226 ккал 💋 Протеиновая гранола, вкус манго-кокос В составе овсяные хлопья, гороховый протеин, семена чиа, лён и сублимированное манго. Это не «высокобелковый» продукт, а завтрак, где белок и клетчатка идут в одной порции! Отсюда и сытость! В порции 50 г: 8,1 г белка, 8,7 г клетчатки, 206 ккал Что у них общего и почему мы сделали именно так: 💋Сладость в гранолах идет от аллюлозы и сиропа топинамбура. Аллюлоза — это редкий сахзам нового поколения: даёт сладкий вкус, при этом почти не содержит калорий и не влияет на уровень глюкозы в крови. И не вызывает вздутий и броожения! 💋Семян и орехов в обоих гранола много, прямо очень (в первой напомню, вообще нет злаков). Тыквенные семечки и лён дают омега-3, цинк и клетчатку. И в этих гранолах есть настоящее сублимированное манго, а не ароматизатор 💋Клетчатка всему голова, поэтому добавили ещё яблочные волокна. В порции гранолы около 8 г!!! А это почти треть суточной нормы. Для гранолы это правда много (в обычных часто всего 2г) Как есть: залить молоком, добавить в йогурт или смузи-боул, а можно просто брать горсть из пачки Уже можно заказать на bikki.store 💜 Напоминаю, что только для моих любимых читателей скидка 15% по промокоду LOYALTY

+1

Вот и прошла неделя моего йога-ретрита Планы были обдумать многие вопросы, разложить по полочкам, принять решения. А по факту я просто очень сильно отдохнула!!потому что практически ни о чём не думала В быту и в работе у меня очень много контроля: за процессами, за командой, за детьми, за цифрами. А тут я позволила себе всё отпустить, и как же это приятно… Хотя, откровенно говоря, первые дни было непросто, тем более что дети болели, и голова всё равно была дома. Но дня через 4 я начала отпускать по-настоящему. И просто жила эти дни, ни о чём конкретном не думая, без достигаторства, без «надо успеть», без попытки вынести из этого пользу Что я для себя поняла: 🔜 отдых не случается по расписанию, просто потому что я внесла это в календарь, мне понадобилось 4 дня, чтобы организм перестроился 🔜 иногда лучшее решение — это не думать 🔜 контроль, который помогает в бизнесе, в какой-то момент перестаёт помогать и просто съедает силы Ответы на вопросы, с которыми я ехала, пока не пришли. Зато появились силы их искать (и это, пожалуй, важнее) Как все проходило, можно подглядеть на моем втором канале (он же канал про мой хэлси шмэкси лайфстайл): https://t.me/nasneuchili

Оооох, что происходит то! Я пока даже не верю, что это я улетаю от своих на целую неделю 😱 Я подписана на многих мам, кто также как и я активно работает, но почему-то мало кто делится тем, что испытывает, оставляя детей У меня буря чувств и эмоций. Так же было, когда я впервые оставляла Сашу с бабушками. Тоже уезжала, и завершала так ГВ. И сейчас вот план такой же…Есть нотки ностальгии и грусти. Все таки такой большой этап, когда ты кормишь малыша… Я контролер и тревожник, и конечно очень переживаю, как все будут без меня! Но муж говорит, без меня все будут спокойнее 😂 В том плане, что дети с другими действительно спокойнее) В общем, себя я регулирую мыслями, что моя главная задача на ближайшую неделю — действительно ОТДОХНУТЬ! Потому что все, я уехала, нет смысла контролировать всех из другой страны и самой даже не переключиться

Жизнь одна, ролей — много. А как все успевать? Бизнес, спорт, семья, друзья, хобби. Хочется успевать все — и желательно одновременно. Но чем длиннее этот список, тем громче вопрос: а когда, собственно, жить? В новом выпуске подкаста «Бьюти завтрак» говорим с Юлией Бикеевой — основательницей бренда функциональных продуктов BIKKI, мамой двух детей, автором подкастов «Корпорация ЗОЖ» и «Нас этому не учили». Разбираемся: — как совмещать бизнес, медиа, семью, материнство и что реально помогает держать баланс — от чего можно отказаться и что делегировать — какие практики возвращают ресурс, а не создают еще одну задачу — как расставлять приоритеты, не живя в вечной спешке 🎧 Слушайте новый выпуск

+1

Снимаю стресс и переживания прогулками по Перекрестку 😁

Кстати, впервые за все 5 лет я задумалась о продаже бизнеса. Основная причина, что я хотела бы попробовать новую сферу (не производство продуктов питания) + откровенно, операционка меня съедает и добивает, последней каплей тут стал Честный Знак Операционно бизнес в плюсе, есть контракт с Перекрестком, переговоры в активной стадии с другими ритейлерами. На Озон мы в топ 10 селлеров по граноле. Я готова рассмотреть продажу бренда, всех рецептур, всех остатков сырья и упаковки, оборудования, если необходимо. Само производство нет, потому что наш арендатор сказал, что мы можем оставаться только до конца года, а далее они сами расширяться будут (это еще одна причина на самом деле) В общем, я кажется действительно готова обсуждать будущее развитие бренда без себя и если вам интересно, то пишите мне в личку @yuliabikeeva

Признаюсь: сейчас у меня период, когда сосредоточиться на работе очень тяжело. Думаю, причина во фрагментарном внимании — это когда внимание постоянно дробится на кусочки: только села за одну задачу, прилетело сообщение от няни, потом вспомнила про поликлинику для дете й, потом про заказ ингредиентов или ответ клиенту. Мозг переключается каждые пару минут и не успевает ни на чём задержаться. Это не диагноз, а скорее описание состояния, когда в жизни много всего и сразу. Бывает у многих, особенно когда на есть и работа, и дети, и быт. Я чаще всего сейчас работаю из дома, поэтому сосредоточиться ну очень непросто: в голове как будто десять открытых вкладок, и ни одна не догружается И на всё это накладывается то, что с бизнесом сейчас достаточно сложное время. Такого ещё не было никогда. Я всегда была уверена в будущем, даже когда было непросто. Сейчас такой уверенности нет совсем. И когда нет опоры под ногами, собраться и сосредоточиться ещё труднее В такие моменты чувствую себя не очень — не знаю, за что хвататься, потому что я нужна везде. По итогу получаю просто перегруженный мозг и никакущее настроение. Но я напоминаю себе, что это не «со мной что-то не так». Когда в жизни много всего и сразу, внимание дробится у всех. Просто об этом как-то не принято говорить Если вы узнали себя, вот что помогает мне: 🔜 Просто сесть и начать. Не жду, пока придёт ресурс и настроение. Обычно оно само не приходит, а появляется уже в процессе 🔜 Брать не самую важную задачу, а ту, что не требует серьёзных решений. У меня это тексты для постов в Телеграм или сценарии рилсов. Руки заняты, голова потихоньку включается, и через какое-то время я могу вернуться к тому, что требует мозга на полную 🔜 Не требовать от себя нормального дня и направлять себя в позитивное русло (самое сложное….). Я максималист и достигатор, поэтому в моем понимании каждый день должен быть выжат на максимум, а по факту чаще всего выжата только я Ещё пара вещей, которые можно попробовать (это не мой чудо-метод, а то, что обычно советуют при рассеянном внимании): • Выписать всё, что крутится в голове, на бумагу или в заметки. Когда мысли лежат снаружи, они меньше шумят внутри • Поставить таймер на 15-20 минут и работать только над одним делом. Не «пока не закончу», а «пока не прозвенит» • Выбрать на день одну главную задачу. Остальное считать бонусом

Я привыкла разбирать составы чужих продуктов. Сегодня же разбираю составы новых продуктов BIKKI Ну и рада сообщить, что мы, наконец, запустили два протеина и клетчатку! Долго думала, как объяснить, чем они отличаются от того, что чаще всего можно встретить на рынке. Потом просто положила составы рядом, и всё стало понятно без слов 💋Сывороточный протеин, ванильный пломбир. 21 грамм белка на порцию Состав: сывороточный белок, инулин, натуральный ароматизатор ванили, ксантановая камедь, розовая гималайская соль, бромелайн Шесть ингредиентов, но каждый продуман до мелочей. Камедь здесь нужна для текстуры, чтобы коктейль был нежный как настоящий милкшейк 💋Растительный протеин, вкус шоколад. 15 грамм белка на порцию Состав: изолят горохового белка, какао, тыквенный белок, конопляный белок, инулин, натуральный ароматизатор шоколада, соль, бромелайн Белков три: горох, тыква, конопля. Одним источником мы не ограничились, именно такое комбо закрывает полный аминокислотный комплекст 💋Функциональная клетчатка, клубничная. 25% суточной нормы клетчатки в порции Состав: яблочная клетчатка, мука из семян льна, чиа, псиллиум, инулин, сублимированная клубника, экстракт шиповника, бромелайн Тут четыре источника клетчатки. Вкус даёт настоящая клубника, а не ароматизатор Теперь о том, чего в составах нет. Сахара нет. Синтетических подсластителей тоже нет. Для меня это было главным условием: сукралозу и мальтит я сама стараюсь обходить стороной, так что в свой продукт их точно не положу. Ароматизаторы есть, но натуральные, их получают из природного сырья, их бояться не стоит Во всех трёх продуктах есть инулин (это пребиотик, то есть еда для полезных бактерий) и бромелайн (растительный фермент, который помогает перевариванию белка). Именно поэтому наши протеины не вызовут чувства тяжести и вздутия Если вы хотите попробовать новинки, то до конца недели у нас действует спец оффер со скидками, которые мы никогда не даем 🤌 Пишите в комментариях ХОЧУ и вышлем вам уникальный промокод на эти позиции https://bikki.store/

Если бы вы были на моем месте, у какого одного блогера точно бы купили рекламу? Для BIKKI

Дала свой комментарий для медиа Точка Банка о развитии личного бренда — как помогает в продажах, сколько стоит и есть ли за этим выстроенная стратегия Читать по ссылке