Беговой монастырь

@begmonrun · slowing

Тот самый беговой клуб. Создан для сильных. При поддержке: @sonurunning @public_bionova @ugreen_authorised_store

Subscribers 1.1K tracking since 12 Nov
Reach per post (ERR) 47.9%512 avg views
Posting 0.9/week last 1 day ago
Reactions per 1K views 35.1 ❤ 🔥 🙈
  1. repost
    +2

    Новая экипировка — еще один повод с удовольствием выходить на тренировку. 11.11, во Всемирный день шопинга, выбирайте одежду и аксессуары SONU со скидками до 60%. Обновляйте гардероб, подбирайте экипировку под свои цели и готовьтесь к новым достижениям. Ищите SONU на Lamoda и в магазинах Lamoda Sport.

  2. +6

    Любим собираться на совместные пробежки в разных компаниях. В этот раз в этом помог Ugreen — зарядили всех мотивацией и хорошим настроением. А заряд на дистанцию — уже дело техники.

  3. Московский марафон — 10 км. Кто-то сбросил с личника прилично. Кто-то пробежал в сантиметрах от него — и это лучшее время за сезон. А у кого-то получилось не совсем то, что хотели. Тренер оценил выступление так: «Не ниже четвёрки. Без минуса». И добавил — сезон ещё далеко не завершён, форма у всех только подрастает, и в результатах ещё обязательно добавят.

  4. +6

    Главный старт или нет — тут каждый решает сам. Но то, что этот старт вносит огромный вклад в развитие бега по всей стране, — неоспоримый факт. Целая история, частью которой мы рады быть!

  5. repost
    +5

    Уже завтра стартует главный забег этого сезона — будем болеть за всех, кто выйдет на 10 км Московского Марафона! А это мы во вторник провели тренировку вместе с LAMODA SPORT, SONU и атлетами Бегового Монастыря, а Дмитрий Неделин поделился секретами, как прийти к своему главному рекорду! Благодарим всех, кто присоединился к пробежке, несмотря дождь. Спасибо команде Skuratov Coffee за кофе, шиповник и вишневый пирог. Всем легких ног, до встречи на трассе Московского Марафона! Остальные фото — тут: https://disk.360.yandex.ru/d/hsW_WH0U9uYjpQ

  6. edited

    22 сентября бежим вместе с Lamoda Sport и атлетами Бегового Монастыря. В преддверии одного из главных стартов сезона у участников пробежки будет возможность не просто пообщаться и пробежать вместе Дмитрием Неделиным (амбассадор Lamoda Sport и SONU), но и зарядиться той самой энергией, которая помогла ему в апреле этого года пробежать марафон за 2:08:54 и побить рекорд России, не двигавшийся почти 19 лет. Дмитрий будет не один — на пробежку выходит целая делегация Монастыря: Алина Ромашова, Анна Гундорина, Илья Бакушев, Константин Зуев, Константин Лобов, Григорий Харитонов, Анна Бойнова и Иван Савельев. Место: Москва, Большой Овчинниковский пер., 16, ТЦ «Аркадия», Skuratov Coffee Время: сбор в 19:00, старт в 19:20 Пейсеры на месте помогут определиться с темпом. После финиша собираемся у Skuratov Coffee: общение, фото, печать в карточку участника беговой недели. Уровень подготовки — любой, присоединиться может каждый. Регистрация тут

  7. repost

    Друзья, 19 сентября бежим вместе с SONU и атлетом Бегового Монастыря — Иваном Савельевым. В спорте у Вани два начала - беговое и лыжное. Возмужав в лучшей студенческой лыжной команде, теперь он ушел набивать шишки в Беговой Монастырь. Текущий беговой этап - его второе пришествие в этот вид спорта. И если в школьные годы он бегал только средние дистанции, то сейчас его можно увидеть и на половинке, и на эстафете 4*100. Место: Комсомольский пр-т 24с1 Время: 8:30 / 9:30 / 10:00 1. Бежим 18 км в темпе 6:30. Сбор в кофейне в 8:15, выходим на разминку в 8:30. 2. Бежим 11 км в темпе 6:00—6:30 по набережной. Сбор в кофейне в 9:15, выходим на разминку в 9:30. 3. Бежим 5 км вместе с Иваном Савельевым в темпе 6:30—7:00 или 6:00—6:30, сбор в 9:45, выходим на разминку в 10:00. После пробежки все вместе идём в парк Трубецких — общаемся, угощаемся напитками, фруктами и десертами ☕️ Также можно будет поиграть в волейбол, бадминтон и настольный теннис. Уровень подготовки – любой, для участия достаточно прийти в кофейню в нужное время. Для личных вещей будет специально отведенное место. Рекомендуем приходить сразу в спортивной форме :)

  8. repost

    В эту субботу на нашей привычной пробежке С95 ожидаем друзей из UGREEN, которые приедут с командой «Беговой Монастырь»🔥 Ребята проведут розыгрыш среди участников забега и волонтеров. В призах набор: наушники, кепка, футболка, магнит и брелок. А за подкрепление на мероприятии будут отвечать батончики Bionova🥰 Заваривайте чай и до встречи в субботу, будет жарко!🔥

  9. Суббота и две точки на карте Москвы, обе наши. Скуратов с SONU и Иваном Савельевым, Кусково с UGREEN — там будут Глеб Герус, Дмитрий Скороход, Катя Жукова и Фарид Мухамедзарифов. Стройте маршрут сами ✌️

  10. repost

    Регистрация на «Красно-белый забег» ЛУКОЙЛа на территории домашнего стадиона ФК «Спартак-Москва» 📆 10 октября 📍 Москва, «ЛУКОЙЛ АРЕНА» Участников спортивного праздника, посвящённого 3️⃣5️⃣-летию ЛУКОЙЛа, ждут маршруты вокруг стадиона и грандиозный финиш на поле. Дистанции: 🔺 5 км — для участников от 15 лет; 🔺 10 км — для участников от 16 лет; 🔺 Детская миля — для детей от 0 до 14 лет. 🌳 В стартовый слот каждого участника включён именной саженец в рамках инициативы ЛУКОЙЛа «Создаём новый лес — 35 тысяч деревьев», который высадят на территории национального заповедника. Наблюдать за его ростом можно будет онлайн. 🏃‍♂️ Регистрация — здесь #КрасноБелый #ЛУКОЙЛ35 #Спорт #Побеги #Москва 📱 Подписывайтесь 📲 ЛУКОЙЛ в MAX

  11. +3

    7 лет назад 3 сентября, мы выставили первую публикацию. И дальше нас было не остановить! Клуб набирал обороты, а атлеты с каждым годом становились быстрее. Какие моменты ты пережил с нами?

  12. repost

    Друзья, 29 августа бежим вместе с SONU и атлетом Бегового Монастыря — Димой Скороход. Дима бегает уже больше 20 лет и пока не нашёл причин заканчивать. Активно совмещает тренировки с работой и отцовством. Недавно на «Белых ночах» ему удалось разогнаться до 30:53 на 10 км — и этот результат стал для него настоящей радостью. Место: Комсомольский пр-т 24с1 Время: 8:30 / 9:30 / 10:00 1. Бежим 18 км в темпе 6:30. Сбор в кофейне в 8:15, выходим на разминку в 8:30. 2. Бежим 11 км в темпе 6:00—6:30 по набережной. Сбор в кофейне в 9:15, выходим на разминку в 9:30. 3. Бежим 5 км вместе с Димой Скороход в темпе 6:30—7:00 или 6:00—6:30, сбор в 9:45, выходим на разминку в 10:00. После пробежки все вместе идём в парк Трубецких — общаемся, угощаемся напитками, фруктами и десертами ☕️ Также можно будет поиграть в волейбол, бадминтон и настольный теннис. Уровень подготовки – любой, для участия достаточно прийти в кофейню в нужное время. Для личных вещей будет специально отведенное место. Рекомендуем приходить сразу в спортивной форме :)

  13. Older posts