Круглосуточное культурное пространство с поминутной оплатой Тариф: 4 руб/мин стопчек – 820 руб (после 3 ч. 25 мин.) 📍 Кузнецкий мост, 19с1, 2 этаж, вход с улицы Кузнецкий Мост +7 (962) 964-67-86 @ziferblat_most
🌿 Знакомы со вдохновлённым сообществом? Совсем скоро ему исполнится 3 года — и, конечно, вы приглашены провести этот теплый вечер за творчеством и весельем! 🤩 В будущую пятницу насладимся музыкальными и арт-выступлениями Елены Марыскиной, Григория Эктова, Эфермерной, ИКИРа, Яны Яровиковой и группы Leoneeds Поздравим друг друга и дадим каждому желающему проявить себя на открытом микрофоне. 🕰 24 апреля, 20:00-22:00 🤎 Запись: + в комментариях 🎟 Вход: тариф Ц + донат
В среду ждем всех на занятиях по СВИНГУ 🥿 Регулярный класс классического джазового танца подойдёт и для начинающих, и для продолжающих. Танцуем с @eyramjazz. Запись у неё же! 🕰 22 апреля, 19:30-21:00 🎟 Вход: тариф Ц + донат
Дорогие студенты! Приглашаем вас на занятия по голосу и речи. Это не разовые встречи! Вы пройдёте базовый курс в сопровождении педагога по постановке голоса и ораторскому искусству по специальному тарифу для студентов. Курс начинается в мае. 📎 А сейчас у вас есть возможность прийти на пробное занятие и занять место в группе. Когда экзамен или защита диплома вызывают у вас стресс — тело зажимается, вы не знаете, куда деть руки, вы захлёбываетесь дыханием и торопитесь договорить мысль, но голос дрожит, а идеи путаются. На курсе освоим навыки управления телом, дыханием и речью. Также в программе работа с текстом: ➡️ Как расставить смысловые акценты? ➡️ Как использовать паузу, темп и интонацию, чтобы речь стала понятной и выразительной? ➡️ Как управлять вниманием слушателей? Для вас: практические техники для голоса и речи, доступная стоимость, обратная связь, памятка с упражнениями. 📌 Присоединяйтесь! Стоимость двухчасового занятия для студентов — 800 р. Занятия проходят по средам с 17:00 до 19:00. Записаться на пробную встречу в эту среду, 22 апреля, можно здесь: @maria_orator_voice
Мастер-класс «Простая архитектура акварелью» 🤩 Вместе с художницей Натальей Морозовой (которая очень любит писать маленькие домики, крыши и мосты) вы создадите красивую работу. Для этого мастер-класса Наталья подготовила живые, вдохновляющие сюжеты — и нарисовала их вручную. Примеры подойдут на любой вкус и для разного уровня. 🤩 За время встречи вы: ➖ напишете свою картину акварелью; ➖ освоите приём заливки; ➖ познакомитесь с базовыми построениями. Мастер-класс для всех, кому откликаются городские и дачные мотивы. Уровень не важен, главное, желание. 🕰 22 апреля, 19:30-22:00 🤎 Запись: @Morozkozefir 🎟 Вход: тариф Ц + 1500 р.
АФИША на неделю — 20.04–26.04 ПОНЕДЕЛЬНИК (20.04) ⭐️ 17:00 Мастерская Идей Запись: @se1nya Вход: тариф Ц + 650 p. ⭐️ 19:00 Турецкий разговорный клуб ⭐️ 19:15 Французский разговорный клуб ВТОРНИК (21.04) ⭐️ 19:30 Английский разговорный клуб ⭐️ 20:00 Армянский разговорный клуб СРЕДА (22.04) ⭐️ 17:00 Речевая практика для студентов! Запись: @maria_orator_voice Вход: тариф Ц + 800 р. ⭐️ 19:15 Мафия Запись: в канале мероприятия Вход: тариф Ц + донат от любой суммы ⭐️ 19:30 МК: акварель Запись: @MorozkoZefir Вход: тариф Ц + 1500 p. ⭐️ 19:30 Свинг с Аней Запись: @eyramjazz Вход: тариф Ц + донат от любой суммы ЧЕТВЕРГ (23.04) ⭐️ 19:00 НеПокер Вход: тариф Ц + 550 р. ⭐️ 19:30 Испанский разговорный клуб ПЯТНИЦА (24.04) ⭐️ 19:00 Наброски с Машей ⭐️ 19:30 Итальянский разговорный клуб ⭐️ 20:00 Вдохновлённые: творческий вечер Запись: в комментариях под анонсом Вход: тариф Ц + донат от любой суммы СУББОТА (25.04) ⭐️ 12:00 Клуб речевой практики Запись: @maria_orator_voice Вход: тариф Ц + 600 р. ⭐️ 13:30 Немецкий разговорный клуб ⭐️ 14:00 Цикл лекций «Психопанорама» Запись: @ashurkova_psy Вход: тариф Ц + 450 p. ⭐️ 15:00 Чайная церемония Запись: @kirbaglay Вход: тариф Ц + 900 р. (700 р. для подписчиков Синего Пиона) ⭐️ 17:30 Турнир по НеПокеру! Вход: тариф Ц + 550 p. ⭐️ 19:00 Английский разговорный клуб без организатора ⭐️ 23:30 Киноночь Вход: 400 р. ВОСКРЕСЕНЬЕ (26.04) ⭐️ 12:00 МК по самозастывающей глине Запись: @bombydariy Вход: тариф Ц + 1000 р. ⭐️ 12:00 Книжный клуб «Икигай» Запись: @ashurkova_psy ⭐️ 14:00 Лекция по искусству. Говорим об Анри де Тулуз-Лотреке! Запись: @ladompteuseencagee Вход: тариф Ц + донат от любой суммы ⭐️ 17:00 Арабский разговорный клуб ⭐️ 18:00 Концерт с арфами Запись: в комментариях под анонсом Вход: тариф Ц + донат от любой суммы ⭐️ 19:00 Нарды ⭐️ 20:00 Шахматный турнир by Rep Chess Вход на мероприятия свободный, по тарифу Циферблата (4 рубля в минуту) — кроме случаев, где указано иное. До встречи!
Арабский разговорный с Вахабом ☕️
Мастер-класс по обвесам! 🐱
+2
Мы поэкспериментировали с расстановкой мебели и готовы поделиться кусочками-результатами с ночной уборки (заметили, что изменилось?)
Генуборка. Всё серьёзно.
Лекция-медитация "Введение в феноменологию: как заставить мир исчезнуть" 📖 В начале ХХ века немецкий философ Эдмунд Гуссерль создал особый философский подход — феноменологию, поставив во главу научного метода проблему сознания. С тех пор, влияние идей Гуссерля ощущается в разных областях: от математики и физики до психиатрии и богословия. ☕️ Вместе мы попробуем проследить ход размышлений Гуссерля, решим мировое уравнение, найдём бесспорную истину, а также поймём, возможно ли навязать своё мнение окружающим. Встречу проведёт кандидат философских наук, доцент кафедры истории и философии РЭУ им. Г. В. Плеханова Сергей Михайлович Витяев. 🕰 19 апреля, 18:00-20:00 🤎 Запись: + в комментариях 🎟 Вход: тариф Ц + донат
Киноночь. Роман Полански Суббота 18/04 – 23:30 Где: «Циферблат», Кузнецкий мост, 19с1 Вход — 400 руб. «Китайский квартал» 1974 «Отвращение» 1965 «Хочу, чтобы люди ходили в кино. Я человек зрелищ. Я играю» ❝ Пока в середине шестидесятых иные европейские режиссеры продолжали играть в «новую волну», Полански как будто все про нее понял и, используя те же приемы — ручную камеру, необычные ракурсы типа вида от первого лица, асоциальную героиню, резкий монтаж, — снял фильм родом из следующего десятилетия. Если в психологических триллерах Поланский отчасти следовал за Альфредом Хичкоком, то в «Китайском квартале» (1974) — одной из несомненных вершин Поланского — с Джеком Николсоном и Фэй Данауэй он отдает дань классическому нуару 1940-х. В перерывах можно будет поделиться впечатлениями об увиденном и послушать других. На языке оригинала с русскими субтитрами.
Психодрама — лекция о том, как оживить свои внутренние сценарии и найти новые роли 🤩 Мы продолжаем серию встреч, посвящённую знакомству с разными психотерапевтическими подходами. В этот раз поговорим о психодраме — методе, который предлагает исследовать внутренний мир не через диалог, а через спонтанное действие. 🤩 Психодрама опирается на идею, что многие трудности связаны с ролевыми конфликтами или ограниченностью ролевого репертуара: мы застреваем в привычных ролях («жертва», «строгий критик», «спасатель») и не можем реагировать по-новому. Вместо долгого анализа здесь предлагают выйти на символическую сцену — и в действии попробовать новые способы поведения, прожить другой эмоциональный опыт и по-новому увидеть ситуацию. 🤩 Что вас ждёт: — понятное объяснение основных идей психодрамы; — разговор о ролях и гибкости ролевого репертуара, о сцене как пространстве для создания нового опыта; — примеры запросов, с которыми работает психодрама: от внутренних конфликтов и травматичного опыта до планирования будущего; — возможность задать вопросы и обсудить их с психологом, работающим в этом подходе. 🤩 Для кого: — для тех, кто чувствует внутренние противоречия («часть меня хочет, а часть боится»); — для тех, кто устал «пережёвывать» одно и то же и хочет попробовать другой способ; — для тех, кто сталкивается с трудностями в отношениях, эмоциях или принятии решений; — и для всех, кто хочет ближе познакомиться с психодрамой. 🕰 18 апреля, 14:00 🤎 Запись: @ashurkova_psy 🎟 Вход: тариф Ц + 450 р.
Друзья, обратите внимание! В ночь с 17 на 18 апреля наш Циферблат не работает! Мы устраиваем генеральную уборку, чтобы привести пространство в порядок и после — радовать вас чистотой и уютом. Вернёмся к вам 18 апреля в 8:30! 🧺
Тема новой встречи в Клубе речевой практики: «Актёрское мастерство для жизни» Что даёт актёрское мастерство для жизни: ✨ Раскрепощение — голос и тело становятся свободнее, вы перестаёте зажиматься в разговорах и незнакомой компании. ✨ Понимание себя — через выражение эмоций лучше узнаёте свои настоящие чувства и перестаёте бояться собственных реакций. ✨ Понимание других — тренируя внимание и эмпатию, начинаете слышать людей и легче находить общий язык. На встрече прикоснёмся к этим техникам через упражнения на внимание, воображение и взаимодействие с партнёром. О встрече: «Клуб речевой практики» — тематические встречи, где мы развиваем навыки уверенной речи и эффективной коммуникации. Выбирайте формат: 🔴 Разово: прийти и познакомиться с клубом, получить пользу здесь и сейчас. 🔴 Регулярно: все темы взаимосвязаны и постепенно формируют речевое поведение. Как устроена встреча: 🔴Речевая разминка. 🔴 Разбор темы и практические упражнения. 🔴 Взаимодействие с аудиторией и пространством. 🔴 Особый финал — традиция Клуба: читаем стихи Серебряного века для развития эмоциональной и уверенной речи. Встречи в Клубе проводит Мария Сергеева — актриса, педагог по сценической речи и ораторскому искусству, сертифицированный тренер по Методу «Освобождение голоса, речи, движения» 🕰 18 апреля, 12:00 🤎 Запись: @maria_orator_voice 🎟 Вход: тариф Ц + 600 р.
Френдинг для тех, кто в субботу вечером хочет не громких впечатлений, а тихих разговоров и людей рядом «Лёгкость» // 18:00–20:00 Если вы еще не были на френдингах: Иногда хочется просто остаться дома в свой выходной и никого не видеть И если вы всё-таки решитесь прийти, обещаем, вам не придётся изображать бодрость Мы сядем за столики с чаем, возьмём карточки с вопросами без подвохов Захочется - можно будет рассказать историю, захочется - передайте слово другому Как проходит встреча? 1️⃣ Начинаем с общего круга: называем имя и пару слов о настроении (можно честно: «работала всю неделю, сегодня не хочу напрягаться») 2️⃣ Делимся на компании по 3-4 человека 3️⃣ Несколько раундов общения: в каждом-меняемся собеседниками 4️⃣ В конце - получаем ссылку на чат со всеми, кто был с тобой в этот вечер 5️⃣ Чай, кофе и печенье включены (примеры вопросов) ⤵️ Что ты делаешь в субботу такого, чего не позволяешь себе в будни? ⤵️ Есть ли у тебя место или занятие, в которых ты честно можешь сказать: «Здесь мне ничего не надо из себя строить»? Приходи, чтобы вечером в субботу оказаться не в одиночестве и не в толпе, а среди своих. Даже если вы пока не знакомы. Посмотреть, как проходит френдинг 🕰 18 апреля, 18:00 🤎 Запись: @sofiya_babayan 🎟 Вход: тариф Ц + 650 р.
Мастер-класс по созданию обвесов из полимерной глины Хотите сделать необычный аксессуар своими руками? 🧚 Приходите на этот мастер-класс! Вы сами выбираете, что будете лепить: животных, цветы, фрукты или другие элементы. Только вы, полёт Вашей фантазии и медитативный процесс! Что будет? 🧚 основы работы с глиной 🧚 создание керамических фигур 🧚 работа с красками и покрытие изделия защитным слоем Все материалы предоставляет организатор, встреча подходит для новичков, но количество мест ограничено — всего 10! Успейте записаться! 🕰 18 апреля, 17:00 🤎 Запись: @Dasha202024 🎟 Вход: тариф Ц + 900 р.
Клуб высокочувствительных людей «Близко к сердцу»приглашает на вторую встречу цикла «Подавленные эмоции: как открыть двери своим чувствам» Встреча 2. Злость: как разрешить себе злиться, не разрушая себя и отношения 🤩 Вы боитесь злиться, потому что злость — это «плохо» и «некрасиво»? 🤩 Вы подавляете раздражение, а потом чувствуете вину, усталость или пустоту? 🤩 Вы можете вспылить «на ровном месте», а потом стыдиться своей реакции? Это не «вы слишком агрессивны» или «вы не умеете себя контролировать». Это последствия долгого заточения Злости в подвал. Там она превращается в вину, подавленность, хроническую усталость... А настоящая Злость — важный гость, который приходит защищать наши границы. На второй встрече цикла мы: 🤩 Разберемся, почему мы так боимся злиться и куда уходит подавленная злость 🤩 Найдем в своем «отеле чувств» комнату, где живет Злость, и заглянем туда 🤩 Узнаем, какие сигналы нам посылает злость и на что она указывает 🤩 Освоим экологичные способы выражать злость — без разрушения себя и отношений Что останется после встречи: 🤩 Понимание своих личных «правил» про злость, которые мешают жить 🤩 Четкий алгоритм: что делать со злостью в моменте и как её проживать 🤩 Новые страницы в вашем личном визуальном дневнике эмоций Участие индивидуальное. Это ваше личное пространство для знакомства с той эмоцией, которую вы, возможно, давно не впускали. Можно прийти только на эту встречу, но лучше на весь цикл — так появится возможность исследовать ключевые эмоции и лучше понимать себя. Ведущая: Дарья Татаркова, психолог-консультант, педагог-психолог, кандидат наук, специалист по работе с высокочувствительными людьми. 🕰 19 апреля, 11:00 🤎 Запись: @DariaTata 🎟 Вход: тариф Ц + 600 р.