Психодрама — лекция о том, как оживить свои внутренние сценарии и найти новые роли 🤩 Мы продолжаем серию встреч, посвящённую знакомству с разными психотерапевтическими подходами. В этот раз поговорим о психодраме — методе, который предлагает исследовать внутренний мир не через диалог, а через спонтанное действие. 🤩 Психодрама опирается на идею, что многие трудности связаны с ролевыми конфликтами или ограниченностью ролевого репертуара: мы застреваем в привычных ролях («жертва», «строгий критик», «спасатель») и не можем реагировать по-новому. Вместо долгого анализа здесь предлагают выйти на символическую сцену — и в действии попробовать новые способы поведения, прожить другой эмоциональный опыт и по-новому увидеть ситуацию. 🤩 Что вас ждёт: — понятное объяснение основных идей психодрамы; — разговор о ролях и гибкости ролевого репертуара, о сцене как пространстве для создания нового опыта; — примеры запросов, с которыми работает психодрама: от внутренних конфликтов и травматичного опыта до планирования будущего; — возможность задать вопросы и обсудить их с психологом, работающим в этом подходе. 🤩 Для кого: — для тех, кто чувствует внутренние противоречия («часть меня хочет, а часть боится»); — для тех, кто устал «пережёвывать» одно и то же и хочет попробовать другой способ; — для тех, кто сталкивается с трудностями в отношениях, эмоциях или принятии решений; — и для всех, кто хочет ближе познакомиться с психодрамой. 🕰 18 апреля, 14:00 🤎 Запись: @ashurkova_psy 🎟 Вход: тариф Ц + 450 р.