В адеквате 🌝

@v_adecvat · Russian · active

Subscribers 19K Subscribers, last 30 days: 18.9K → 19K +100 24h
Reach per post (ERR) 18.2%3.5K avg views
Posting 4.2/week last 1 day ago
Reactions per 1K views 69.1 ❤ 🔥 👍
edited

В полку протеиновых шоколадов прибыло - теперь и Bucheron Sport с семенами чиа и льна. На 70-граммовую упаковку шоколада выходит 14,7 г белка и 336 ккал (немного меньше, чем в обычном шоколаде). Вкус - мягкий молочный шоколад с вкраплениями семян чиа без протеинового привкуса. Так что любителям сладкого можно брать на заметку. На всякий напомню, что брать шоколад без сахара в надежде, что в нем будет сильно меньше калорий, не стоит, так как основную калорийность шоколаду придают жиры (какао масла). А вот протеин лишним не бывает 😅️ Любите шоколад? 🍫 #адекватная_еда

Views over time

02K4K30 Oct 12:0412 Nov 08:133.6K30 Oct 12:04: 0 views12 Nov 08:13: 3,640 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
30 Oct 2026, 12:040
12 Nov 2026, 08:133.6K

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.