В адеквате 🌝

@v_adecvat · Russian · active

Subscribers 19K Subscribers, last 30 days: 18.9K → 19K +0 24h
Reach per post (ERR) 18.0%3.4K avg views
Posting 4.4/week last 6 hours ago
Reactions per 1K views 70.6 ❤ 🔥 👍

В посте про тайм-менеджмент работающей мамы я писала, что росла в культуре, где важнее быть умным, чем сильным, здоровым и красивым, поэтому спорт в моем детстве был по остаточному принципу, и от физкультуры я, конечно же, была освобождена. Сына я сознательно отдала на программу международного бакалавриата (безусловно после всех подготовок и тестирований, которые показали, что он с ней справится), так что уже с первого класса у него уроки до 4-5 вечера. В общем, это я к тому, что для меня важно, чтобы он был умный 🤓 Но и спорт для моего ребенка – обязательная часть жизни. Поэтому сейчас у него тренировки 6 раз в неделю: каратэ, футбол, гимнастика и плавание. Это все, конечно же, не профессиональный спорт, тренировки для общего развития по 45-50 минут. И я рада, что ему это нравится. А недавно вышло исследование, которое показало, что мужчины, занимавшиеся спортом в старшей школе, чаще демонстрировали лидерские качества, успешнее строили карьеру и чаще участвовали в волонтёрстве и благотворительности. А другое исследование обнаружило, что у физически активных мужчин доход в среднем на 14–17% выше, чем у менее активных сверстников. Так что моя стратегия явно оправданна 😉 На самом деле, уверена, что все эти результаты релевантны и для девочек, потому что любой спорт – это, прежде всего, про воспитание дисциплины, умение терпеть дискомфорт ради долгосрочного результата и навыки работы в команде, если речь идет про игровые виды спорта. Подробнее писала об этом вот здесь - Почему я найму человека из спорта. А вы в детстве занимались спортом? Хотите теперь, чтобы дети занимались? 💪 #адекватное_родительство

Views over time

02K4K6K23 Sep 15:3812 Nov 08:135.2K23 Sep 15:38: 0 views12 Nov 08:13: 5,190 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
23 Sep 2026, 15:380
12 Nov 2026, 08:135.2K

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.