В адеквате 🌝

@v_adecvat · Russian · active

Subscribers 19K Subscribers, last 30 days: 18.9K → 19K +0 24h
Reach per post (ERR) 18.0%3.4K avg views
Posting 4.4/week last 7 hours ago
Reactions per 1K views 70.6 ❤ 🔥 👍

ЭКСПЕРИМЕНТ! ТЕСТИРУЕМ КОРМ НА АДМИНЕ 🤓 Я настолько вдохновилась своим же постом про корм для людей, что решила попробовать вписать его в свой рацион. Тем более, что в России уже появились два производителя подобных продуктов – Syle и Жижа, так что можно даже сравнить их между собой. Оба продукта позиционируют себя как полноценная еда, в которой есть белок, жиры, медленные углеводы, клетчатка и витаминно-минеральный комплекс. 🫛 Оба веганские, на основе растительных белков, но за счет сочетания разных источников (гороховый, рисовый, соевый), по словам производителей, получается выровнять аминокислотный профиль до полноценного, как если бы он был, например, из молочной сыворотки. Я взяла и там, и там шоколад (потому что это мой любимый вкус). Отличия в КБЖУ совсем небольшие, а вот в цене уже заметнее. 🍫 Syle Шоколад – КБЖУ на порцию: 400 ккал, 30 г белков, 12 г жиров, 38 г углеводов, 10 г клетчатки, 26 витаминов и минералов. Стоимость на сайте - 4250 руб. за контейнер на 17 порций (250 руб. за порцию) + доставка 600 руб. При заказе от двух контейнеров – доставка бесплатно. Есть подписочная модель – дает 20% cкидки. С первым заказом будут подарки: бутылка-шейкер и 2 порции других вкусов на выбор. 🍫 Жижа Шоколад - КБЖУ на порцию: 370 ккал, 35 г белков, 10 г жиров, 36 г углеводов, 8 г клетчатки, 22 минерала и витамина. Стоимость на сайте – 1790 руб. за пакет на 10 порций (179 руб. за порцию) + доставка от озона бесплатно. Сегодня начну тестирование, посмотрим, как это впишется в мое меню и как я буду себя при этом ощущать. Вернусь с отчетом, думаю, недели через 3-4. Stay tuned! 😅 Как думаете, получится полностью перейти на такой рацион?🤔 #адекватная_еда

Views over time

02K4K6K7 Sep 06:0912 Nov 08:135.7K7 Sep 06:09: 0 views12 Nov 08:13: 5,740 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
7 Sep 2026, 06:090
12 Nov 2026, 08:135.7K

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.