Потрындим с Трындяйкиной

Я тут узнала, что количество воды на Земле остаётся неизменным уже миллиарды лет. Вода не создаётся заново и никуда не девается. Она просто переходит из одного состояния в другое. Это значит, что каждый стакан, который вы когда-либо пили, имеет историю длиннее, чем вы можете себе представить. Один стакан воды содержит примерно 10 секстиллионов молекул. Это единица с 22 нулями. Количество молекул воды на Земле конечно и практически не меняется уже 4,5 миллиарда лет. И расчёты показывают, что несколько молекул в вашем стакане почти наверняка прошли через динозавра. И не только через динозавра. Эта вода была внутри древних рыб, доисторических лесов, шерстистых мамонтов, римских императоров и миллиардов людей, живших тысячи лет назад. Она была частью ледников, покрывавших континенты. Она падала дождём на ландшафты, которых больше не существует. Она испарялась из океанов, когда материки находились совсем в других местах. Это один из старейших непрерывных процессов на Земле. Вода испаряется, собирается в облака, падает дождём, течёт в реки и океаны, поглощается живыми существами, выделяется обратно и начинает новый цикл. Эта система работает без остановки уже больше 4 миллиардов лет. Человек на 60% состоит из воды. Каждая её молекула прибыла на Землю миллиарды лет назад. Возможно, её принесли кометы и астероиды во время ранней бомбардировки Солнечной системы. Так что вы не просто пьёте древнюю воду, вы сами в основном из неё состоите. В следующий раз, когда нальёте стакан воды, вспомните: в ваших руках то, что было везде и было частью всего. Динозавры пили эту воду. Древние океаны хранили её. Ледники запирали её на миллионы лет. Облака носили её над континентами. И сейчас она ненадолго ваша. Пока вы не вернёте её обратно.

Майкл Джексон возглавил рейтинг цифровых артистов. По данным аналитического агентства Kworb, которое ежемесячно составляет глобальный рейтинг цифровых артистов на основе потоков на всех крупных платформах, в мае 2026 года Майкл Джексон поднялся на первое место. Он набрал 11 157 баллов и опережает Джастина Бибера, который теперь на втором месте, почти на 5000 очков. Третью строчку заняла группа BTS с 4397 баллами. Майкл Джексон лидирует на всех платформах, кроме Spotify, где незначительно уступает Биберу. При этом он обошёл и других современных звёзд: Bad Bunny на четвёртом месте, а Тейлор Свифт - на пятом. Такой рывок стал возможен благодаря выходу фильма «Майкл», который не только побил рекорды кассовых сборов, но и вызвал настоящий ренессанс в прослушивании его песен. За первую неделю проката потоковое вещание песен Джексона выросло на 95% по сравнению с предыдущей неделей. Вот так, спустя 17 лет после смерти, король поп-музыки снова оказался на вершине. И сделал это без новой музыки, рекламной кампании и туров. Только за счёт старого доброго наследия, которое оказалось сильнее любых временных трендов.

Бариста придумали кофейный ЁРШ - эспрессо теперь пьют с солью и тоником. Шот буквально макают в соль и кидают в бокал с тоником. Пить можно как залпом, так и растягивать удовольствие, а потом закусить лаймом. Бодрость в каждом глотке

Марк Уолберг и его анжуманя в зале. Тренит актер с 3:40 до 5:15 утра, а в 14:00 по плану вторая тренировка! Ну, а если вы до зала сегодня не дошли или даже не собирались (как я), то можно просто посмотреть этот видос, представить, что вы тоже потренили и получить пользу

Доброе утро

⚡️ Выживаем без интернета в Москве и Питере в майские — уже сегодня мобильный интернет и, возможно, связь в этих городах пропадет до 9 мая. Собрали для вас подробный гайд, как оставаться на связи с близкими, не заработать проблемы с оплатой и не пропустить важные встречи. 🔴 Wi-Fi все еще будет работать, поэтому забираем все точки с бесплатным подключением: • Москва • Питер 🔴 Пользуемся офлайн-мессенджерами — спокойно чатимся, ставим близким и поддерживаем связь: • Bitchat (iOS, Android) — офлайн-мессенджер от создателя Твиттера, который можно юзать прямо сейчас. Без регистрации и ограничений, без интернета. • Bridgefy (iOS, Android) — классика, которую юзают по всему миру при шатдаунах, ЧС, на стадионах и при прочих катаклизмах. • Briar (Android) — mesh-мессенджер с максимальным уровнем приватности. 🔴 Качаем легкие SMS-приложения для Android — чатиться в них сможет даже ваша бабуля: • Textra SMS — быстрый и минималистичный клиент. Поддерживает отложенную отправку. • Google Messages — классический смс-клиент с защитой от спама. • SMS Organizer — удобный клиент, который сортирует сообщения по папкам. 🔴 Настраиваем отправку SMS на iPhone — iMessages работать не будет, нам нужно другое решение: • Заходим в настройки • Нажимаем «Сообщения» • Включаем «Отправка как SMS». 🔴 Готовим наличку — если не сняли деньги, сделайте это утром, чтобы избежать очередей и иметь средства до конца майских. Лучше снять на неделю. 🔴 Продлеваем все проездные, уточняем движение транспорта — впереди праздники, могут быть изменения в схемах: • Инфа для пассажиров в Москве. • Инфа для пассажиров в Питере. 🔴 Качаем офлайн-карты, чтобы не заблудиться: Maps.me — простой и понятный сервис. Если вдруг куда-то надо, а вы не знаете маршрут, поможет. 🔴 Договариваемся о всех встречах максимально конкретно: «У библиотеки», а не «Ну там рядом за углом». Сохраняем себе, выполняем каждый пункт и спокойно переживаем отключения. 😆 Доктор GPT

Осталась неделя, успейте купить билеты Встречаемся 12 мая в 19:30 на премьере Шоу Гаврюши и Дяди Бори, в котором я озвучила Татьяну Шаль

Если у вас проблемы со сном, не спешите покупать дорогие добавки. Попробуйте съесть на ночь банан с горсткой миндаля. Оказывается, это работает не хуже, а иногда и лучше. В чём тут секрет? И бананы, и миндаль богаты магнием и калием. Эти минералы расслабляют мышцы, снимают физическое напряжение и успокаивают нервные сигналы. То есть ваше тело расслабляется и готовится ко сну естественным образом. В бананах есть триптофан и витамин B6. Из них организм производит серотонин и мелатонин. Вы, наверное, слышали, что мелатонин называют гормоном сна. А в миндале содержится уже готовый мелатонин, который даёт дополнительный импульс. Плюс белок и полезные жиры из орехов замедляют перевариваниея. это важно, чтобы уровень сахара в крови не падал резко посреди ночи, иначе вы можете проснуться от чувства голода и тревоги. А так вы остаётесь сытым и спокойным. Попробуйте, возьмите перед сном спелый банан и небольшую горсть сырого или сухого миндаля, примерно 10-15 штук. Съешьте за полчаса-час до того, как ляжете спать. Этого времени достаточно, чтобы организм начал усваивать полезные вещества. В отличие от сладких перекусов, которые дают резкий скачок сахара и бодрят, эта комбинация переключает тело в режим отдыхай и переваривай. Это дешевле снотворного и вкуснее, и нутрициологи утверждают, что работает. Кто попробует - напишите, помогло вам или нет

+6

Большинство людей не задумывается о том, как часто нужно менять обычные домашние вещи. А зря. Речь не только про износ, но и про гигиену. Со временем влага, тепло и постоянное использование превращают предметы быта в рассадник бактерий, грибков и аллергенов. Даже если на вид они чистые. Кухонные губки, полотенца, подушки - накапливают микробов, которые влияют на кожу и здоровье в целом. Поэтому регулярная замена или правильная стирка - базовая гигиена. Вот конкретные сроки, которые называют специалисты. Постельное бельё нужно стирать раз в неделю. Пот и бактерии, вызывающие акне, накапливаются быстрее, чем кажется. Подушку стоит менять каждый год. За 12 месяцев в ней оседает мёртвая кожа, пылевые клещи и грязь. Банные полотенца нужно отправлять в стирку после 3-4 использований. Они долго остаются влажными и превращаются в инкубатор для бактерий. Зубную щётку или насадку меняйте каждые три месяца. Со временем на щетине скапливаются микробы, а сами ворсинки изнашиваются и хуже чистят. Тушь для ресниц следует заменять раз в три месяца. Старая косметика становится источником бактерий, которые могут вызвать глазные инфекции. Нижнее бельё обновляют каждые полгода-год. Резинки тянутся, а бактерии, оказывается, накапливаются даже после стирки. Кухонная губка, по данным исследований, содержит больше бактерий, чем сиденье унитаза. Меняйте её каждые полторы недели. Лучшая альтернатива - моющиеся губки. Домашние тапочки тоже не вечны. Их советуют заменять каждые три месяца. Они собирают пот и бактерии, даже если выглядят чистыми. Спонжи для макияжа заменяйте раз в три месяца. Старая косметика с микробами снова попадает на вашу кожу. Короче, вещи, которые вы используете каждый день, требуют внимания, даже если на них нет видимых пятен. Рассказывайте, что из вышеперечисленного вы делаете?

Джафар Джексон рассказал про самый сложный номер из фильма «Майкл»

Многие пьют Coca-Cola Zero и другие напитки с искусственными подсластителями, надеясь снизить потребление сахара. Но исследования последних лет показывают, что это не то что неполезно, некоторые данные даже связывают регулярное употребление таких напитков с повышенным риском метаболических проблем. Как это объясняют учёные? Искусственные подсластители влияют на мозг и кишечник. Они сбивают естественные сигналы насыщения. Организм чувствует сладкий вкус, но не получает настоящих калорий. В результате может усиливаться тяга к сладкому, а контроль аппетита ухудшается. Ещё один важный момент - воздействие на микробиом. Некоторые исследования показывают, что подсластители меняют состав кишечных бактерий. А это влияет на то, как организм перерабатывает глюкозу и реагирует на инсулин. Так что, если вы любите напитки без сахара, помните - здоровье не сводится к замене сахара на его заменители. Иногда стакан обычной воды или чая оказывается полезнее любого диетического напитка. Потому что иногда простые решения не всегда работают так, как мы ожидаем.

Бьянка Цензори кормит Канье Уэста с ложечки на презентации нового альбома его 12-летней дочери. Не пойму, чего они так утеплились

Норт Уэст, дочь Канье, выпустила свой первый мини-альбом. Она давно уже идёт по стопам отца: сама пишет биты, пробует себя в рэпе. В 12 лет делать собственные треки — это, конечно, мощно. Как минимум интересно послушать, что получилось.

Одно из самых популярных видео в сети последних дней: Броненосец охотится на яблоко. Распространите

Обычный день из жизни Майкла Джексона в турне

Доброе утро

Сегодня день рождения у двух поколений семьи Джексон. Кэтрин Джексон, глава семейства, отмечает 96 лет. А её старший сын Джеки, один из первых участников Jackson 5, празднует 75-летие. То есть мать и сын родились в один день, 4 мая, хоть и с разницей в 21 год. Редкое совпадение. Вспомним тёплую историю из прошлого. В мае 1984 года, когда Кэтрин исполнилось 54 года, Майкл Джексон устроил для неё сюрприз. Это был частный вечер под названием «Мгновение для матери». Майкл спел для неё песню «For the Good Times» - одну из её любимых. Просто, от души, без пафоса. В тот момент он был не суперзвездой, а просто любящим и заботливым сыном.

В Индии ввели необычную проверку на входе в один из главных храмов. Святилище Ганготри в штате Уттаракханд теперь пускает внутрь только тех, кто выпил коровью мочу. Говорят, что так отсеивают неверующих. То есть просто так, туристом, уже не зайдешь. Нужно быть либо сумасшедшим, либо верующим до мозга костей. Или и тем, и другим одновременно. В общем, если вы планировали посетить эту святыню, лучше заранее подготовиться морально и физически. И, наверное, желудочно-кишечно. И послушать выпуск наших Потрынделок 🌟 об Индии

Новое исследование показало, что только 11% людей называют своим лучшим другом человека противоположного пола. Остальные 89% предпочитают дружить с теми, кто одного с ними пола. Психологи объясняют это так: у мужчин и женщин часто разный жизненный опыт, разные способы общения и решения проблем. С представителями своего пола проще найти общий язык, меньше риск недопонимания. Плюс общество иногда косо смотрит на слишком тесную дружбу между мужчиной и женщиной, подозревая неладное. Из-за этого многие предпочитают не рисковать и держатся в кругу «своих». Конечно, бывают исключения. Дружба между мужчиной и женщиной существует и может быть очень крепкой. Просто статистически такое случается реже. Так что если у вас есть близкий друг противоположного пола, вы в меньшинстве. Но, возможно, от этого ваша дружба только ценнее.

Кажется, Тейлор Свифт тоже слышала про успех сгенерированного ремикса Канье на песню «Седая ночь». Пишут, что она регистрирует новые товарные знаки, которые, будут защищать её голос и образ от ИИ Она подала три заявки – фотография, на которой она держит гитару на сцене, и две голосовые записи, где она произносит «Hey, it’s Taylor Swift» и «Hey, it’s Taylor». То есть тот, кто решит использовать это в своих целях, будет должен ей много денег.