Ешь. Смотри. Учись.

Вы сегодня Даниил Медведев или Томаш Махач? В интернете завирусился этот кадр с матча в Риме. Кстати, в итоге Махач снялся с турнира. И у кого тут сильная аура?😉

Мама, бабушка, дедушка, папа, а может, сестра? Сегодня вечером, в 22:00 узнаем, кто в вашей семье самый умный! Включайте «Пятницу» и наслаждайтесь совершенно безопасным для семейного просмотра шоу.

Вчера меня спросили, не жалею ли я, что отказалась от «радостей жизни» ради дисциплины. На пару секунд была шокирована. Я всегда показываю, как мне в удовольствие то, чем я занимаюсь. Работа, спорт, питание, чтение. Для меня это абсолютный гедонизм прекрасной жизни. Да, я не хожу на вечеринки, но только потому что я создала нам такой уютный дом, что мне хочется находиться в нём чаще. Вообще, пара дней в комфорте дома даёт мне мощный заряд сил, хотя знаю, что многие бегут из своих «уголков». Так может, начать с создания базового уюта? Если вы сейчас задумались о покупке дома, обратите внимание на ребят из Smart Wood. Они строят деревянные дома, бани и загородные комплексы из сибирского кедра. Пишу это и сразу вижу ту самую идеальную картинку счастливой семьи и тишины вокруг. Загляните к ним в ТГ, чтобы проникнуться этой атмосферой и понять, подходит ли именно вам такой концепт. Только красивые проекты, честные процессы и немного атмосферы загородной жизни. Смотрим и подписываемся на канал Smart Wood.

+3

Добрый день, друзья! Покопалась в своих архивах, чтобы еще раз напомнить: нужно перепробовать разные виды спорта для поиска своего. Поэтому не стоит опускать руки, если, например, йога вам не понравилась — попробуйте что-то еще. Главное — не останавливаться!

Один из самых популярных вопросов — как попасть на ТНТ? Друзья, специально для рвущихся к вершинам, мы объявили кастинг. Если видите в себе уникальность и готовы впечатлить весь мир — приходите. В конце видео — даты проведения кастинга в вашем городе, и не забывайте кликать на ссылку.

Доброе утро, друзья. Хочу напомнить вам три простых принципа, которые я давно продвигаю: тело — ваш двигатель, мозг — ваше орудие, режим — ваша броня. Именно при таком подходе будущее не страшно. Газуем, друзья🔥

Подсмотрено✅ Просто ещё раз хочу напомнить, что мы в своих проектах уже давно придерживаемся этих принципов. Именно поэтому я всегда советую ходить на наши фильмы всей семьёй, смотреть программы с близкими разных возрастов. Наша цель — объединять и создавать общие эмоции. А какой наш последний фильм вы смотрели в кино?

Есть тут фанаты тенниса? Ставим себе пометку на 29 мая. Именно в этот день выйдет документальный сериал (всего 4 серии) о Рафаэле Надале. Напомню, что он двукратный олимпийский чемпион, по разу выигравший Олимпийские игры в одиночном и парном разрядах. На его счету победы в 22 турнирах «Большого шлема», в том числе 14 выигрышей на Открытом чемпионате Франции. Разумеется, можно бесконечно перечислять его награды и уникальные профессиональные качества. Но чем мне нравятся документалки? В них видны не только звания и титулы, а сам человек с его характером. Вообще Рафаэлю несвойственно участие в подобных проектах, поэтому такие форматы особенно ценны. В документалке будет показан последний год его карьеры. И спойлер: обещают показать его знаменитые ритуалы на корте. Кто будет смотреть?

+5

«Единственный настоящий протест — это красота» Согласны с этим высказыванием? А вот дизайнер Дрис Ван Нотен посвятил этому тезису целую выставку в рамках 61-й Венецианской биеннале. Как вы помните, дизайнер ушел из своего одноименного бренда в 2024 г. Но разве можно удержать гениальность? Теперь он занимается фондом Fondazione Dries Van Noten, который объединяет под одной крышей множество творческих людей. Крыша, кстати, не абы какая. Фонд восстановил роскошный Палаццо Пизани Моретта в Венеции. Конечно, кроме восторгов от атмосферы в палаццо, сама выставка тоже захватывает. Предлагаю и нам насладиться некоторыми экземплярами ❤️

+4

В продолжение истории Каннского кинофестиваля. 20 лет назад жюри выбирало, кому дать приз. И в 2006 «Мария-Антуанетта» обошла «Дьявол носит Prada». Кстати, несмотря на явный культовый статус (некоторые образы актуальны до сих пор), в фильме «Дьявол носит Prada» художник по костюмам Милена Канонеро позже получила награду за лучший дизайн костюмов на «Оскаре». И вот спустя столько лет про эти образы вспомнили для съёмки с Майли Сайрус. И сразу спойлер, друзья: в отличие от Ким Кардашьян, Майли не испортила ни одного наряда. В целом съёмка получилась не сильно креативной, но лишний раз напомнила про культовый фильм, который можно пересмотреть. А вы скажите, какой образ из фильма вам нравится больше всего?

Итак, жюри Каннского кинофестиваля определилось с победителем. А мы сразу забираем к себе в чек-лист для рубрики #фильмнавечер. Речь идёт о фильме «Фьорд» румынского режиссёра Кристиана Мунджиу. И да, съёмки проходили без спецэффектов, в реальных норвежских локациях. Основная линия — консервативная семья Георгиу из Румынии — со строгим папой (Себастиан Стэн), тихой мамой (Рената Реинсве) и пятью детьми — перебирается в Норвегию. И тут начинаются проблемы. Не хочу спойлерить, но говорят: актёры после съёмок не разговаривали друг с другом. Так что накал страстей точно будет. Предлагаю обязательно посмотреть и составить своё мнение об этом фильме.

Спортивное утро, друзья. Отпуск, выходные, праздники — вы знаете, что у меня неизменно — режим. Если хотите выдерживать ту нагрузку, которая нужна для достижения успеха, организм не должен давать сбой, и нет ничего лучше для его поддержки, чем дисциплина. Никакие бады, капельницы, кристаллы и т.п. «волшебные кнопки» не помогут лучше, чем правильное питание, спорт и качественный сон. Газуем, друзья.

«Только Бог простит» (2012) Герой Райана Гослинга мстит за смерть брата. Минимум диалогов и максимум цвета в гипнотическом неонуаре Николаса Виндинга Рефна. киноскоп

Доброе утро, друзья. В выходные все любят устраивать читмилы. И я никогда не была против послаблений — если подходить с умом. Правило простое: всё самое «неполезное» — на завтрак. Сладкое, мучное, жирное. Пока обмен веществ готов разобраться с этим как с топливом, а не прятать в бока. Разумеется, потом добавляем спорт. Если лень куда-то ехать, замените зал на прогулку на свежем воздухе. Или легкую пробежку. Это отличная разгрузка головы от мыслей.

Друзья, сегодня у нас в рубрике #фильмнавечер настоящая жемчужина с драмой за кадром поинтереснее, чем в сценарии. Я предлагаю окунуться в 1967 год и посмотреть «Графиня из Гонконга». Кстати, это единственный цветной фильм Чарли Чаплина (снимал в 77 лет, картина провалилась в прокате, но стала культовой).

Друзья, нас ждёт вечный вопрос: «Какую сторону выбрать — тёмную или светлую?» Правда, сейчас мы выбираем не между добром и злом, а между тёмным и светлым образом в #БитваЛуков . Итак, какой вариант нравится больше?

Если после работы ваш привычный маршрут обычно строится сразу до дома, предлагаю его немного изменить. Обновлённая набережная в Коломенском — отличный повод выйти, позвать близких и пройтись у воды. Ходьба прекрасно перезагружает голову, а такие виды ещё и быстро возвращают настроение😉 Подписывайтесь на мой канал в MAКС

Что ж, модники этого лета выбирают очень нестандартные цвета в качестве фаворитов. Первый — мятный, а второй — вот такой коралловый. Признаюсь, оба варианта максимально сложные и подходят далеко не всем. Самый неприятный подвох: если выбрать неправильную тональность, образ будет смотреться дешево. Поэтому если есть сомнения, подобные тренды лучше интегрировать в качестве аксессуаров или того же самого макияжа/маникюра. Что скажете о выборе? Нравится такой оттенок?

+6

Друзья, сегодня вдохновляемся нашими кудесницами из их шедеврами #клубзавтраковТиныКанделаки . Кроме того, что блюда сбалансированы, всё выглядит очень красиво. А вы не забывайте: завтрак задаёт настроение на весь день.

Сегодня четверг, а значит, в 22:00 встречаемся у экранов на телеканале «Пятница» ⚡️ Каждый выпуск «Умнее всех» напоминает, что детский взгляд на мир часто бывает очень точным, честным и неожиданно глубоким. Именно поэтому нашу программу так интересно смотреть всей семьёй. А ещё предлагаю устроить в комментариях небольшую перекличку в формате шоу: пишите своё имя и один интересный факт о себе. Посмотрим, сколько удивительных людей собралось здесь. Подписывайтесь на мой канал в MAКС