Спортивное утро, друзья. Отпуск, выходные, праздники — вы знаете, что у меня неизменно — режим. Если хотите выдерживать ту нагрузку, которая нужна для достижения успеха, организм не должен давать сбой, и нет ничего лучше для его поддержки, чем дисциплина. Никакие бады, капельницы, кристаллы и т.п. «волшебные кнопки» не помогут лучше, чем правильное питание, спорт и качественный сон. Газуем, друзья.