THE FLEX

+2

THE FLEX — это новый уровень фитнеса, где нет места критической нагрузке и перенапряжению, только комфортные и комплексные тренировки, за которые ваше тело будет действительно благодарно💛 Подобрать направление для первой тренировки можно по ссылке.

«Раньше я стеснялась признать свои проблемы со здоровьем, пыталась соответствовать другим, а в THE FLEX я поняла, что проблемы — это не стыдно», — поделилась наша гостья Елена спустя 1,5 года регулярных тренировок в нашем клубе. История Елены очень мотивирует и вдохновляет. Мы счастливы вести девушек за руку в мир фитнеса нового уровня, где результат достигается не через волю и страдания, а через заботу и легкость. Если вам близок такой подход и вы хотите познакомиться с THE FLEX поближе, ждём вас на первой тренировке. Записаться можно по ссылке.

Online-тренировки в формате LIVE в THE FLEX 🧘‍♀️ Даже если вы уехали или не успеваете на занятие в клубе, вы можете посетить наши онлайн-тренировки. Это полноценные live-занятия с тренером, а не запись — вы получите максимум внимания и персональные рекомендации. Вы можете заниматься в любых обстоятельствах и в любом удобном месте — для тренировок нужен лишь минимальный инвентарь. Чтобы записаться на онлайн-тренировки, вам не нужен специальный абонемент. Такие занятия уже включены в вашу карту. Ищите их в расписании в приложении с пометкой ONLINE.

+5

Делимся атмосферой и эстетикой тренировок наших FLEX GIRLS💛 Присоединяйтесь к комьюнити — записывайтесь на первую тренировку по ссылке.

Сеанс массажа — часть вашего идеального план на длинные выходные. Иногда нашему телу требуется быстрая перезагрузка и расслабление, и массаж дает это ощутить в полной мере. ⚡️Кстати, на первый визит вас ждет приятный бонус -50%. *действует для всей сети, кроме клуба в Москве Чтобы узнать подробности о массаже в вашем городе и записаться, переходите по ссылке.

Мы формируем новый подход к фитнесу, где тело становится подтянутым, сильным и здоровым, а сами тренировки приносят удовольствие и ощущение свободы и легкости. Познакомиться с философией THE FLEX можно на первой тренировке.

FLEX YOUR NOVEMBER Встречаем ноябрь и делимся с вами эстетичными обоями на телефон. Выбирайте свои в комментариях к посту и скачивайте без потери качества. P.S. Самых внимательных ждет промокод на первую тренировку. *действует во всей сети, кроме клуба в Москве Пусть ноябрь станет тем самым месяцем, когда вы выберете себя и заботу о своем теле💛

+2

Пространство нашего флагмана в Москве наполняется жизнью, эстетикой и энергией комьюнити FLEX GIRLS💛 И за этим очень приятно наблюдать: каждый день новые лица, истории и опыт, который не сравнить ни с чем. Атмосферу клуба с самого открытия дополняют композиции от нашего партнера, магазина цветов «Тот Самый Букет»

+1

Эксклюзивный мастер-класс THE FLEX x ТЕХНОПАРК Вместе с нашим партнёром, сетью премиальных магазинов техники и электроники ТЕХНОПАРК мы подготовили особый мастер-класс, где тело дыхание и технологии работают в едином ритме. Мы дополним нашу классическую тренировку DRAIN FLEX массажем с помощью перкуссионных массажеров QYRON. Ждем вас 2 ноября в 12:00 в нашем клубе в Москве. Записаться можно по ссылке💛

Поздравляем тренерский состав THE FLEX с профессиональным праздником — Днем тренера💛 Каждый из них вдохновляет, заряжает, а еще бесконечно верит в вас — даже тогда, когда вы сами не верите. В ролике собрали любимые и самые частые фразы наших тренеров на занятиях. Пишите в комментариях, какие мы забыли.

+6

Начинать свой путь в мягкий фитнес вместе с THE FLEX нестрашно💛 Чтобы в этом убедиться, приглашаем вас познакомиться с нашим подходом, ценностями и клубом на первой тренировке.

(poll without text)

(poll without text)

В нашем клубе в Москве уже активно идут тренировки⚡️ Комьюнити FLEX GIRLS пополняется, и мы этому безумно рады. Давайте посмотрим, сколько нас. Голосуйте в опросе ниже, из какого вы города.

SOFT BOXING — это не просто кардиотренировка с элементами боевых искусств. Это еще и отличный способ выплеснуть негативную энергию и мысленно разобраться с виновниками вашего плохого настроения (тем самым бывшим, например)😉 Приглашаем вас попробовать это направление и познакомиться с клубами THE FLEX на первой тренировке. Записаться можно по ссылке.

Если вы ранее не были в наших клубах — ждем вас на Stretching & Candles. Это классный повод наконец-то прийти в THE FLEX, если давно откладывали💛 Вы сможете: — познакомиться с нашим форматом занятий, подходом и клубом в целом — сделать много тематического контента и пообщаться с комьюнити FLEX GIRLS — получить Таро-предсказание, вытянуть карточку с подарком и погрузиться в атмосферу Halloween А еще получить приятные условия на оформление карты. Узнать подробности и программу для своего города можно по ссылке. *действуют во всей сети, кроме клуба в Москве