Как ваши выходные, мои милые? Успеваете отдохнуть к понедельнику или он подкрадывается раньше, чем вы выспались? Я вот сегодня поймала себя на мысли, что мой самый бодрый выход из дома случается утром воскресенья. А ведь мы не перестали быть зажигалками, не бросили тусовки. Мы просто перенесли их на восемь утра. Поколение пейджеров и MTV теперь всерьёз обсуждает магний и качество сна. Я среди них, и мне смешно. Как мы дошли до жизни такой🤔 1️⃣Мы помним вкус жвачки «Love is» и всё равно читаем состав на этикетке. Слишком много сахара в составе и батончик летит обратно на полку. 2️⃣Ночной клуб мы поменяли на спортивный. Свет мигает, музыка бьёт, люди потные, и домой мы так же возвращаемся к завтраку🤣 3️⃣«Мне рано вставать» мы говорим уже без чувства вины. Лечь в 22:30 это не старость, это ставка на утро. Раньше мы гонялись за весельем, теперь за бодростью. 4️⃣Белок стал новой валютой. «Пойду бахну творожка на ночь, не добрала белка сегодня»,- такие мысли приходят перед сном, а раньше мы ломали голову что надеть. 5️⃣Спину мы начали беречь ровно в тот день, когда она однажды просто не разогнулась. А ведь раньше мы всю ночь прыгали в клубе на каблуках и наутро шли на пары как ни в чём не бывало 💪 И всё равно вечером хочется «шлифануть» день чем-то сладеньким. Я сначала гуглю гликемический индекс, потом ем. Скажите честно, вы тоже?