Василий Шуров

😮 В 96 лет — всё ещё принимала клиентов. История Милли Купер удивляет даже без преувеличений. В 2011 году СМИ писали о женщине из Лас-Вегаса, которая продолжала заниматься проституцией в 96 лет. По её словам, у неё было около 3 500 партнёров, а за встречу клиенты платили 1 200 долларов. Хочется пошутить: «Вот что значит любить свою работу». Но делать из этой истории рецепт долголетия я бы не стал. ▶️ Полный выпуск о древнейшей профессии смотрите на нашем канале ⬇️ https://t.me/Shurovhelp/5061

🚨 Пьяный угон закончился гибелью самокатчика В Петербурге 47-летний ранее судимый мужчина в состоянии опьянения угнал Audi и на проспекте Косыгина сбил насмерть 31-летнего самокатчика. После аварии он скрылся, но позже был задержан в Ленинградской области. Теперь следствие решает вопрос о квалификации дела. Очевидно одно: алкоголь за рулём — это не «ошибка», а реальная угроза жизни окружающих. ❗️ Такие истории показывают, насколько быстро употребление может привести к уголовному делу, травмам и гибели людей. Если алкоголь уже влияет на поведение, решения и безопасность, не ждите новой трагедии. ➡️ Запишитесь на консультацию по подбору помощи ⬇️ https://t.me/m/9IjFVZhZODFi специалисты анонимно оценят ситуацию и предложат подходящий вариант лечения.

🏋️‍♀️ «Да ходил я в зал. Мне это не помогает» «Найди хобби. Гуляй. Займись спортом». Вы это слышали. И пробовали. Шли на прогулку, записывались на тренировки, пытались занять вечер. А потом снова хотелось выпить. Когда в очередной раз советуют «просто отвлечься», хочется закрыть разговор. Вы ведь не от скуки жалуетесь. Вы не понимаете, что делать, если даже после занятого дня напряжение никуда не уходит. 🟠 Неудачная попытка — повод уточнить, что именно не получилось. Допустим, вы пошли в зал после тяжёлого рабочего дня. Рассчитывали устать и перестать думать о конфликте с начальником. Тренировку закончили, а в голове всё тот же разговор. Дома выпили. ❄ Здесь важно заметить подробности: — Желание выпить появилось ещё до тренировки или уже после? — Вы ждали, что нагрузка снимет напряжение, поможет уснуть или займёт вечер? — Стало ли хоть немного легче? На какое время? — Что происходило между возвращением домой и решением выпить? Так вместо «я всё пробовал, ничего не помогает» получается конкретное описание: «После тренировки напряжение стало меньше. Но дома я снова начал прокручивать ссору и захотел выпить». С этим уже можно разбираться. Прогулки, спорт и любимые занятия могут оставаться частью вашей жизни, а с трудностями можно попробовать разобраться с помощью видеокурса. На видеокурсе для зависимых мы разбираем, почему вы снова возвращаетесь к употреблению и как работать с тягой, стрессом и тяжёлыми эмоциями. Вы получите практические инструменты, которые сможете постепенно применять в своей жизни. Не просто занять вечер, а понять, почему даже занятый вечер заканчивается выпивкой. Стоимость видеокурса — 9 900 ₽. Посмотреть программу и приобрести курс → https://shurovsos.ru/?utm_source=tg&utm_medium=osnovnoi&utm_campaign=03.11.2026_16_00

🤯 Вечером выпили «для себя». Утром вычеркнули целый день. Голова раскалывается, всё раздражает. Прогулку отменили, дела перенесли. Хочется только одного: чтобы наконец отпустило. К вечеру становится легче — и обещание «больше ни капли» уже не кажется таким обязательным. ❗️Но если боль прошла, это не значит, что выпивка прошла без последствий. 👁 В видео объясняю, почему после алкоголя болит голова и почему дело не только в обезвоживании. Нарушенный сон и другие реакции организма тоже вносят свой вклад — одной водой проблему не решить. Посмотрите и на то, что остаётся за пределами похмелья: невыполненные обещания, раздражение на близких, выходные, за которые вы так и не отдохнули. ✅✅✅✅ Если после «отдыха» с алкоголем вам регулярно нужен день на восстановление — стоит разобраться со своим употреблением. Если вас беспокоит собственное употребление или ситуация с близким, запишитесь на консультацию по подбору помощи ➡️ https://t.me/m/9IjFVZhZODFi.

💔 «Я ПОДВЕЛА ШУРОВА!» «Женя, это правда, что мы можем не закрыть сбор на реабилитацию?» «Правда, Василий Александрович.» Тяжело произнести это вслух. Нам нужно собрать 700 000 рублей. Мы взяли на себя ответственность помогать людям лечиться. Благодаря вашей поддержке они уже начали менять свою жизнь. А сейчас мы не знаем, где взять средства, чтобы продолжать лечение всех семи подопечных. Что ещё сделать? Как объяснить? Какие слова найти, чтобы нас услышали? Мы не справляемся 🆘 И очень просим вас помочь. Мы видим результаты наших ребят. Люди, которые не по собственной воли стали зависимыми еще детьми, сегодня живут трезвыми. Учатся справляться с чувствами, восстанавливать отношения, строить планы. Хотят работать, получить образование, создать семью. Каждый день делают шаги к этому будущему. Реабилитация — это не кино, которое можно поставить на паузу, пока появятся деньги. За всеми их изменениями стоят месяцы работы. Поддержка специалистов нужна сегодня, завтра, на следующей неделе. Хорошее состояние в один день ещё не означает, что человек уже готов справляться со всем самостоятельно. Спасибо каждому, кто помогает. Благодаря вам этот путь начался и продолжается 🙏🏻 Мы очень ценим ваше решение поддержать фонд. Но сейчас нам снова приходится просить вас. Важны и 50, и 100, и 300 рублей. Пожалуйста, помогите столько, сколько вам посильно сегодня. 👉 ПОМОЧЬ CЕЙЧАС: https://qr.nspk.ru/AS2A003N4HF2A8M69LSP7IE8NKC6PO8H Мы продолжим делать всё, что можем. Пожалуйста, откликнитесь. Вы уже помогли ребятам начать выздоравливать. Давайте поддержим их на пути к жизни, которую они так стараются построить ❤️‍🩹 Результаты сборов и отчёты о выздоровлении ребят публикуем на канале фонда: https://t.me/+SIPjUSzQwH1hYmEy

ОН УЛЫБАЕТСЯ. ЗНАЧИТ, УЖЕ ВСЁ ХОРОШО? ❤️‍🩹 Ещё недавно человек не представлял, как будет жить без наркотиков. А сегодня рассказывает о планах, шутит, помогает другим. На него приятно смотреть. Хочется выдохнуть: получилось, выбрался. Особенно когда знаешь, через что он прошёл. Мы тоже очень радуемся таким моментам от наших ребят, когда они начинают строить планы, восстанавливать отношения, замечать в себе что-то хорошее. Когда вместо привычного молчания решаются сказать, что им тяжело, и принять поддержку. Но в короткое видео c динамикой лечения наших подопечных не помещается всё, что происходит между этими хорошими новостями. Наступает вечер. Завтра будет новый день. Может случиться ссора, появиться сильная тяга, накрыть страх. Трудный разговор. Разочарование в себе. День, когда снова страшно думать о будущем. И человеку понадобится помощь — разобраться в своём состоянии, проговорить переживания, справиться. В такие моменты необходимо, чтобы рядом оставались специалисты и люди, которым он уже начал доверять. За каждым спокойным рассказом об успехах — месяцы работы. Задания, занятия, трудные разговоры. Усилия самих ребят, которые продолжают, даже когда разочарованы и устали. За каждой историей наших подопечных, которую вы читаете, — живой человек, чья жизнь продолжается после публикации. Мы видим, ради чего всё это. Человек начинает думать об образовании. О работе. О семье, в которой однажды будет спокойно. В его планах появляется место для жизни, которую хочется прожить. Спасибо каждому, кто уже участвует. Вы помогли этим переменам начаться. Возможно, для вас это был небольшой перевод или несколько добрых слов. Для ребят огромная поддержка в очень трудной части пути. Очень хочется довести начатое до того дня, когда они смогут жить самостоятельно и беречь всё, что построили. Пока этот день впереди, мы чувствуем ответственность за каждый следующий шаг. Спасибо, что остаетесь рядом ❤️

‼️«Мне завтра рано вставать. Поэтому я и выпиваю». Вы смотрите на часы: до подъёма осталось семь часов, а сон не идёт. В голове — незаконченные дела, завтрашняя встреча, разговор с начальником. Наливаете, чтобы расслабиться и быстрее уснуть. Завтра нужно быть в форме. ⭐️ Вы ведь не развлекаетесь. Вы пытаетесь подготовиться к рабочему дню. Поэтому вопрос «Зачем я снова пью?» и не стоит. Есть причина: тяжёлая смена, ранний подъём, большая ответственность. Нельзя позволить себе не выспаться. Но утром приходится несколько раз откладывать будильник. На работе трудно сосредоточиться, всё раздражает. Вы думаете: «Нагрузка большая. Надо сегодня пораньше лечь». И вечером снова наливаете, чтобы наверняка заснуть. 🔺 Проверьте: вы получаете то восстановление, ради которого пьёте? Вспомните последние несколько таких вечеров: — Удалось ли уснуть быстрее? — Как прошла ночь: спали спокойно или просыпались? — Каким было утро? — Хватило ли сил и внимания на запланированные дела? Вспомните всю ночь и следующий день, а не только на облегчение после первого бокала. ⏱️Объяснение «мне это нужно для работы» говорит о том, чего вы хотите добиться. Но помогает ли алкоголь вам работать — нужно оценивать по результату. Если выпивка стала привычным способом подготовиться ко сну, с этим можно обратиться на консультацию. Не нужно заранее решать, как назвать свою проблему. ✨ Начните с простого: «Я использую алкоголь, чтобы уснуть и восстановиться перед работой. Хочу разобраться, что с этим делать». На анонимной консультации по подбору помощи специалист уточнит вашу ситуацию и объяснит какие варианты помощи можно рассмотреть. Оставить заявку ➡️ https://t.me/m/9IjFVZhZODFi

"Надо взращивать своих спикеров. Идет удар по нашей истории", — Василий Шуров возмутился малым количеством медийных грамотных историков "Как мы упустили тот момент, когда Понасенков начал многими восприниматься как историк? Бегает со своей книгой, рассказывает, что якобы он один знает и что нас обманывали 250 лет", — начал врач-нарколог. "А сколько у нас медийных историков, которые действительно рассказывают о том, как было на самом деле? Я знаю только одного — Владимира Мединского", — дополнила Екатерина Шурова. "Их полно. Надо на телевидение приглашать не фриков, а вменяемых людей. Конечно, Понасенков, который 20 лет тренируется работать на камеру, он будет подавлять своим эго профессора, который не привык работать так. Поэтому над этим надо работать", — подчеркнул Шуров. 👉 Полную версию смотрите в ВК и RUTUBE 📌Подписаться на Радио Sputnik в МАКС

🔻 «Если бы действительно хотел — давно бы бросил». Так кому же проще бросить? Вы помните последствия. Не хотите снова врать близким, терять деньги и просыпаться с сожалением. Но в какой-то момент появляется мысль: «Только сегодня. Мне нужно хоть немного отпустить напряжение». 💡 Желание бросить никуда не делось. А привычного способа пережить трудный момент без употребления пока не хватает. Поэтому важно разобраться не только в том, почему вы хотите остановиться, но и в том, что каждый раз возвращает вас назад. Ссоры? Одиночество? Усталость? Уверенность, что теперь получится контролировать количество? В видео объясняю, почему знакомое «облегчение» снова становится таким убедительным — даже после твёрдого решения бросить. В видеокурсе для зависимых разбираем, как распознавать свои триггеры, работать с тягой и менять привычные реакции на стресс и тяжёлые эмоции. 🔥 Вместо очередного «надо просто держаться» — разбираться, что делать, когда снова тянет употребить. Стоимость курса — 9 900 ₽. Подробности и запись — по ссылке https://shurovsos.ru/?utm_source=tg&utm_medium=osnovnoi&utm_campaign=02.11.2026

(poll without text)

🎃 «На утро ничего не планируй. Мы же вечером посидим». До выходного ещё три дня да-да в среду выходной, и вы прикидываете, как его провести. Можно съездить к родителям, встретиться с друзьями или выбраться за город. 🥰 В чате предлагают собраться во вторник вечером. Почему бы и нет — на следующий день не на работу. Начинаете договариваться. Лучше поближе к дому, чтобы не ехать на машине. В среду с утра тоже за руль не стоит, поэтому поездку к родителям пока откладываете. Дети просят: «Может, утром пойдём гулять?» «Давай попозже. Мы накануне собираемся, я утром вряд ли встану». 🔔 Вы уже отказываетесь от прогулки, потому что заранее рассчитываете: после выпивки будет тяжело. И это кажется обычным планированием. Надо же выспаться, прийти в себя, никуда не торопиться. Только от свободного дня остаётся только половина — и то по самочувствию. Попробуйте посмотреть на свои планы: что бы вы выбрали, если бы не собирались пить? Поехали бы за город? Согласились бы на прогулку? Не пришлось бы ничего переносить? 🍂 Вы выбираете, как провести выходной, или уже подстраиваете его под запланированную выпивку?

📌 «Верну проигранное — и удалю приложение». Фраза, после которой долг становится ещё больше. Вы уже не мечтаете сорвать куш. Хочется просто вернуть деньги, которые были на карте вчера. Закрыть кредит. Сделать так, чтобы близкие ничего не узнали. Кажется, нужна всего одна удачная ставка. Но после нового проигрыша остановиться ещё тяжелее: теперь возвращать нужно больше. 💯 Понимать, что ставки разрушают вашу жизнь, и суметь остановиться — не одно и то же. Можно считать чужие риски на работе и вечером снова пополнять игровой счёт. Обратите внимание, если вы: — тратите больше, чем собирались; — возвращаетесь в игру, чтобы отыграться; — скрываете ставки и долги; — обещаете остановиться, но снова заходите в приложение. Это повод обратиться за помощью, даже если вы продолжаете работать и пока удаётся платить по счетам. В видео разбираю, почему человек возвращается к ставкам, зная о последствиях. Выход есть — и для обращения не нужно ждать, пока будут проиграны последние деньги. Если проблема знакома вам или близкому, запишитесь на бесплатную консультацию по подбору помощи. Обсудим, что происходит и с чего можно начать. ✅ Перейдите по ссылке ➡️ https://t.me/m/9IjFVZhZODFi и отставьте сообщение. Наш специалист с вами свяжется

🙆‍♂️ «Я считал их умными. Остальные казались скучными и глупыми». В этом интервью Джейсон Айзекс рассказывает, как на съёмках он быстро находил тех, кто готов употреблять вместе с ним до рассвета. Именно они казались интересными, своими. Мне как наркологу здесь важно, насколько по-разному человек может видеть одни и те же отношения во время употребления и после. Пока выпиваете или употребляете вместе, кажется, что вас многое связывает. Вы понимаете друг друга, можете говорить всю ночь. А предложение встретиться днём, пообщаться и разойтись по домам вызывает недоумение: «И это всё?» Когда употребление прекращается, возникают вопросы, которых раньше словно не было. С кем мне интересно? О чём я хочу говорить? Как проводить вечер, если не искать продолжения до утра? Айзекс говорит, что теперь обращает внимание на доброту, открытость и честность. И отдельно подчёркивает: этому пришлось учиться. Восстановление в его рассказе — ещё и знакомство с собой. Что мне нравится, кого я хочу видеть рядом, каким другом могу быть сам. Это его личный опыт, но вопрос, который он поднимает, важен: «Я бросил. А как теперь жить?» Если вы пока не знаете ответа, с этим тоже можно обратиться за помощью. Обсуждать со специалистом можно и одиночество, и скуку, и страх потерять привычную компанию. По ссылке 🤩 https://t.me/m/9IjFVZhZODFi — бесплатная консультация по подбору помощи. Расскажите, что сейчас даётся труднее всего. Специалист обсудит с вами возможные варианты поддержки.

⚓️ «Джек Воробей» на минималках: в Поморье накрыли плавучую нарколабораторию 🔴 В Архангельской области силовики ликвидировали подпольную лабораторию на воде. Изъяли впечатляющие объёмы: 830 кг прекурсоров и 50 кг готовой синтетики. Романтика «вольных вод» закончилась предсказуемо — наручниками и уголовным делом в особо крупном размере. Наш поморский «капитан» теперь очень нескоро увидит море: за такие масштабы светят сроки вплоть до пожизненного. И это отличная новость. 50 килограммов синтетики — это сотни тысяч смертельных доз, которые не дошли до улиц и не сломали чьи-то жизни. 💬 А как вы считаете: за организацию лабораторий таких масштабов нужно сразу давать пожизненное? Пишите в комментариях! 👇 ➿➿➿➿➿➿➿➿ Служба поддержки онлайн школы доктора Шурова ➡️ https://t.me/m/51X4IaRpZTBi

💎На работу ещё ходите. Значит, с алкоголем проблем нет? По пятницам, на праздниках, при встрече с друзьями — алкоголь настолько привычен, что вопросы чаще вызывает человек, который отказывается пить. Многие с детства видят одну картину: накрытый стол, гости, тосты, пьяные взрослые. Так и складывается представление: все пьют, значит, ничего страшного. 🤔 Раньше вы искали повод выпить. Теперь — уже перестали искать оправдание, почему снова выпили. Каждый вечер есть причина зайти за пивом. Литр уже кажется обычным количеством. Наутро тяжело, но вы встаёте на работу и убеждаете себя: «Я же справляюсь». Потом начинаются опоздания, невыполненные дела, замечания руководителя. Дома всё чаще ссорятся из-за выпивки. Приходится скрывать, сколько выпили, оправдываться и снова обещать остановиться. Устал. Перенервничал. Не рассчитал. Объяснение находится каждый раз. Только ссоры, сорванные планы и чужое недоверие от этого никуда не исчезают. 💎Увольнение и развод — слишком высокая цена за признание: «Да, проблема есть». Если вы замечаете такие изменения у себя или близкого, запишитесь на бесплатную консультацию. Обсудим, что происходит и какую помощь можно подобрать. Запишитесь по ссылке 💎 https://t.me/m/9IjFVZhZODF

👿 «Ты меня вообще уважаешь?» Ещё десять минут назад спокойно сидели за столом. Потом кто-то не так ответил, отвлёкся на телефон — и началось. Ревность, старые обиды, обвинения. Утром: «Прости, я был пьяный. Не помню, что наговорил». 💬 А близкие помнят. Алкоголь не превращает обвинения в правду и не оправдывает оскорбления. В видео объясняю, почему после выпивки человеку труднее сдержаться и почему даже обычная улыбка может показаться насмешкой. Если такие вечера повторяются, семья начинает заранее ждать ссоры. Дети прислушиваются к голосам, партнёр старается ничего лишнего не сказать. Одного утреннего извинения уже недостаточно, чтобы дома снова стало спокойно. Если вы узнаёте себя или близкого, оставьте заявку на бесплатную консультацию по подбору помощи. Можно начать с простого: «После алкоголя постоянно ссоримся. Хочу понять, что с этим делать». Перейдите по ссылке ➡️ https://t.me/m/9IjFVZhZODFi и коротко напишите, что происходит. Наш специалист свяжется с вами и обсудит возможные варианты помощи.

👀 Что вы увидели первым? Один и тот же образ люди могут воспринимать по-разному. Иногда первое впечатление отражает то, что сейчас особенно важно для вас. Посмотрите на картинку и отметьте, что бросилось в глаза первым. Затем напишите свой вариант в комментариях. Расшифровку опубликуем в канале онлайн школы ➡️ https://t.me/+WB7DrOI-3KcxMDM6 — проверим, совпало ли ваше впечатление с описанием.

«Я заранее проживаю все возможные неприятности» Начальник написал: «Завтра поговорим». Вы уже представляете увольнение, считаете, на сколько хватит накоплений, думаете, где искать работу. В магазине снова вышло дороже, чем рассчитывали. В голове сразу: «А если дальше денег вообще не будет хватать? На чём ещё экономить?» Разговор с начальником ещё не состоялся. Расходы на следующий месяц пока неизвестны. Но сегодняшний вечер уже занят всеми возможными неприятностями. Кажется: если заранее всё продумать, будет не так страшно. Поэтому вы перебираете варианты, готовите ответы, пытаетесь предусмотреть ещё и вот это. Только закончить такую подготовку невозможно. На каждый ответ находится новое «а вдруг». Попробуйте задать себе два вопроса: — Что я знаю точно, а что сейчас предполагаю? — Есть ли конкретное действие, которое поможет мне сегодня? Уточнить тему разговора. Посчитать обязательные расходы. Обсудить с семьёй предстоящую покупку. У полезной подготовки есть результат: решение, действие, план. Если вы снова прокручиваете тот же сценарий, но ничего к нему не добавляете, беспокойство уже не помогает подготовиться. И если так проходит почти каждый день, одного совета «не накручивайте себя» недостаточно. Нужна последовательная работа с тревогой. В видеокурсе «Как выйти из тревоги, депрессии и панических атак» разбираем, почему мысли снова и снова возвращаются к плохому и как снижать тревогу и напряжение. Практические задания помогают применять это в жизни — когда вечером опять думаете «а вдруг», хотя хочется просто отдохнуть. Если вы устали проводить вечера в мыслях о том, что может случиться, начните работать с этим сейчас. Не обязательно ждать, когда будущее станет полностью понятным. Вы можете заботиться о будущем и при этом оставлять себе место для сегодняшней жизни. ЗАБРАТЬ ВИДЕОКУРС ЗА 9900

Тоже похвастаюсь результатом. Мне 40 лет. Проходил обследование у меня бляшки, атерасколероз.. подагра уже 10 лет. Головокружение. Я уже пью да пожизненных препарата это статины и аллопуринол. Я конечно рад что я бросил и курить и пить... Я питаюсь последние лет пять здоровой едой, фастфуд почти не ем раз в пару месяцев, грудку одну ем с овощами и крупами. Просто у меня вопрос о куда у меня все это в 40 лет.... Понятно что он риторический 😢

У меня сегодня тоже круглая дата) лучшее решение в жизни!