Олеся Серёгина

А ещё на шоппинг сходили. В мексиканский найк

Узнала в Мехико городскую фишку: заселяешься в заброшенную квартиру, платишь за газ и свет, и полиция уже не может тебя выгнать. А через пять лет квартира твоя. Полезла проверять. Наполовину правда. Если не поймали в момент захвата, полиция сама тебя не выселит, владельцу придётся идти в суд, а это может длиться годами.

+2

Поймала в Мексике важный знак перед стартом моего первого полного айрона! Мы совершенно случайно поселились в отеле «Кафедрал» в центре Мехико. Как это часто бывает в Мексике, под отелем оказался ацтекский храм. Это храм Эекатля, бога ветра, и нашли его в 2009 году, когда отель начал строить новый корпус. Ацтеки верили, что ветер «подметает дорогу» дождю, а без дождя нет жизни. Рядом с храмом нашли главный стадион Теночтитлана, где, по хроникам, в мяч играл сам Монтесума. Для ацтеков спорт был способом поддерживать порядок во вселенной. Через две недели я стартую на Козумеле, и самая тяжёлая часть там - велоэтап, где ветер всю дорогу дует в лицо. Так что бог ветра для меня сейчас самый важный собеседник. Уверена - мы подружимся ❤️

Погнали 🚀

«Чувствовать себя востребованными и нужными»: как НКО помогают ветеранам спорта После выхода на пенсию профессиональные спортсмены часто оказываются в непростом положении: прежних сил и возможностей уже нет, но оставаться в форме и заниматься спортом остается важным. Снова тренироваться, участвовать в соревнованиях, общаться и вернуть радость в свою жизнь ветеранам спорта помогают благотворительные организации. Собрали истории фондов и их подопечных Фото предоставлено фондом «Дополнительное время»

Силовые изменили мою жизнь! Это замкнутый круг - чем больше берешь вес в зале, тем больше мышц нарастает. Чем больше у тебя мышц, тем больше калорий ты сжигаешь в состоянии покоя. Чем больше калорий ты сжигаешь в состоянии покоя, тем больше можешь есть, не толстея. Много еды - равно много энергии каждый день. А значит есть силы на большие веса в зале!

Вся жизнь вокруг спорта❤️

+6

❤️ Дополнительная забота — когда спортсмену нужна поддержка Мы привыкли говорить о спорте через результаты: медали, рекорды, победы. Но за каждым большим спортивным путём остаётся человек. И даже после завершения карьеры ему может быть нужна поддержка. Именно для этого фонд «Дополнительное время» создал направление «Дополнительная забота». Это программа помощи профессиональным спортсменам 60+, которые посвятили спорту значительную часть своей жизни. Фонд помогает в самых разных вопросах: ❤️ медицинская и психологическая поддержка ⚖️ юридическая помощь 🤝 социальная поддержка 💬 внимание и общение Потому что после завершения спортивной карьеры человеку не должно казаться, что вместе со спортом закончилась его значимость. В рамках нашего месяца благотворительности поддержим тех, кто когда-то отдавал спорту всё — силы, время, здоровье и годы жизни. 👉 Помочь фонду: https://overtimefund.ru/#help или поделитесь этим постом. Даже небольшой донат — это возможность дать человеку почувствовать: его путь помнят. Его вклад важен. Он не один. ❤️ 🏃 ЗНАК — спортивное сообщество 🖥 https://t.me/znakrun 🩷 https://www.instagram.com/znakrun* 🌐 https://vk.com/znakrun 💜 https://max.ru/id312303752840_biz *Сайт запрещён на территории РФ.

Наш ежегодный благотворительный сейл - уже в эти выходные ✔️ В этот раз мы присоединились к Гараж Винтаж и планируем распродать все вещи, которые нам передали наши партнеры и блогеры🙂 Признаюсь, я отложила себе парочку вещей. За такие ⤵️low цены можно купить классные бренды ) всех ждём 🫶🏻

+6

Мне нравится как начинается мой Новый год! Самые близкие рядом, Фонд "Дополнительное время" растет и помогает, мечты сбываются, смысл жизни найден! Созидать и гедонистировать. Оставить после себя. Помогать. Не зря родилась в международный день благотворительности!

Клуб «Бегоин» поздравляет с днем рождения одного из основателей - Олеся Серегину, теледиву, филантропа, маму, красавицу, ультрамарафонца и будущего «железного человека». Мы желаем Олесе Константиновне новых «тумбочек» (и только в абсолюте), а также простого человеческого счастья. Дорогая, мы тебя очень любим!

Во вторник начался сентябрь. И.А. Бродский

Верю ❤️💚

Страшно было!🙈

Сегодня символический удар по мячу нанесла российский журналист, триатлет, марафонец – Олеся Серёгина 🔴🔵 Желаем Олесе активного развития её проектов и новых спортивных достижений! Ждем снова в гости 🙌