Бегать просто

@runforhealth · sports · Russian · active

Subscribers 132K Subscribers, last 30 days: 132K → 132K +0 24h
Reach per post (ERR) 11.3%15K avg views
Posting 2.1/day last 37 minutes ago
Reactions per 1K views 2.3 🔥 ❤ 👍

DAB AUTUMN Night: ночной забег по холмам Москвы 🍂 Когда-то давно в 2020 году мы участвовали в забеге DAB в Битцевском лесу (тогда он назывался Yeti Trail Moscow). Настолько давно, что почти ничего не помним. Осталось только одно воспоминание: Саша финишировал вторым или третьим, и ему натянули финишную ленточку. «Я что, первый?» — «Нет». «А зачем тогда ленточка?» — «Ну вам же было приятно 😀» Сейчас все старты DAB проходят в одном из старейших спортивных комплексов Москвы — в КАНТе на Нагорной. Асфальтовый сезон позади, но последнюю осеннюю субботу можно провести очень весело — пробежать по холмам ночной Москвы ✨ 28 ноября на КАНТе пройдёт DAB AUTUMN Night — финальный осенний забег. Заряжаем фонарики и отправляемся на холмы КАНТа 💥 Впереди — ночная трасса, подъёмы, огни вечерней Москвы и поддержка, с которой даже последний круг даётся легче. А будет под ногами грязь или снег — узнаем на месте 🤭 Дистанции — на любой вкус: 🍂 3,5 / 7 / 10 / 14 км — с набором высоты от 150 до 650 м 🤝 Эстафета 4 × 3,5 км — для команды из четырёх человек 💛 Детский старт — 1 км для самых юных бегунов Где и когда: 📍 СК КАНТ, м. Нагорная, Электролитный проезд, 7Б 🗓️ 28 ноября • Дети — 20:00 • Эстафета — 20:50 • Общий старт — 21:00 Регистрация по 20 ноября включительно, если места не закончатся раньше! Все подробности тут. Первое фото: Александр Лапкин (2020 г.) Второе и третье фото: DAB Running

Views over time

05K10K15K20K10 Nov 13:4213 Nov 08:2016.1K10 Nov 13:42: 0 views11 Nov 23:46: 15,800 views13 Nov 08:20: 16,100 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
10 Nov 2026, 13:420
11 Nov 2026, 23:4615.8K
13 Nov 2026, 08:2016.1K

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.