Послушали лекцию Васи Пермитина про быстрый шоссейный бег. Все в деталях: каковы физиологические требования для устойчивого прогресса, насколько важна экономичность и механика, какие секреты скрывает в себе питание и что является ключевым фактором восстановления. Встреча прошла в магазине 1:59, который открылся в Питере в июне. Спросили у его основателя Филиппа, почему магазин так назван и почему мы собрались именно в нем, какие ещё мероприятия ребята организуют и какими сервисами для бегунов могут похвастаться. А ещё посмотрели на дроп от бренда Ген скорости к Гатчинскому полумарафону.