Бегать просто

@runforhealth · sports · Russian · active

Subscribers 132K Subscribers, last 30 days: 132K → 132K +0 24h
Reach per post (ERR) 11.5%15.2K avg views
Posting 2.1/day last 2 hours ago
Reactions per 1K views 2.3 🔥 ❤ 👍

Летом можно было охладиться перед пробежкой, приложив ко лбу развороты с Оймяконом. Зимой будем греться красивыми фотографиями с летних стартов из разных уголков страны — Камчатки, Алтая, Кузбасса, Саратовской области, Карелии и других🔥 Ну а пока вот вам несколько цитат из разных материалов готовящегося номера (в котором еще больше текстов, чем в первом😎) Ну да, где Дурбан и где Тюмень? Как в «Брате-2»: «Я думал, у вас везде ходить можно» - - - Ты что, не был на “5 вёрст Филатов Луг” в эту субботу? Ну, ты всё пропустил. О чем ты будешь говорить на небе? На небе только и говорят про “5 вёрст Филатов Луг” - - - Конечно, все посмеялись. Меня считали сумасшедшим, рассказывающим о гигантском количестве людей, которое бегает. Мне показывали протокол с ММММ, где значилось 300 финишеров и несколько тысяч участников на всех дистанциях, и спрашивали: «Ты ради них хочешь перекрыть весь город?» - - - Ходили легенды, что если ты занимаешься в группе Ирины Борисовны, то обязан быть только в белых носках. Своеобразный кодекс чести бегуна. Она была абсолютно не толерантна к носкам любого другого цвета, кроме белого. Некоторые над этим смеялись, но у Ирины Борисовны на всё был практический резон. Дело в том, что если носки серые или черные, то человек может надеть их не один раз, посчитав, что они чистые. И она приводила примеры, когда люди из-за грязных носков натирали мозоли и даже подхватывали инфекцию. С белыми же носками всё понятно. Кроме того, она считала, что это красиво - - - Я сам себе сказал: «Буду жить так, как будто ничего не случилось и у меня протеза нет». В клинике, где мне делали операцию, даже повесили такой постер для пациентов, без имени, конечно: рентген с переломами, а рядом фотографии, как я финиширую на плавании, велосипеде и на беге на Чемпионате Ironman Северной Америки - - - Не стоит сравнивать свой результат с чьим-то еще. Стартуйте с пустой головой и будьте довольны любым результатом, но бегите на этой дистанции так быстро, как только можете

Views over time

010K20K17 Oct 08:5011 Nov 23:4622.5K17 Oct 08:50: 0 views11 Nov 23:46: 22,500 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
17 Oct 2026, 08:500
11 Nov 2026, 23:4622.5K

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.