Rock the Cycle

В Зале Силы начинается вкусная борьба за калории 💪🍜 В марте вместе Умами и ЛУ запускаем новый челлендж, где каждая тренировка приближает к ужину в лучших местах города. 🍣 Умами — паназиатское бистро в Лужниках, объединившее кухни Японии, Китая, Южной Кореи, Таиланда и других регионов Паназии. 🥂 ЛУ — то самое городское кафе, где по-своему хорошо каждому: домашние пасты, бодрящий кофе и завтраки с 8 утра. Зачет по калориям, отдельно среди парней и девушек. Топ-3 в каждой категории получат призы, которые можно использовать в любом из проектов: 1 место — сертификат на 10 000 ₽ 2 место — сертификат на 7 000 ₽ 3 место — сертификат на 5 000 ₽ А среди всех, кто посетит больше 6 тренировок в Зале Силы, мы разыграем 2 сертификата по 3 000 ₽ 🎁 ⚠️ Сертификат действует однократно, а неиспользованный остаток сгорает — так что трать его с удовольствием! Положение челленджа по ссылке

Весной отрываемся в новый челлендж Rock the Cycle x Пища династии Минь🦆 Закусочная и бар Пища династии Минь — это дух Китая в историческом центре Петербурга, и, конечно, китайская еда 🌟🥢 Соревнование проходит только в Петербурге (Москвичи, мартовский челлендж для вас тоже будет!) Зачет среди парней и девушек раздельный. Коэффициент километров в гребле x2 🚴‍♀️ 🚣‍♂️ Гребля и сайкл по километрам: 1 место — 15 000 ₽ 2 место — 10 000 ₽ 3 место — 5 000 ₽ 🥊 Фитбоксинг по сожженным калориям: 1 место — 7 500 ₽ 2 место — 5 000 ₽ 3 место — 2 500 ₽ Закусочная и бар дарит всем гостям, которые посетили больше 10 тренировок за март, б/а пиво Tsingtao в подарок в закусочной. И ещё подарок для всех участников: при заказе назови кодовое слово dragonride и получишь бесплатную пин ча. Это мини-чайная церемония у стола с мастером, который покажет и расскажет, как правильно наслаждаться чаем 🍵 Челлендж уже в приложении — врывайся с 1 по 31 число и покажи, на что ты способен 💥 Положение челленджа ищи по ссылке

Минутка добрых дел 21 февраля в Лужниках провели благотворительный марафон «Сайклинг во благо» 🎊 В этот раз к формату сайкла впервые добавили функционально-силовой тренинг, получилось круто! Пришло 125 человек: атлеты во благо, корпоративные команды, индивидуальные участники и ребята с синдромом Дауна. Особенно впечатлил Артемий: Артемий Литовченко - 19-летний парень с синдромом Дауна. Он впервые пришёл на функционально-силовую тренировку и отлично выполнил все упражнения вместе со всеми. На поддержку людей с синдромом Дауна собрано 860 700 рублей 🥳 Благодарим каждого, кто тренировался в этот марафон, делился своей энергией и протянул руку помощи через спорт 🤜🤛

Питер, кто любит поесть и поболтать в классной компании? 🍲 28 февраля пробуем новый формат: тренировка + бранч с тренерами и комьюнити. За вкусной едой и напитками поделимся мыслями, идеями и контактами. Вы у нас все очень классные, давайте дружить! 🍸11:15 Full&Row с Дашей С ☕️12:15 Rock the Cycle с Наташей После идем с Дашей, Наташей и Олей в AVA Bistro в Новой Голландии. Наслаждаемся средиземноморскими мотивами, обсуждаем кухню и знакомимся поближе. Бистро угостят всех гостей напитком на выбор: шампанское, чай или кофе. Бронируйте места в расписании 🤭

🔥 ROW PUSH RIDE ПОЗАДИ!! Прошла уже вторая гонка сезона! Это было очень мощно 🤩💪 Итак, наши призеры сегодня: Москва 🥇Сергей Купчиненко 45,43 мин 🥈Вячеслав Петров 46,14 мин 🥉Кирилл Павлов 46,51 мин 🥇Вероника Шмытько 42,26 мин 🥈Алина Успенская 44,09 мин Питер 🥇 Михаил Мартынов 45,11 мин 🥈 Антон Полубояриннов 48,51 мин 🥉 Антон Курносов 50,16 мин 🥇 Екатерина Илларионова 38,09 мин 🥈 Александра Исаева 40,07 мин 🥉 Валерия Комарова 41,58 мин Гордимся всеми участниками и поздравляем победителей! Ссылка на общий зачёт 👈 А контент с гонки ищите в нашем чатике💛

Москва — всё! Передаем эстафету Петербургу😉

И парни следом за ними💪🏼

Девчонки начинают этап сайкла🔥

Ребята постепенно начинают второй этап🏎️

Москва, кто не спит? Мы стартовали Row Push Ride!🔥

🔥 МОСКВА, ВРЕМЯ РАСКАЛИТЬ ЗАЛ! Помните щедрый ноябрь в Питере? Вы просили устроить такое и в Москве Итак, с 21 февраля по 14 марта включайся в игру: ⚡️ Возьми карточку у администратора ⚡️ Приходи на любые 5 тренировок и проставляй штампы ⚡️ Забирай гарантированный приз — твердые духи от наших друзей TIME HEAT. В каждом аромате спрятан QR-код, который может привести тебя к самому зажигательному событию марта — САЙКЛУ ПРИ СВЕЧАХ! Участие в мероприятии разыграем среди всех, кто закроет карточки 🕯🚲 Итоги подведём 14 марта, а 22 марта встретимся на тренировке, где огни свечей сольются с ритмом педалей. Акция действует, пока призы есть в наличии.

Полный отрыв фляги 😮‍💨 Нет, не то.. Мы сделали новые фляги! В этих бутылках оживилась идея «топлива для внутреннего пламени». Каждый глоток как заряд решимости и силы, чтобы твой огонь пылал ярче, а страх и сомнения таяли до 0%. Мерч уже в студиях. Цена: 900 ₽

+2

Функционально-силовые тренировки: разложили ответы на главный вопросы новичков по полочкам 👟💛 Абонемент на эти форматы для наших клиентов, которые решили попробовать новое направление, можно оформить у администраторов по выгодной цене за 2 700 ₽

РОКОВАЯ СУШКА ВСЁ! Поздравляем всех участников с финишем марафона. За 4 недели вы преодолели 16 интенсивных тренировок, и все стали круче, сильнее и ближе к цели🔥 Победителями стали обладатели самого качественного тела по формуле: максимальное снижение % жира + максимальное увеличение мышечной массы. Определяли с помощью биоимпедансного анализатора тела InBody🏆 Финалисты получат подарки от наших партнеров и смогут сделать свое тело еще качественнее, хотя куда еще 😅 🥇— чекап и глубокая диагностика крови от BIONIQ 🥈— сертификат от LabRehab на 5 посещений BTL и/или Game Ready 🥉— набор продукции Bite Отдельно хотим отметить Михаила Михеева, который сбросил больше всех процентов жира! Из-за потери мышечной массы не попал в тройку, но прогресс огненный 💪

+4

Уже записались на Row Push Ride? 👀💪 Наши друзья подготовили для участников и победителей много полезных подарков! Вот, за какие призы будут бороться спортсмены: ⚡️Кофе в дрип-пакетах от WEST 4 ROASTERS ⚡️Любимая вода Fahrenheit (Спб) ⚡️Уходовая косметика от 4FRESH ⚡️Омега-3 от Litte Life Lab ⚡️Подарки от глэмпингов Forest Lake, Mystic Hills, Северный Крым (Спб) ⚡️Набор батончиков Bite ⚡️Набор для ухода за гигиеной полости рта от EMRA. А еще ребята делятся своим промокодом HIEMRA — он даёт скидку 20% на сайте emra.life, пользуйтесь с кайфом! 😎 Подробная информация о гонке в этом посте. Запись еще открыта, пишите админам: @rtccdm (мск), @rtcspb (спб)