С любовью, ЗОЖ

Раз на пороге день, когда всех пугают, то я подготовила для вас список страшилок 😂: 😳 Салат из помидоров и огурцов – яд, вместе они начинают бродить в желудке! И будят всех остальных… 😳 Остерегайся сахара, ведь его так любят паразиты! Вот же умные простейшие, легко распознают, где белый сахар, а где фрукт. Даже несмотря на то, что получают молекулы глюкозы из разных продуктов… 😳 Не слушай специалистов по питанию и диетологов, они ничего не знают и только твердят свои – сон, питание, активность. Вот другое дело детокс-программы, диеты на 800 ккал, клиники голодания и капельницы с витаминами, сразу результат… 😳 Если взять кусочек хлеба (глютен) и запить его молоком (лактоза), то организм быстро и безвозвратно попадет в лапы болезней, слизи и страшной зависимости… правда их пока наука не видит. 😳 Если ты пропускаешь тренировку, то официально попадаешь в реестр слабаков. Ведь у тебя нет силы воли… Бу!! Испугался? Не бойся! Я в эти страшилки не верю и тебе совсем не советую. Ведь здравый смысл побеждает ☺️