С любовью, ЗОЖ

Я вот любитель плотного завтрака. Обычно самая ударная доза нутриентов приходится на него. Но вот каждый раз встает тот самый вопрос – что бы еще такого съесть, чтобы и по жирам не перебрать и белка было достаточно (особенно когда я в активной фазе спорта)? Хочется же и разнообразия тоже. На помощь пришел этот сборник белковых рецептов Даши, столько сил в него вложено, сплошное вдохновение и польза! Забираем точно 🥰