Kira Kira

Мой десерт 🧁

тут на солнце обязательно ухаживаю х10 за своим блондом) сушит очень сильно) хорошо, что меня Нонна снабдила перед вылетом своим новым спреем для волос и я с ним вот уже месяц every day 🍯👩‍🦳 Ссылка на спрей 🔗 https://ozon.ru/t/uCYjyXt

Где-то я прочитала пост, что дисциплина это все фигня. Не знаю) мне кажется это огромная внутренняя сила человека (которая, кстати, доступна каждому!). Но она всегда через работу над собой, через отказ от чего-то во имя своей мечты. 💭 нет сверх людей. нет самых умных. нет самых талантливых. Мой друг сказал мне недавно «Кира, перестань рассчитывать на кого-то, что кто-то сделает это за тебя, просто бери и делай. Никто из нас не знал как это делать, мы просто начинали это делать!»

+2

тестировали Кофеманию и мой любимый смузи - ананас базилик)

Видеть в себе негативные черты очень неприятно, особенно когда ты считаешь себя «классной») Тут в Дубае у меня случилось много ситуаций, где я столкнулась со своей дурацкой чертой - «поверхностность» и вот уже какой день я стараюсь с ней работать. Это честно рассказать об этом тут, где все видят только какая я молодец!) Признаки поверхностности: 1. Прыгать по задачам, не доводя до конца Начинать > бросать > начинать > бросать 2. Обещать что-то себе или людям (из благих намерений) быстро, не думая о том, что ты реально сможешь это сделать Пример: Подруга тебя что-то попросила - отвезти вещи допустим, ты сказала «да», но потом поняла, что не сможешь это сделать. И отказать не можешь, она на тебя рассчитывает. все потому что сразу не подумала, можешь ли ты реально это сделать или нет. Или обещать что-то, чтобы понравится. Обещать в состоянии импульса. Обещать, чтобы казаться лучше. Обещать, чтобы не чувствовать вины. Тут именно проблема чаще в том, что боишься отказать или неудобно. 3. Не видеть в людях и (в себе) глубинных причин, почему они так поступают. Есть ситуации, в которых ты просто смотришь на человека и понимаешь, что он не мог поступить иначе. Потому что люди делают что-то не для того, чтобы тебя обидеть, а потому что они так умеют. Так умеют любить. Так умеют выражать свои эмоции. Так умеют выражать негатив. Так умеет говорить тебе критику. И смотреть, а где и как ты умеешь все это делать? И нужно ли вообще людям то, что ты хочешь им дать? Это черта у многих есть, в разной форме, в разных масштабах. Ее просто надо заметить и контролировать)

У меня есть в голове две мысли: 1. Вообще не вести соц сети месяц и прожить этот экспириенс самостоятельно и потом рассказать 2. Делиться каждый день всем, что проживаю 💭

доброе утро! я с чатом GPT придумала систему, как максимально изменить свою жизнь за 24 дня) у меня второй день 😜 очень помогает «убраться» во всех сферах, успокоиться и понять, что стресса в целом не может быть в твоей жизни, если у тебя везде порядок)

сходила в Waitrose (типо нашей азбуки) , это просто медитация для меня ходить по продуктовым магазинам 😜

alo 🍪 В Дубай Молле, кстати, скидки сейчас на этот бренд 30%) но людей очень много) есть много хороших позиций, но то что я хотела - не было в моем размере(

Не «делайте» что-то, чтобы человек почувствовал любовь, просто будьте той версией себя, рядом с которой это чувство рождается само собой)

— они олицетворение «comfy vibes»🩶🩶

я так радуюсь своему режиму в Дубае: 7-8 утра - подъем 8-9/10 утра - зал 10-11 утра - душ, завтрак, читаю что-то 11:00 - 15:00 - работаю дома за компом (в это время у меня самый пик продуктивности для того, что вникнуть в текст или идеи) Дальше встречи и работа в телефоне В 18:00 гуляю и знакомлюсь с интересными людьми, могу с кем-то сходить на ужин В 8-9 стараюсь уже быть дома В 11 сплю 😴

Как жаль, что я не попадаю на день рождения моего любимого ресторана Пафос( Ужин при свечах, шеф-меню, греческие танцы и оркестр - все это ждет гостей по случаю праздника 28 ноября 🩵

+3

что я покупаю в местом магазине Roots (наш ВкусВилл)🥬 я обожаю ходить по продуктовым магазинам, меня это наполняет. Тут еще самый популярный Waitrose, хочу до них доехать на выходных)

+5

проснулась сегодня утром и поняла, как сильно я хочу отпраздновать Новый год дома, в России: позвать друзей, накрыть стол и гулять три дня ✨🎄 Под это дела даже зашла на сайт Zara Home, чтобы вдохновиться!

все встречи в нашей жизни происходят не случайно, иногда они нужны нам, для того, чтобы нам кто-то помог. А иногда для того, чтобы мы помогли…) И то и то — хорошо. Не упускайте возможность помогать🪞✨🤍🕊️

+3

это платье было куплено пол года назад для поездки в Японию. оно лежало у меня в чемодане уже в трех поездках и я его так ни разу и не надела. сегодня тот самый день 🪞✨ Платье: nude story Локация: villa 515

Лучше выстраивать качественные отношения с 10 людьми, чем постоянно знакомиться с новыми! Как точно 💯 https://t.me/FounderWoman/1650

+2

мне тут все советовало сервис доставки OUNASS) просто доставляют все что хочешь за 2 часа. Любые люксовые вещи, косметику, товары для дома и тд) я заказала свой любимый бренд Laura Mercier, у меня этот аромат ассоциируется с началом ведения блога в тг) помню, как все девочки постили эти крема 🧴 ностальгия)