Многозадачность в резюме — плюс. Но чего она нам стоит? Отвечаете в чате во время созвона, возвращаетесь к отчёту — и уже не помните, на чём остановились. Вечером работа закончилась, а голова будто всё ещё занята. Что известно о последствиях такого режима? Можно ли совмещать дела без лишней нагрузки? И как отличить перегрузку от других причин усталости и забывчивости? Обратились к исследованиям и задали вопросы неврологу COMMUNITY CLINIC Алёне Журавлёвой. Читать → P.S. Давайте договоримся: читаете статью и бежите отдыхать от задачек. Завтра выходной, в конце концов ❤️ 👩⚕️ Подписаться