Искандер Ядгаров ✔

но это было больно. повторять не хочется 🥲

мировой!

🫣🫣🫣

я не готовился к марафону и не собирался бежать его быстро, но не пропадать же слоту на мейджор, который достался мне нахаляву. поэтому было решено атаковать мировой рекорд в кроксах, чтобы раз и навсегда закрыть эту историю. ориентир: 2:36:29 (темп 3:42 мин/км) осилю? какой результат я смогу показать?

ну что, бахнем по мировому в кроксах? 🐊

#mood

я вам не говорил, но в это воскресенье Искандер Ядгаров отправится за третьей победой на Московском Марафоне! две студенческие команды МГУ под названиями «Искандер Ядгаров» и «Ядгар Искандеров» выйдут на старт экидена и будут бороться за победу 😎 Скрывля, как дела?

какое же насыщенное воскресенье меня ожидает на этой неделе. 1. я буду штурмовать Берлинский Марафон. 2. я буду штурмовать Московский Марафон. 3. я буду штурмовать корабль! и это всё в один день! как мне это пережить?

то ли дело соседняя Германия 🤤 больше всего боялся обожраться в Грузии, но у неё появился конкурент

что-то мне вообще не зашел Копенгаген. наверное четырёх дней мало, чтобы прочувствовать город, но за этот срок он не смог меня ничем зацепить, поэтому пока что нет желания возвращаться. всё чисто, аккуратно, удобно, безопасно, но как-то без души что ли. после 8 вечера город как будто вымирает — даже центральные улицы. а про цены вообще молчу. куда так дорого-то??? ладно, если бы это соответствовало уровню сервиса, но продукты, подача в ресторанах и еда — самые обыкновенные. хотя вру: смёрребрёд с селедкой был на высоте 😋

затащили очередное испытание в Титанах. когда уже начнётся что-то серьёзное?

ждем вторую серию Титанов? 😤

начинаем сезон мягонько, быстрее пока не получается. видимо ещё не восстановился после первого испытания Титанов 😁 зато я смог пролезть в кластер элиты и стартовал всего с минутным отставанием. по факту тоже участвовал в чемпионате мира и даже схавал порядка 15-20 человек 😎 ну всё, гештальт закрыт!

получил номер, но из кластера D, который стартует на две минуты позже… по такому поводу купил себе очки с камерой, чтобы заснять, как я буду пожирать отставших овечек из более быстрых волн 😎

я в Копенгагене! заглянул на shakeout run от одного из самых известных беговых комьюнити в мире — NBRO. ща заценим, что это и с чем их едят

бегуны против лыжников

Покрутил турнирную таблицу Т-Банк Кубка Wild Trail 2026. Если первый раз видите эту фразу, то напомню, что в этом году Т-Банк и Wild Trail награждает победителей по итогам всей серии стартов Каждый старт приносит участникам очки, которые считаются по хитрой формуле, а в конце лидеры получают по 800к. Последний раз смотрел турнирную таблицу до Розы и Горного Короля, и с тех пор она довольно сильно изменилась. Например, сейчас лидеры имеют по 1000+ очков. При удачном выступлении на Горном Короле можно было нахасслить около 300. Эльбрус приносил максимум около 270. Два этих этапа сильно поменяли расклады, и мне это нравится. Кто-то собирает старты пачками и лупит всё от Сити Трейлов, которые проходят в Подмосковье чуть ли не каждую неделю, а кто-то точечно выбирает горные хардкор-дистанции. Забавно, как с этим кубком серия превратилась в некое подобие велосипедного тура, где главное — не точечно стрельнуть, а растянуть силы на сезон. Сезон у Вайлдов почти закончился — впереди осталось два сититрейла, и даже эти небольшие гонки могут изменить положение в общем зачёте. У мужчин прямо сейчас первое и четвёртое место разделяют всего 46 очков. Покрутить таблицу и почитать правила можно здесь.

это что, единственное, что осталось из доступного жилья в Копенгагене??? 😳

Мой рекорд 3 км это 5:42 У кого есть еще какие то вопросы? Есть кто сможет пробежать так? Хоть в своих супер крутых карбоновых кроссовках, хоть в кроксах Сможет он меня обогнать? https://t.me/IskanderYadgarov