С прямой спиной

@harnomy · sports · Russian · active

Subscribers 20.2K Subscribers, last 30 days: 20.2K → 20.2K +0 24h
Reach per post (ERR) 6.7%1.4K avg views
Posting 3.0/day last 8 hours ago
Reactions per 1K views 55.8 ❤ 🔥 🤣

Мой референс и мой результат🎨 АнтиЗОЖный эксперт назвал его эмэмдемс. В работе все также. План тренировки имеется, но в процессе все меняется под текущее стояние тела и духа.

Views over time

05001K1.5K11 Oct 09:2512 Nov 16:381.3K11 Oct 09:25: 0 views12 Nov 16:38: 1,290 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
11 Oct 2026, 09:250
12 Nov 2026, 16:381.3K

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.