С прямой спиной

@harnomy · sports · Russian · active

Subscribers 20.2K Subscribers, last 30 days: 20.2K → 20.2K +0 24h
Reach per post (ERR) 6.7%1.4K avg views
Posting 3.0/day last 1 hour ago
Reactions per 1K views 55.9 ❤ 🔥 🤣

А вот такие пассивные методы, даже в качестве эксперимента, ужасный ужас для ТБС. Шпагаты и широкое разведение ног в принципе история не физиологичная. Кому-то суставы позволяют чуть больше, а кому-то чуть меньше.

Views over time

05001K1.5K31 Aug 15:3712 Nov 16:381.5K31 Aug 15:37: 0 views12 Nov 16:38: 1,540 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
31 Aug 2026, 15:370
12 Nov 2026, 16:381.5K

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.