С пустой тарелкой

@eat_harmomy · food · Russian · active

Subscribers 7.8K Subscribers, last 30 days: 7.8K → 7.8K −10 24h
Reach per post (ERR) 13.5%1.1K avg views
Posting 2.7/day last 4 hours ago
Reactions per 1K views 53.6 ❤ 🔥 👍

И зачем нужна эта тыква? Ну, во-первых, она вкусная. И приятная по калориям: 22-28 ккал на 100 г. Во-вторых, тыкву называют осенним суперфудом: 🎃бета-каротин 🎃витамины А, С, К, Е и группа В 🎃калий и магний 🎃медь и марганец

Views over time

05001K13 Oct 13:1312 Nov 16:171.1K13 Oct 13:13: 0 views12 Nov 16:17: 1,130 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
13 Oct 2026, 13:130
12 Nov 2026, 16:171.1K

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.