С пустой тарелкой

В вашем лишнем веса может быть виноват муж/партнёр. Если сосед по кровати храпит, то риск появления метаболического синдрома у женщин в 1.4-1.5 р больше. В обратную сторону зависимости не нашли. У милых дам сон более чуткий. И храпящий мужчина не даёт нормально выспаться, что ведёт к перееданию на следующей день. Недосып — это не только количество часов сна, но и качество этого сна. А ваш муж храпит?