Аналитический канал здорового человека про эпоху AI, маркетинг и тренды поп-культуры.
0% техно-паники, политики и FOMO.
Канал ведёт Дима Бескромный, CEO bQ Group, техногуманист и лектор НИУ ВШЭ.
MAX: max.ru/dbeskromny
Обсудить дела @collabbeskromny
Subscribers153K +0 24h
Reach per post (ERR)26.3%40.2K avg views
Posting5.4/daylast 8 hours ago
Reactions per 1K views15.1❤ 😁 ❤🔥
edited
Богатый папа, многодетный папа
Миллиардеры вовсю осваивают kidmaxxing — максимизацию потомства.
У одного из крупнейших землевладельцев Америки Стефана Соловьёва уже 22 ребёнка.
Павел Дуров благодаря донорству «раздал» свою ДНК сотне с лишним детей.
А магнат Грег Линдберг вообще целился в планку в 50 потомков, но тюремный срок притормозил его где-то на двенадцатом.
И это не пара громких исключений, а вполне измеримая тенденция.
Forbes проанализировал больше 700 американских миллиардеров: в среднем у них 2,3 ребёнка — против 1,6–1,93 у обычного американца.
Это не только страх демографической ямы. Некоторые богатые отцы относятся к собственной наследственности как к своему главному бизнес-активу.
Ну и явно воплощают старую добрую мечту о династии.
Раньше миллиардеры просто скупали активы на будущее.
Теперь они пытаются заселить это будущее собой.
edited
Парадокс пенальти
Пенальти придумали не для зрелища, а как наказание.
В 1890 году ирландский вратарь и бизнесмен Уильям Мак-Крум предложил новый способ карать защитников, которые руками спасали мяч на линии ворот.
Правило встретили в штыки и прозвали убийственным.
За 130 лет суть не изменилась: пенальти так и остался историей про страх, только теперь боится вратарь.
Физически он обречён: мяч летит до ворот за 0,4 секунды, а на реакцию и прыжок нужно около 0,7. Успеть нельзя, остаётся гадать.
И тут начинается странное.
Вратарь почти всегда бросается в угол — хотя чаще спасает, оставшись в центре.
Экономисты разобрали 286 пенальти: стоя по центру, вратарь отражал 33% летящих туда ударов, а бросок в угол выручал лишь в 12–14%. Вдвое надёжнее. И всё равно вратари прыгали в 94% случаев.
Дело совсем не в физике.
Дело в стыде, ведь пропустить мяч стоя выглядит как капитуляция, пропустить в прыжке — как попытка борьбы. Мозг выбирает не то, что работает, а то, за что потом не стыдно.
Мы так живём постоянно. Особенно посреди рабочей недели: заваливаем себя искусственным движением, созвонами и микрозадачами, лишь бы не выглядеть теми, кто просто замер и думает.
А по-настоящему страшных вратарей было мало. Яшина и Акинфеева пенальтисты боялись именно за их умение не дёргаться. Они не угадывали сторону, а читали человека. И могли железно стоять до конца.
Иногда сильнейший ход — не прыгнуть.
А устоять и увидеть, куда на самом деле летит мяч.
edited
Вся суть бизнес-литературы в одной картинке.
Остальное — просто способ продать вам этот же вывод за 89 990 рублей.
Можно голосом?
Ненавистники голосовых, этот пост я посвящаю вам.
Да, очевидно, голосом всегда быстрее.
Средняя скорость устной речи — 120–180 слов в минуту. Скорость печати на клавиатуре — 40–70.
Клавиатура здесь — узкое горлышко, замедляющее передачу мысли.
Значит, и отказываться нужно не от текста — а от клавиатуры.
Я для этого использую Wispr Flow. Денис Кутергин тоже последовал моему примеру и не пожалел.
Приложение преобразует голос в текст в любом окне: почте, мессенджере, заметках, нейронках.
Но вишенка в другом.
Это не топорный расшифровщик. С ним можно говорить с паузами и «э-э». А на выходе получить чистый текст с правильной пунктуацией, без мычаний и слов-паразитов.
В итоге выигрывают все: одни не тратят время на набор букв, другие не расшифровывают ТЗ по сорокаминутным голосовым.
Перешлите коллеге, которому всегда «неудобно писать».
Пусть у него не останется отговорок.
edited
Как дышать, чтобы решать
Перед важным выбором обычно советуют подумать головой. Немецкие нейроучёные предлагают как следует продышаться.
А как именно следует, сейчас расскажу.
Исследователи из Charité проверили, как дыхание влияет на решения с риском.
Лёжа в томографе, участники делали денежный выбор. Сначала они дышали как обычно, а потом — по заданному ритму.
Вдох на два счёта через нос — медленный выдох на восемь через сжатые губы.
Выяснилась занятная вещь.
При дыхании в режиме «2:8» у участников усиливалась парасимпатическая регуляция сердца: пульс снижался, вариабельность сердечного ритма росла.
А мозг? Мозг начинал иначе взвешивать награду — и люди чаще соглашались на рискованные ставки.
Возможный проигрыш не становился для участников менее болезненным. Просто выигрыш начинал выглядеть более значимым.
То есть медленное дыхание делает не осторожнее, а смелее — вопреки всему, что нам про него рассказывали.
А эта смелость нужна нам каждый день, когда приходится делать шаг в неизвестность:
Уволиться в никуда или остаться в безопасном болоте?
Вложить деньги в новый проект или оставить на вкладе?
Начать тяжёлый разговор или промолчать?
Если вы прямо сейчас стоите перед сложным выбором и никак не можете решиться — возможно, вам просто нужно выдохнуть.
На восемь счётов.
edited
Овечка против ксерокса
5 июля 1996 года на свет появилась овечка, изменившая мир.
Её звали Долли — первое млекопитающее, скопированное из клетки взрослого животного.
Её родители-учёные Иэн Уилмут и Кит Кэмпбелл были из остроумных — отсюда такое имя. Создатели «отксерили» ягнёнка из клетки молочной железы. А результат решили назвать в честь Долли Партон — кантри-певицы с выдающимся бюстом. Очень выдающимся.
Долли умерла от рака лёгких в 6,5 лет. Но даже за такую недолгую жизнь Долли перевернула мир.
На её примере исследователи увидели, что ДНК мало просто копировать — её нужно редактировать.
С тех пор появилось много клонированных животных и открытий в области генетики.
Действующий президент Аргентины Хавьер Милей клонировал своего умершего мастифа, получив взамен четырёх щенков. До сих пор Мюррей, Милтон, Роберт и Лукас консультируют его в делах политических.
А в России в 2020 году родилась клонированная корова Цветочек. Она — первый шаг к созданию генно-модифицированного стада, которое будет давать гипоаллергенное молоко.
Жаль фантастов — они-то ждали армии одинаковых людей. А вместо этого получили собак, возвращённых по гарантии.
И всё началось с Долли, которая вчера отпраздновала 30 лет.
С юбилеем, кудряшка!
Ты — копия, доказавшая, что копий не бывает.
edited
В России разрешили четырёхдневку
Но есть нюанс.
Все выходные СМИ разгоняют цитату главы Минтруда Антона Котякова: мол, перейти на четырёхдневную рабочую неделю в стране можно хоть завтра.
Звучит как подарок под понедельник — пока не вчитаешься в детали.
«Разрешили» — слишком громкое слово.
Это не новый закон, а старый. Трудовой кодекс и так позволяет перейти на четырёхдневку при взаимном согласии сторон.
Захочет работодатель — переведёт.
Не захочет — не обязан.
Никакой большой реформы за новостью нет. Линия государства прежняя: понадобится рынку — сам перейдёт, сверху навязывать не будут.
Да и четырёхдневка на практике часто приходит не как маленькая пятница, а как компромисс: по статье 93 ТК оплата идёт «пропорционально отработанному времени», то есть либо меньше денег, либо те же 40 часов, только утрамбованные в четыре дня.
Эту новость нам обещают с завидной регулярностью.
Каждый год четырёхдневка где-то рядом.
И каждый год рядом в основном дедлайны.
Хорошая новость: четырёхдневку действительно разрешили.
Плохая: той же строкой разрешили и шестидневную.
Магний B6.
Потому что древлян сжигать больше нельзя.
edited
Риэлтор как шоурум
Business Insider пишет, что у агентов по люксовой недвижимости появилась новая рабочая униформа: ботокс, стилисты, дорогой уход, дизайнерская одежда и лицо, которое должно выглядеть так же дорого, как объект в продаже.
Эшли Куинн из Нью-Йорка тратит на одежду шестизначные суммы в год и говорит, что ботокс раз в квартал — даже не обсуждается. Другая риэлтор говорит, что в какой-то момент имидж может оказаться даже важнее экспертности.
И дело тут не в понтах.
Риэлторы давно продают не только квадратные метры. Они продают улучшенную версию человека: район, лобби, вид из окна, соседей, лифт, охрану и ощущение образа светлого будущего.
А риэлтор в этой сделке — первая живая визуализация этого образа жизни. Первый экспонат в шоуруме, который он же и продаёт.
Клиент приходит смотреть квартиру.
А сначала смотрит на того, кто убедит, что при такой ставке это не безумие, а инвестиция.
edited
Совесть вышла из такси
Беспилотные такси от Amazon и Waymo столкнулись с одинаковой проблемой: пассажиры в них массово творят дичь — курят, занимаются сексом и разносят салоны.
Операторы бьют тревогу, а инженерам уже приходится экстренно менять материалы интерьера на более устойчивые к запахам и влаге.
И это не просто новость про невоспитанных пассажиров.
Беспилотное такси убрало из поездки не только водителя, но и живой человеческий взгляд.
А вместе с ним — часть подсознательного стыда, неловкости и внутреннего тормоза.
Оказывается, нас держали в рамках не принципы и воспитание.
А человек на переднем сиденье, который всё видел.
edited
Почему вас больше ничто не радует
Лабораторная крыса, которой заблокировали выработку дофамина, умирает от голода, даже если самая вкусная еда лежит в сантиметре от её морды.
Вкус она чувствует — положи в рот, ест с удовольствием.
А вот захотеть сделать один шаг к миске уже не может.
Узнаёте себя?
Казалось бы, вокруг полный холодильник цифровых впечатлений — а сил нет даже на то, чтобы выбрать фильм на вечер.
Профессор Стэнфорда Анна Лембке объясняет, что дофамин — это не про наслаждение. Это импульс к действию, «встань и возьми».
Усиленный вкус еды, соцсети, порно, дейтинги, ИИ-компаньоны — всё вокруг спроектировано под максимальный выброс гормона.
А наш мозг всегда стремится к балансу.
На каждый пик удовольствия он отвечает зеркальным откатом в дискомфорт. Когда дешёвого кайфа слишком много, внутренние весы намертво застревают в зоне боли. Отсюда — фоновая тревога, бессонница и выгорание.
Как починить дофаминовую систему по версии Лембке:
— Дофаминовый пост: проживите 30 дней без главного стимула (игры, рилсы или сахар). Первые две недели будет тяжело, а дальше мозг перезагружает систему вознаграждения, и ваши рецепторы снова научатся радоваться простым вещам.
— Умные барьеры: на одну силу воли надеяться глупо, так что создавайте себе физические препятствия. Удалите залипательные приложения с телефона, заприте алкоголь или сладости в дальний шкаф, уносите гаджеты в другую комнату перед сном.
— Правильная боль: спорт, холодный душ, трудная книга. За такой дофамин вы платите усилием — и он приходит без быстрого отката.
— Радикальная честность: искренние отношения и открытое признание своих слабостей запускают окситоцин, который мягко и безопасно восстанавливает дофаминовую систему.
Смысл не в том, чтобы уйти в жёсткую аскезу и навсегда отказаться от радостей жизни.
А в том, чтобы снова научиться их чувствовать.
В 36 лет Достоевский сам себе написал, что в этом возрасте тело уже просит покоя.
Шёл 1856 год: ссылка в Семипалатинске, служба рядовым после каторги.
И именно тогда Фёдор Михайлович собрался жениться и начать всё заново.
Впереди было «Преступление и наказание».
Перешлите тому, кто в 36 решил, что поезд ушёл.
Как легально взломать систему FIFA?
Парижской фотожурналистке Флоренс Перне отказали в аккредитации на Чемпионат Мира без объяснения причин.
Большинство на её месте написали бы гневный пост и пошли грустить в бар.
Но Флоренс пошла другим путём.
Следите за руками.
Вместо того, чтобы бороться с бюрократией, она просто взяла камеру, включила домашний телевизор и начала снимать трансляцию матча прямо с экрана. Перне ловила ракурсы, моменты и эмоции так, будто сидела на лучшем месте у кромки поля.
А дальше интернет сделал своё.
Игрок сборной Франции Майкл Олисе сделал репост её кадра. Следом подтянулись мировые медиа, пост собрал миллионные охваты, а коллеги по всему миру начинают массово копировать этот стиль.
Флоренс создала собственный пресс-центр в гостиной и открыла новый жанр спортивной фотографии, вообще не выходя из квартиры.
Настоящий креатив начинается там, где заканчиваются правила.
Чтобы запустить мировой тренд, не нужен VIP-бейдж прессы. Достаточно камеры, телевизора и щепотки творческой наглости.
Расскажите коллеге, который всё ещё ждёт идеальных условий и утверждения бюджетов, чтобы наконец запустить проект.
edited
Побочный эффект пустоты
Может показаться, что человек с вечным ощущением пустоты внутри — так себе кандидат в близкие друзья.
Но у психологов из Университета Торонто для вас внезапные новости.
В новом исследовании люди, которые чаще чувствуют внутреннюю пустоту, неожиданно показали более высокий уровень эмпатии.
Учёные 14 дней наблюдали участников исследования и спрашивали, что они чувствуют прямо сейчас: грусть, страх, злость или пустоту.
Выяснилось, что пустота часто идёт под руку с проблемами идентичности, эмоциональными качелями и ощущением оторванности от мира.
Но у неё может быть странный побочный эффект.
Такие люди гораздо лучше считывают чужую боль.
Возможно, потому что внутри у них давно работает сверхчувствительный радар на фальшивые интонации, натянутые улыбки и дежурное «да всё нормально», после которого обычно ничего не нормально.
Наука, конечно, просит излишне не романтизировать страдание.
Но факт остаётся фактом: часто самый грустный человек в чате — это единственный, кто заметит, что вам плохо.
Перешлите тому самому другу, который редко пишет первым.
Но всегда чувствует, когда с вами что-то не так.
Кто здесь настоящий?
Более 25 лет профессор Хэни Фарид изучает цифровые манипуляции — так раньше называли фейки. Годами он профессионально разоблачал синтетический контент.
До сих пор.
В июне он рассказал The New York Times, что больше не доверяет собственным глазам.
Визуальных маркеров у подделок всё меньше, проверка становится всё дольше, а интернет разносит фейк за минуты.
Если ведущий специалист планеты не видит разницы — то кто тогда видит?
На прошлой неделе мы с Максимом Спиридоновым записали большое интервью про рынок ИИ-инфлюенсеров и дипфейков — как он устроен изнутри, кто его клиенты и чём он зарабатывает.
Малая часть того, что мы обсудили за 60 минут плотной беседы:
— Три типа синтетических людей: виртуальный персонаж, цифровая копия, ИИ-аватар — у каждого своя бизнес-модель.
— На чем зарабатывают ИИ-блогеры и чем удерживают аудиторию.
— Почему ИИ-аватар, который можно сделать за 2 минуты, стоит в производстве 150 000 рублей.
— Как ИИ-компаньоны убивают отношения и как это может сказаться на демографии.
Смотрите полную версию на YouTube.
Кстати, заметили, сколько раз ведущий заменил себя ИИ-аватаром?
Возможно, пора отправить мистеру Фариду своё резюме.
edited
Кризис среднего возраста на батарейках
Каждый пешеход уверен, что на самокатах гоняют школьники в пубертате без тормозов.
Но цифры беспощадны к стереотипам.
Аналитики МегаФона и Whoosh посмотрели, кто в России реально арендует электросамокаты. Портрет грозы тротуаров вышел внезапный.
Это мужчина — около 70% всех поездок.
Ему 35–44 года — самая активная группа, 40%.
А зумеров, на которых все грешат — всего 13%.
То есть самокат давно перестал быть игрушкой зумеров.
Теперь это транспорт взрослого мужчины, которому надо успеть в офис, домой и на созвон.
Так что подрезает вас на тротуаре не дерзкий подросток.
А сорокалетний менеджер, который на скорости 20 км/ч отчаянно пытается уехать от экзистенциального кризиса, ипотеки и выгорания.
Тридцать литров в одни руки.
И одна улыбка сквозь слёзы на выезде.
edited
Как мы пьём в 2026 году
Вечер пятницы — идеальный тайминг, чтобы заглянуть в свежий отчёт Bacardi Cocktail Trends Report 2026.
Главный вывод я бы сформулировал так: алкогольная культура уходит от формулы «поздно, громко, много» к формуле «раньше, легче, осмысленнее».
Бар — то самое третье место между работой, домом и попыткой снова почувствовать себя живым человеком, а не вкладкой в браузере. Каким он должен быть, чтобы не пасть жертвой кризиса — читаем в PDF.
В PDF можно посмотреть весь отчёт, а здесь — несколько наблюдений для вашей пятницы:
1. Зумеры тоже пьют
Просто иначе. Легче, раньше, меньшими порциями, с большей ролью вкуса и настроения. Spritz, мини-коктейли, сладкие и фруктовые профили — барная версия микродозинга удовольствия.
2. Коктейль становится медиаформатом
Напиток больше не живёт только в прохладном бокале: вокруг него появляются плейлисты, поп-апы, визуальные атрибуты, аромат, звук, мерч. Теперь коктейль — это культурный опыт, который не только потребляют, но и проживают.
3. Топ напитков 2026 года
Маргарита, Мохито, Пина Колада, Ром с колой, Виски с колой, Спритц, Водка с лимонадом, Водка с содовой, Джин с тоником, Сухой мартини.
Видимо, будущее бара, по версии Bacardi, выглядит не как лаборатория с пеной из редкого мха, а как собрание напитков из 2007 года.
Инновации переезжают из рецепта в контекст и атмосферу: формат подачи, происхождение ингредиентов, ритуал, музыка, стекло, история вокруг бокала.
А теперь минутка пятничного опроса.
Что вы заказываете за барной стойкой?
Или вы уже в той фазе жизни, где главный коктейль — вода без газа и уйти пораньше?
edited
Две буквы, которые убивают контент
Короткая метка «сделано с ИИ» автоматически снижает вовлечённость поста на 7%.
Не критично, но любопытно.
Особенно то, что выяснилось дальше.
Оказывается, негативный эффект исчезает, если заменить метку на «создано с помощью нейрофильтров Photoshop».
Обе фразы несут одну суть. Только во второй нет двух триггерных букв.
«Нейрофильтры» в глазах людей звучат как профессиональный инструмент, требующий мастерства. А «ИИ» — как ленивая кнопка «сделать красиво», которая любое мастерство отменяет.
В этом и вся соль.
Аудитории не так важен ручной труд. Ей просто нужно ощущение, что то человек всё-таки приложил руку к процессу.
А как вы реагируете на плашку «сделано с ИИ»?
Пролистываете или уже всё равно?
edited
Главный мужской тест
Русские руферы залезли на самый шпиль Empire State Building.
Высота, безумный риск, Нью-Йорк под ногами — чистый голливудский кадр.
Но главная драма начинается совсем не там, где можно сорваться вниз. А в момент, когда Ангелина попросила Ваню нормально её сфотографировать.
Мужчина может подняться над Нью-Йорком.
Но всё равно не справиться с горизонтом на её фотографии.